奇异果和猕猴桃,提子和葡萄…到底是不是同一种水果,哪个更营养?
提子,其实就是葡萄葡萄皮厚易剥、质软汁多;而提子则皮薄较难剥,但果肉较脆。虽然口感不同,但两者其实是一种水果。葡萄的家族庞大,全世界的葡萄属植物有60多种,而提子只是欧亚葡萄中的一个品种而已,含有的营养物质基本一致。不过提子的种植成本和嫁接技术都较高,所以价格会贵一些。营养优势①辅助防血栓。...
你喜欢吃什么水果,就是什么性格
葡萄藤舒舒展展,凉凉快快地在上面呆着五月中下旬,葡萄开花了花很小,不钻进葡萄架是看不出的八月,葡萄“着色”那叫好看!白的像玛瑙,红的像宝石,紫的像紫水晶,一串一串饱满琳琅……关于葡萄生长的琐事,他记录的很细,像是将葡萄的一切软软地怀在心里。虽然生活总有疲惫,但他却安安静静,简简单单,眼中皆...
家长们听劝:冬天给宝宝吃水果,一定要加热,不只是因为暖和
比较好的“浅加热”水果有:香蕉(YYDS)、菠萝、苹果、梨、桃子、纯甜的橘子橙子、车厘子、无花果、提子、柿子、冬枣等等。写在文末家长们,冬天不要再害怕水果太凉了,暖一暖,热一热,又是一番新滋味!
立秋到!厦门气温偏高状况依然延续,田间地头一片丰收景象
气象入秋指的是连续5天平均气温低于22℃,因为连续5天能反映一个短时间内的大气稳定状态,如果时间太短,可靠性太差,而如果太长,则造成迟迟难以入秋。一般来说,厦门气象入秋往往要到10月,有的年份甚至11月才气象入秋。六月立秋紧溜溜七月立秋秋后热本月下旬或有1个台风影响我市闽南谚语说:“六月立秋紧...
吃西瓜是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃西瓜?一次讲清
也有一些水果是糖尿病患者需要尽量避免的,这些水果通常具有较高的糖分含量和升糖指数,食用后可能导致血糖迅速升高。比如榴莲,吃过的人都知道,这种水果甜度非常高,尽管它富含营养,是水果之王,但不适合糖尿病患者食用。类似地,释迦、火龙果、菠萝、提子等水果也含有较高的糖分和升糖指数,需要谨慎选择。特别是榴莲和...
面条,是高血糖的“加速器”吗?医生坦言:这4物,能不吃就不吃
长期利用山药干来泡茶喝,可以强健肺肾,还可以益五脏,有助于辅助治疗糖尿病(www.e993.com)2024年9月19日。苦丁茶从中医的角度上来讲苦丁茶性凉,适当的饮用可以很好的清脾胃,益气血。并且可以有效的软化血管,可以很好的降低血脂和血压水平,另外还可以促进身体代谢,帮助降低血糖水平。
【食疗养生】酸甜搭配好,生津还化阴,五色果汁,清热润肠抗氧化
酸甘凉法,顾名思义就是运用酸味、甘味以及偏凉性的食材进行烹制。当燥热明显时,就需要用酸甘化阴而生津,同时需要食材偏凉一点而让身体得到濡养润降。日常生活中,水果如提子、车厘子、猕猴桃、橘子、橙子等,都是酸甘凉的很好选择。今天就为大家推荐一款对治秋季燥热的酸甘凉饮品——五色果汁。
这4种水果当宵夜吃“易长胖”,提子上榜,第四种比吃米饭还长肉
很好的减肥减脂效果,不过大家还要知道的是,并不是所有的水果都有这个效果,不仅没有效果,还能长肉,这点可能很多人都不知道,往往走进误区,明明觉得它很减肥,但吃了之后越来越胖,那就是吃错了水果,特别是这4种水果当宵夜吃的时候,最容易长胖,想要减肥那就别吃了,其中提子上榜,第四种很多人都错了,比吃米饭还长...
【推荐】提子是酸性还是碱性
其实我们吃的新鲜的蔬菜、水果一般都是碱性食物,但是经过了盐或糖腌制发酵后就会变成酸性食物,所以一些提子制品可能就是酸性食物,但是提子是属于碱性食物。不过也有专家认为,酸性食物和碱性食物的划分其实并不是很科学,而且也没有谁好谁坏,饮食应该以均衡为主,不应该只以一类食物为主,保持营养的均衡摄入才是...