回顾:43岁抗癌东东去世,生前曾是医生却治不好自己,遗愿泪目
这位年轻的姑娘从事互联网工作,长期的不规律作息和饮食习惯,最终导致了如此严重的后果。小林的遭遇并非个例。在医院的肿瘤科门诊,越来越多的年轻人因胃部不适前来就诊。他们中有些人被诊断出胃黏膜病变、肠上皮化生,更有一些不幸患上了胃癌。这些年轻患者大多有着相似的生活方式:快节奏的工作、不规律的饮食、长期...
老中医提醒:人在空腹时,夏天这些食物尽量不要吃,伤肠胃伤健康
老中医建议:夏天到了,人在空腹时,这些食物尽量不要吃,伤肠胃伤健康1西红柿夏天是西红柿成熟的好时节。一个个的西红柿,红鲜鲜的,吃起来很香甜可口。人在空腹的时候,不要吃西红柿,原因在于,西红柿里的胶质、果质、棉胶酚等成分,进入人体后,与胃里的胃酸产生作用,对人体的胃产生影响,引起胃扩张,使人体出现胃部...
为什么有的水果不甜,吃了却会长胖?解密水果中的“陷阱”!
总而言之,尽管一些不太甜的果实会让人发胖,但是这并不代表这些果实就没有任何的营养价值,也不能把这些果实当成一种健康的小吃。我们要按照自身的喜好和需要来正确地选用和吃水果,同时要控制好食量,不要过分依靠加工产品。只有通过科学、合理的饮食搭配,才能在充分吸收各种蔬果所含的营养成分的情况下,维持人体的健康。
中老年人怎么吃水果血糖更好?适合吃的水果在这里!此文详细告知
西瓜是夏天和秋天最受欢迎的一种水果,它的味道很好,也很容易让人口渴。由于果糖并不属于葡萄糖的构成部分,在血液中的代谢初期并不需要借助胰岛素,因此,如果有糖尿病患者在血糖稳定的情况下,是可以食用适量的西瓜的。因此,只要血糖平稳,两顿饭中间吃200g的西瓜,也不会对血糖有太大的影响。吃的多了,就会导致体内...
回顾:47岁广东男子长期服用鹿茸,来补肾阳、益精血,后来身体如何?
老中医回答道:“鹿茸虽好,但肯定不是能随便乱吃的呀,它也有自己的注意事项和禁忌人群呀,对于这三类人来说,鹿茸不是补品,而是危害身体健康的毒药!所以一定要记住,这三类人一定不能碰鹿茸!”一、胃火炽盛者鹿茸属于滋补类的中药,其味甘、咸,归肝、肾经,如果胃火旺者服用鹿茸,可能会加重胃部不适症状。...
夏天嗓子不舒服?中医教你辨证调理
高温闷热的天气,难免会让人出现食欲不振、体乏无力等“苦夏”的症状(www.e993.com)2024年10月19日。此时,吹着冷空调,喝上一大杯冰镇饮料,或是吃一大块刚从冰箱里取出的西瓜,让许多人直呼“太爽了”。老中医王智明表示,从养生的角度来说,过度贪凉是不可取的,“热养生”更有利于身体健康。
隐藏在中国二十四节气里的健康智慧,到底有多厉害?
如果你的家庭群里也经常看到,长辈们转发一些真假难辨、没有出处的中医养生知识,不如推荐家人读读这套论述详尽的“养生科普书”。听听30年的老中医,解读二十四节气的知识,以及它对人体健康等方面的影响。就说“秋分”吧:杜甫说“万里悲秋常作客”,为什么秋天容易让人产生悲伤、抑郁的情绪?
老人言:长寿不长寿,要看六十六,到了66岁,看你有这7个习惯吗
人老了,身体器官衰退,患上些疾病也是难免的事情,所以不能硬撑着不去医院检查治疗,加上老年人本身体弱,就很容易让小病发展成为大病,耽误了最佳治疗时期。3、少油少盐≠油、盐不进现在三高、肥胖患者越来越多,因此少油少盐的饮食方式被越来越多的人所推崇,更有甚者烹饪选择蒸煮,不放油...
这个季节的水果之王我选它
吃货们也发明了很多养生吃法比如枇杷炖银耳雪梨、冰糖枇杷膏……枇杷叶也是宝很多老中医都认为枇杷叶价值更高,是咳嗽的“克星”!据《药典》记载,枇杷叶味苦,微寒。归肺、胃经。清肺止咳,降逆止呕。用于肺热咳嗽,气逆喘急,胃热呕逆,烦热口渴。
经常生小病能让免疫系统更活跃?真相揭秘:并非更活跃!
为什么有人平时不生病,一生病就严重呢?云南省首批老中医、中国老年学会老年医学研究会喻安书教授2015年在健康时报刊文表示,之所以有“小病不断,大病不来”这样的说法,主要是因为平时经常生病的人,会更加关注健康问题,能注意到自己身体的轻微变化,做到早发现、早治疗。