女性月经期,4种水果要多吃,补血排毒抗衰老,子宫也变干净

1.木瓜木瓜是我们生活中非常常见的一个水果,口感非常好,同时价格也比较合适。木瓜中含有非常丰富的蛋白质分解酵素酶,在生理期前后多吃一些木瓜,能够帮助我们很好的分解脂肪,同时还能够瘦身,帮助女性排出子宫内的淤血。2.红枣红枣对于女性来讲是不可多得的佳品,无论是生理期还是其他时间,都可以多吃红枣,这样可以...

“绝经”后,子宫“害怕”6种水果,忍住不吃算赢家

1、甜柿子这是甜柿子,和西红柿是不一样的,柿子是冬季非常常见的水果,做成柿饼也深受人们的喜爱,不过柿子是一种寒性的水果,如果女性朋友有体寒的话,再经常吃这种水果就会加重病情,还会导致子宫收缩不规律影响经期排血量,久而久之可能会影响月经,造成月经不调。查看大图2、火龙果火龙果中含有大量的膳食纤维,可...

茶叶是寒性还是性,茶叶是寒性还是性?一次全面的解析

生普洱是性的水果。茶行业认为,茶叶可分为性和寒性两种,不同度的茶叶对身体的作用也是不同的。生普洱是一种性的茶叶,具有热的特性。生普洱的性质属于热。热的茶叶可有效地驱寒,暖身体。生普洱茶的性质表现为热性润,可帮助人们暖身,增强体内的血液循环,增强身体的代谢功能和免疫力。生普洱还具有一定的药用价值。

这种水果吃3粒,就够一天维生素C了

2.荔枝核理气散寒而在《药性歌括四百味》中,更明确地指出荔枝核性温,能够调理气机并驱散寒意,对于疝气和腹痛,服用后都能得到缓解。对于寒凝气滞所引发的胃痛有良效。这种类型的胃痛通常表现为间断性或隐隐的疼痛,一旦腹部受凉或摄入生冷食物后,症状会明显加剧。患者通常喜欢温暖,热敷后能感到明显缓解,但可能...

经期吃芒果易患子宫肌瘤?听谁瞎说呢!

不过,他提到一点,女性经期可以适量食用芒果,但需饮食有节,避免过量。因为芒果性微寒,若大量或冰镇后食用,则易导致寒气内侵、搏结于血,导致经血不畅。同时芒果择四时节气食用更佳。《素问》云:“用热远热,用温远温,用寒远寒,用凉远凉。”芒果微寒,故在寒凉的季节或者环境下应避免食用。

女性例假期间,慎食这4种水果,以免停经后悔莫及!

此时的女性,情绪往往如同过山车一般起伏不定,食欲也可能受到影响(www.e993.com)2024年11月27日。有时,她们可能只想吃点水果来缓解那种特殊时期的不适。然而,月经期间吃水果也是有一定讲究的。有四种水果,女性在例假期间应该尽量避开,以免给身体带来不必要的负担。一、柚子尽管柚子富含维生素C,但其寒性属性可能加重女性体内的寒气,导致体寒症状加剧...

月经期 食补有讲究

月经期女性不宜吃两类食物:一是辛辣食物,二是寒凉生冷食物。辛辣之品易使血分蕴热,迫血妄行,可导致月经量过多;还可助阳生热,导致痤疮加重。寒性收引、凝滞,食用寒凉生冷之品,寒凝血瘀,瘀血阻滞,可导致痛经、经行不畅、月经量少等。需要提醒的是,寒凉食物不仅包括冷饮、冰镇水果等,还包括苦瓜、苦菜、马...

女性经期需忌口,可多吃3种“温性”水果,别吃3种“寒性”水果

一、经期要忌口的寒性水果1、西瓜炎热的夏季,最解暑的水果莫过于西瓜了,特别是冰镇的西瓜,在满头大汗时吃一片,可以令人瞬间变得凉爽。但西瓜却不适合经期女性食物,尤其是冰镇西瓜。如果女性吃了冰镇的西瓜,可导致血液受到寒冷的刺激,容易引起局部血液流通不畅,从而加重痛经的症状,严重时还会导致女性变为宫寒体质...

女性经期最好别碰这3种水果,凉性太大,尤其第2种,腹痛难忍!

第三种:火龙果它也是一种夏季特别受欢迎的一种水果,但很多人不知道的是,虽然它名字中带有“火”字,但实际上却属于寒性水果,如果你本身就是宫比较寒的女性,那还是少碰这种水果,不然吃了你小腹痛就后悔莫及。

女生经期适宜吃什么水果,不宜吃什么水果

1、寒性、凉性水果。首先大家都知道,经期不宜吃寒、凉性的食物,因为经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,吃了寒凉的食物会导致肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,这样容易导致经血难以排除,从而形成血块,那么容易造成痛经。所以,经期不宜吃一些属性偏凉的水果,如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕...