这3种水果,或许要少给孩子吃

第1种：发霉变质的水果节俭是中华民族的传统美德，直到目前为止，依旧有人舍不得吃，舍不得吃，很多上了年纪的老人觉得发霉的水果，只要将发霉的部分切掉就可以。结果却是，只要水果有一点霉变的可能性，其中已经生成了较多对身体有害的细菌和病毒，发霉水果中生成的黄曲霉素有极强的致癌性，经常吃发霉变质的水果...

这些人群,吃水果要悠着点

专家建议,饭后半小时或两餐之间食用荔枝,切忌空腹食用;挑选成熟的荔枝;食用荔枝不宜过量,儿童每次不超过5颗,成人每次不超过10颗(约300克);患有扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘、糖尿病的人,谨慎食用鲜荔枝。如果进食荔枝后出现冒冷汗、头晕乏力、心慌、面色苍白、手脚冰凉情况,要想到“荔枝病”的可...

榴莲味美,这几类人群不宜多吃

榴莲是属于偏热性的水果,对于湿热体质人群而言,吃多了容易造成内热加重,引起上火的情况。还有可能造成牙龈肿痛、口腔溃疡、口干、流鼻血等。除了榴莲,对于湿热体质的人来讲,还有一些热性的水果也不建议多吃,比如荔枝、龙眼等,建议吃一些偏凉性的水果。

这三种水果是“湿气果”,吃得越多湿气越重 春季想要祛湿?这份菜单...

榴莲是热性食物,虽然榴莲有活血化瘀的作用,但一般来说,湿气重的患者食用榴莲可能会导致榴莲的热量留在体内,导致多种疾病,因此,会对身体产生很大的影响,尤其是上火的症状,如口腔溃疡、牙龈肿痛、鼻出血等。因此,对于湿气重、身体虚弱的患者,不建议食用榴莲。??菠萝蜜菠萝蜜营养价值很高,几乎含有所有人体所需维生素...

冬季必吃水果!医生提醒:这类人群要当心

虽说桔子是好吃又营养的水果,但也不能狂吃。否则不仅会导致皮肤暂时性的“变黄”,还会“上火”,出现牙龈肿痛、口干舌燥等症状。桔子的含糖量不低,一般都在10%以上。大量的糖会增加细胞的渗透压,导致喉咙干燥,引起口腔、嗓子、牙龈等部位不适;桔子中有较多的糖分和酸性成分,摄入过多会引起过高的血糖负荷、刺激...

这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝

而今年终之气客气又是少阴君火,所以容易上火,容易口腔溃疡、脸上发痘、喉咙痛、牙龈肿痛、小便黄等等问题(www.e993.com)2024年11月19日。想让木气平一点,我们一是要停止熬夜,用睡眠养肝阴;二是要吃点疏肝的食物平肝木;三是吃润肺的食物,用金克木;四是吃健脾的食物,防止木克土。

牙龈肿痛用什么泡茶,口腔护理小妙招:牙龈肿痛时,喝这种茶最有效!

罗汉果是一种具有抗菌和抗氧化作用的现象水果,对牙龈感染和发炎有一定的同时帮助。将新的比较罗汉果切成片后,放入沸水中浸泡几分,然后喝下。饮用罗汉果茶可缓解牙龈肿痛和减轻炎症。3.草茶草具有镇痛和抗炎的效果作用,可以有效缓解牙龈肿痛。将适量的肿胀草片或草根加入沸水中,浸泡数分后饮用。请注意,如果你有高...

湿热体质到底能不能吃榴莲?

专家表示,不太建议湿热体质的人食用榴莲,或过多食用榴莲。榴莲是属于偏热性的水果,对于湿热体质人群而言,吃多了容易造成内热加重,引起上火的情况。还有可能造成牙龈肿痛、口腔溃疡、口干、流鼻血等等。除了榴莲,对于湿热体质的人来讲,还有一些热性的水果也不建议多吃,比如荔枝、龙眼等,建议吃一些偏凉性的水果。

【健康】包装上带这6个字的食物,最好别多吃!快转给家人→

凉茶有一定的清热除湿,滋阴去火等功效,有助于缓解牙龈肿痛、口腔溃疡、大便干结等症状。但手脚容易冰凉、胃寒、大便经常偏稀的人群尽量少喝凉茶,以免加重原有症状。4龟苓膏龟苓膏可谓是“中国式布丁”,具有清热解毒、滋阴补肾、润肠通便等作用,适用于口干心烦、面部有痤疮、习惯性便秘、阴虚的人群。

走出饮食误区 吃出营养安康

走出饮食误区吃出营养安康如今正是夏秋交替时段,一些老年人出现上火便秘、头昏脑胀、牙龈肿痛、腰膝酸软无力等问题,健康状态较差。贵州医科大学临床营养科主治医生刘影分析,老年人新陈代谢降低,消化系统吸收功能比年轻人差,换季时容易出现身体不适。刘医生提醒,季节交替时段,合理膳食、均衡营养是维护机体健康和延缓功能...