产妇顺产后2—3天要尽快排便
一般情况,产后2—3天内新妈妈会排便,但是由于产后肠肌松弛,腹内压力减小,会阴疼痛,产褥期出汗多等原因,产后第一次排便的时间往往延后。为了促进产后的排便,建议产妇这样做:1、适量喝水,多吃新鲜水果、全麦或糙米食品,避免喝咖啡、茶、酒等刺激性饮品;避免吃油腻的食物。2、常下床行走可以帮助肠胃蠕动,促进排便(...
孕妈必看!发现怀孕后,孕妈们先要注意些什么?
答:也不全是,如果产妇顺产时疼痛指数达到10级,大多数孕妇在实施分娩镇痛后疼痛评分会降低到4分以下的可忍受的轻度疼痛,其中有少部分甚至可以达到0分(无痛感),仅仅有肚子紧的感觉。至于产后腰疼,和无痛分娩没有什么明显联系,大部分产妇是因为怀孕期间韧带被撑开,产后激素水平下降,韧带没有完全恢复,加上抱小孩姿势不...
妇产科医生:月子坐30天很伤身体,很多妈妈却不以为然
妇产科行医生提到:很多妈妈觉得坐月子就是一个月,也就是坐满30天就够了,但这其实是错的,根据《中国产褥期妇女膳食建议》指出:坐月子需要6~8周,也就是最好是坐满56天,正常情况下顺产至少要做42天,剖腹产至少要做56天。为什么产后要坐月子?因为我们在生完孩子之后,身体因为怀孕而发生的变化要慢慢的复原,比...
生孩子手续全攻略之弟弟篇,怀孕、待产、生娃、出院、办证
2021年是疫情期间,进出妇产科大楼都要出示陪人证,叶紫凝是在3楼钳产的,出生之后进了5楼新生儿科,6天后才出院回家;老婆进了4楼产科2区,5天后才出院回家。2024年是非疫情期间,我们可以随意进出妇产科大楼,叶明航是在3楼顺产的,出生之后就跟我们一样住在4楼产科1区,母子都是3天就回家了。总结:没有疫情真好,...
月子中的陋习,你竟然还在坚持?|顺产|怀孕|产后|坐月子|高龄产妇...
月子里不能吃水果,水果是生冷食物,产妇由于分娩消耗大量体力,产妇代谢降低,体质大多从内热到虚寒。因此,中医主张产后宜温,过于生冷的食物不宜多吃,但不是不能吃。从冰箱里拿出来的水果和菜最好温热过再吃。多吃蔬菜水果,营养丰富,肯定对身体是有益的,而且防止便秘。
顺产后7~10天、剖腹产15天后就可洗澡可吃不是生冷、寒凉的食物
同时也不能吃太凉的食物,特别是刚从冰箱拿出来的水果,要先在室内放置一会儿再吃(www.e993.com)2024年9月9日。夏天冰镇西瓜一直受到人们的喜爱,但是专家指出,西瓜本身是凉性水果,另外含糖量高,会通过母乳传递给宝宝,所以也不提倡吃。新文化记者赵倩(原标题:顺产后7~10天、剖腹产15天后就可洗澡可吃不是生冷、寒凉的食物)...
顺产30天月子食谱,超详细整理!产后必备
晚餐:蔬菜汤,粗粮主食,可带少量瘦肉,产后前四天尽量不要碰凉水果。禁忌:茶,酒,太烫的汤水,过多的荤油,生白萝卜,过凉的食物等。二、第二周(产后恢复)坐月子第一周后,新妈妈的伤口基本愈合,可以吃一些补品来恢复气元,促进新陈代谢。而经过第一周的简餐调理后,妈妈的胃口也会变得比较好。喝汤的时候,记得...
想让宝宝变“大眼萌娃”?孕妈在孕期可多吃这2种水果,值得一试
所以说在孕期多吃蓝莓不但对软化血管有好处,还可以帮助胎儿眼睛变大,孕妈也可以生出大眼萌娃了。2.苹果苹果也是平时吃最好的水果,其他水果也许都会因为天都过高或者是性寒对身体形成一定的伤害,但是苹果却是一个集优点于一身,缺点很少很少甚至可以忽略的存在。
坐月子吃什么有助于身体恢复?能不能吃蔬菜水果?
什么时候吃?能不能吃?能不能吃蔬菜水果?月子期确实是一个比较特殊的时期,一个是这个时期激素分泌变化非常大,刚刚从怀孕时期转为哺乳期。而且分娩本身就耗气伤血,精气大亏。所以在这一时期饮食上确实要注意下,一个是注意补充营养,一个是对脾胃对气血不好的食物不要吃。补充营养这里就要注意了,不是吃大鱼大...
羊水少的危害你了解吗?这种水果羊水少的孕妈一定不要吃
但是这大夏天的,这种水果羊水少的孕妇一定不要吃。孕妇夏天里是可以吃一些常温西瓜的,孕期吃些西瓜对于缓解孕吐其实是有好处的,还可以缓解孕期高血压和孕期水肿等情况。但是西瓜非常利尿,羊水少的孕妇一定不要吃,这样只会造成孕妇频繁上厕所,羊水只会变得更少。