胃病患者的佳音!传授你一招,规避这3种水果,轻松抵抗胃病复发
第1种水果:凉性水果因为夏天非常的炎热,所以很多良性的水果就受到了大家的喜欢,特别是我们常吃的西瓜或者是柚子都属于凉性水果,但是我们一旦患有胃病就非常的怕凉,这个时候我们如果吃凉性水果的话,就会对我们的胃部造成很大的影响。特别是有很多人在吃水果的时候还会把它放到冰箱里面待一会儿,那么这个时候水果就会...
入冬后,要避开3种水果!生寒又生湿,吃多不好
葡萄:葡萄性平,能够补气血、强筋骨,是秋冬季节的时令水果之一。葡萄富含抗氧化物质,能够延缓衰老、美容养颜。樱桃:樱桃性温,能够补血养颜、祛风除湿,是女性朋友的美丽果。樱桃富含维生素C和铁元素,能够促进血液循环、改善贫血症状。杨梅:杨梅性温,能够生津止渴、和胃消食,对于消化不良、食欲不振的人来说,适量食用杨...
钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!这种“坚果之王”促排便、保护心血管...
榛子中的膳食纤维含量丰富,每100g榛子中含有高达9.6g的不溶性膳食纤维,这个含量让大部分的蔬菜水果都望尘莫及,大部分水果的不溶性膳食纤维每100g不足2g。不溶性膳食纤维在肠道内吸水膨胀,增加粪便体积,软化粪便,从而有助于顺畅排便,预防便秘。除了纤维素等不溶性膳食纤维,榛子还含有少量的低聚糖和多糖...
3 种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌?真相揭秘
草莓:草莓是一种低热量、高纤维、富含维生素C和多种抗氧化剂的水果。然而,有说法称草莓中含有苯甲酸酯类化合物,这些化合物在体外实验中可能具有一定的致突变活性。这也让人们对草莓的安全性产生了质疑。葡萄:葡萄中含有一种名为“白藜芦醇”的物质,这种物质具有抗衰老、抗炎等功效。但同时也有声音称,白藜芦醇可...
天然“养肝王”找到了,不是枸杞而是它!还能润肺健脾胃,一吃补一秋
中医认为,葡萄属于酸味的水果,酸能补肝阴,制约肝阳以助降火,而且葡萄入脾、肺、肾三经,既能解内热,又能补肝阴,常吃可以起到益气养血、补肾宜肝的作用。现代医学发现,葡萄含大量维生素C,适量食用可增强肝脏的代谢能力。最重要的是,葡萄含有的一些天然活性物质,对保护肝脏相当有效。
...葡萄种植应该是顺坡垄还是斜向种植?附高考地理重点水果——葡萄
如果说到葡萄水果相信很多人是非常了解的,其实他是从别的国家所开始传过来的,在古代的时候才开始进行种植葡萄始于西汉,在第2次出塞西域,引进了先进的葡萄品种,这对于我国葡萄酒事业的发展产生了一定的作用,涌现出了很多比较有名的葡萄酒品牌,一款优质的葡萄酒离不开葡萄酒产区,我国十大葡萄酒产区都有哪些?
如何吃水果才能少惹湿、不上火?
(2)偏阳质的人通常表现为性格外向、喜动好强、喜爱饮水、面色发红、精力旺盛、身材偏瘦等症状。此类人群应该减少辛辣、酒、牛羊肉等辛温食物的摄入,适当增加甘凉食物,如水果、蔬菜等。但是,人总有犯嘴馋的时候,如果偏阴质人群想吃点凉性水果,偏阳质人群想吃点热性水果,该怎么办?
深秋,少吃西瓜和哈密瓜,多吃5种碱性水果,滋阴养肺,不伤脾胃
但是秋季毕竟要降温了,过于寒凉的水果不能多吃了,今天给大家推荐5种碱性水果,滋阴养肺,不伤脾胃!一,葡萄。秋季最常见的就是口感酸甜、颗粒饱满的葡萄吧,葡萄是一种平性的水果,从中医的角度来讲,它平、味甘酸,不含热气也不含寒气,几乎适合所有人食用,大家吃过葡萄后,一般也不会出现上火的现象。现在市场上...
奇异果和猕猴桃,提子和葡萄…到底是不是同一种水果,哪个更营养?
注意:葡萄虽好,但含糖量高,约有10%~15%,甚至还会高达20%以上,所以一次性不要吃太多,特别对于糖尿病患者来说,更是不能多吃。4柑橘类水果,两两杂交所得但营养各有偏重在各大常见的水果家族中,很难有比柑橘家族更复杂的种属了~常吃的金橘、柠檬、橘子、柑、橙子、柚子等都是其中一员,有些就是“两两...
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
????葡萄????“全身都是宝”????8月底紧锣密鼓上市的水果还有葡萄。葡萄可以说“全身都是宝”,葡萄果肉、葡萄皮和葡萄籽都拥有对人体有益的成分。????第一,葡萄含有丰富的维生素C、膳食纤维,以及花青素、类黄酮等植物化学物,还含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。