深秋,少吃西瓜和哈密瓜,多吃5种碱性水果,滋阴养肺,不伤脾胃
一,葡萄。秋季最常见的就是口感酸甜、颗粒饱满的葡萄吧,葡萄是一种平性的水果,从中医的角度来讲,它平、味甘酸,不含热气也不含寒气,几乎适合所有人食用,大家吃过葡萄后,一般也不会出现上火的现象。现在市场上的葡萄品种很多,有马奶子葡萄,美人指葡萄,阳光玫瑰、巨峰葡萄等等,经过几代培育筛选后,口感是越来越好,...
价格暴跌至个位数!正大量上市!是不少人的秋天最爱
人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。女性经期梨作为水果,性寒,食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷,所以不可多吃梨。你最爱吃哪种梨?今年的秋月梨价格如何?
白露节气全国吃葡萄地图出炉!哪一款最能“萄”你欢心?
虽然在葡萄界,新疆的地位无可撼动,但葡萄大省河北也有着属于自己的荣耀:除了种植面积和产量常年位居第二之外,它还是我国古老葡萄品种龙眼葡萄和牛奶葡萄的最佳栽培地。涿鹿龙眼葡萄,颗颗饱满。(涿鹿县委宣传部供图)张家口市涿鹿县的龙眼葡萄便是其中最具有代表性的品种。涿鹿地区光照充沛,年均昼夜温差达到12℃,尤其...
湿热感冒吃什么水果好
1.梨梨性凉,具有湿热感冒期间可以食用梨、西瓜、葡萄、草莓、枇杷等水果,这些水果具有一定的清热解毒功效,有助于缓解湿热症状。需注意的是,食物并不能直接治疗感冒,若症状加重或持续不改善,应及时就医。1.梨梨性凉,具有清热润燥的功效,对于缓解因内火旺盛引起的咳嗽、痰多等症状有一定的作用。适当食用梨可以...
这5种夏季水果,含糖少、热量低,关键是好吃、不长肉!
第一种水果是葡萄。葡萄其实属于一年四季都能够见到的一种水果,在夏天的时候也是所有的水果店还有摊儿上都有卖的。夏季的葡萄是非常甜美的,而且果肉很厚实,从成分上来讲,每100g的葡萄当中含有的热量只有45卡,是非常低热量的水果。从成分上来讲,葡萄糖和果糖含有量也是有的,但是只是提供了身体所需的量,并不...
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
8月底紧锣密鼓上市的水果还有葡萄(www.e993.com)2024年9月18日。葡萄可以说“全身都是宝”,葡萄果肉、葡萄皮和葡萄籽都拥有对人体有益的成分。第一,葡萄含有丰富的维生素C、膳食纤维,以及花青素、类黄酮等植物化学物,还含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。第二,葡萄中还有一种重要营养素,就是白藜芦醇。白藜芦醇是一种存在于葡萄皮和葡萄籽中的...
价格大跳水!跌至6元/公斤!不少人秋天最爱
人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。女性经期梨作为水果,性寒,食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷,所以不可多吃梨。
葡萄是热性还是凉性?适当食用葡萄有哪些好处?
葡萄在中医理论中,被认为是一种平性的水果。它既不属于热性也不属于凉性,适量食用对大多数人来说都是比较适宜的。但是,葡萄的品种和成熟度也会对它的性质产生影响。一般来说,绿色的葡萄偏凉性,适合夏天食用;而紫色的葡萄则偏温性,适合冬天食用。此外,葡萄的成熟度也会影响它的寒热属性,越是成熟的葡萄,其性质...
“早立秋冷飕飕,晚立秋热死牛”,今年立秋是早是晚?农谚咋说
大家也可以多吃葡萄因为中医指出:葡萄性平味甘酸,可以很好地补气血、益肝肾等对健康很有利,况且葡萄也是大家最喜欢的水果之一,它吃起来甜蜜又水灵让人很难拒绝。还可以多吃茄子,有一句经典谚语如是说:“立夏栽茄子,立秋吃茄子”。毫无疑问立秋时节吃茄子最妙,毕竟茄子性凉、味甘可以清热止血、消肿止痛等。