中医张伦:3种水果正在“腐蚀”你的胃黏膜,胃不好的越吃越难受
工业蜡成分复杂,可能含有铅、砷等重金属,对人体健康造成损害。所以如果是涂层相对厚,颜色鲜亮,仅用手擦就会掉色的水果,最好不要购买。为保险起见,可以使用温热盐水洗刷水果,然后再削皮食用。有霉点的水果水果一旦开始腐烂,毒素会随着汁水在水果内部扩散,这些毒素不仅具有强致癌性,还会对肝脏和肠胃系统造成严重损害。...
为什么中医不建议吃水果?
吃多了会让身体里的寒气增加,人就容易觉得冷,精力也不如从前。尤其是那些月经期间容易痛经的姑娘们,这类水果最好能少吃点。毕竟,咱们的身体需要的是温暖而不是寒冷。3.热性水果的“火”隐患对于那些容易长痘痘、皮肤油腻或者体态偏胖但肌肉结实的人来说,热性水果(比如榴莲、荔枝、龙眼)可不是什么好东西。
秋季水果香甜 吃对了才会健康
而柚子却增强了降压药效果,从而引起血压过低,导致身体不适。林医生特别提醒,高血压用药患者更应该警惕含“呋喃香豆素”成分往往比柚子更多的西柚,临床上常有吃西柚导致血压骤降的案例。林建珍医生还提醒,以下药物也不可与柚子等柑橘类水果同吃。部分降脂药:如阿托伐他汀、辛伐他汀和洛伐他汀,若不能及时代谢清除...
湿气重不可以吃什么水果蔬菜肉类
螃蟹性寒凉,过量摄入会损伤脾胃阳气,尤其是对于本就存在脾虚胃寒的人群而言,食用后容易诱发或加重上述症状。此外,螃蟹还具有一定的活血化瘀作用,因此对于体质虚弱或者患有出血性疾病的人来说,吃螃蟹可能会引发或加剧病情。3.虾虾属于海鲜类食物,其性质偏寒,如果一次性吃得过多,可能会对胃肠黏膜产生刺激,从而引起...
气血不足吃什么水果
气血不足吃什么水果核心提示:气血不足可以适量食用龙眼、荔枝、樱桃、桑葚、苹果等水果,但需注意,这些食物并不能替代药物治疗。1.龙眼龙眼味甘,性温,具有补心脾、益气血的功效,对于气血不足引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。气血不足可以适量食用龙眼、荔枝、樱桃、桑葚、苹果等水果,但需注意,这些...
医聊| 贴秋膘、春捂秋冻、秋不食姜……这些秋日养生“热知识”真...
确实不建议继续食用了进食不当可能会出现腹痛腹泻等可以适当食用如柚子、梨、苹果等应季水果不用恐慌于“秋瓜”!吃的时候别过量不会对人体造成大的损害的~秋季进补多多益善?根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则秋季适当进补强身健体但进补不可乱补...
寒露节气遇见“节后综合征”,养生防病如何做?中医专家详解攻略
中医认为肺属“娇脏”,同时它是五脏中位置在最上面的,也被称为“华盖”,容易受到外邪的侵袭,中医还认为肺是喜润而恶燥,所以它容易受到燥邪的伤害,虽然秋天跟肺相应,但同时秋季是燥气当令,这时候燥邪是容易伤肺,加之寒露过后天气愈加变凉,外邪容易入侵到肺。此时如果人体肺气不足,用现代医学的观点讲,外界的...
中医最不推荐这样吃水果!每一口都是在消耗寿命和抗病力
就算吃的是温性热性的水果,同样也要通过自身的阳气温煦食物,才能被脾转化吸收。所以,无论是什么性质的水果,想要被人体吸收运化都需要消耗自身的阳气。吃得越多,阳气消耗得越多。再者,水果大多都是寒凉属性,吃多了容易导致脾胃虚寒。中医理论认为脾胃为人体气机运化之中枢。
吃水果容易肚子不舒服?中医提醒:要想水果吃得健康,不妨试试这2招
有些人吃了水果容易出现肚子疼、拉肚子、咳嗽咳痰等问题,可能与吃水果生寒、生湿有关。性味寒凉的水果吃多了容易伤脾阳,还会影响牌的运化能力,导致水温内停:性味温热的水果大多滋腻碍胃,吃多了容易助温。想要将水果吃得更健康,不妨试试两个妙招,更适合寒冷天气和寒湿比较重的人。
山医大一院中医科专家提醒:入秋五种水果要少吃
中医讲“万病根源,皆为湿气”。如果体内湿气过重,很容易影响人体正常的功能运转,也会加重各器官的负担。8月20日,山医大一院中医科主任郭洪波提醒,入秋后,5种水果要少吃,避免湿气加重。“西瓜、香蕉、火龙果、芒果、菠萝蜜这5种水果被称为‘湿气之王’,入秋后,尽量不要吃。”郭洪波说。西瓜,性寒凉,...