秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

因此,食用此类食物时,要注意不要空腹吃;一次不要吃太多;不要同各种酸性的水果(如猕猴桃等)一块吃;进食前后不要吃过多鱼、肉等高蛋白食物。这些“养胃”食物越养越伤[白粥、小米粥]白粥,尤其是稀粥,属于流质食物。它并不需要经过咀嚼与胃部蠕动,即可快速进入小肠,为人体吸收利用,因此喝粥确实对肠胃的负担...

确诊不到2年,她不幸去世!“后悔啊,这个部位多年不舒服没重视”

②多吃水果未必养胃食用充足的水果是健康膳食的需求,其富含的维生素C、钾、膳食纤维都有助于护胃。不过,吃水果也要因人而异,不宜过量,否则也会加重肠胃负担。中医的角度来看,水果多寒凉,而岭南人多见痰湿体质,吃水果也要讲究适度。③多喝粥未必养胃白粥适合肠胃不适、大病初愈的人作为过渡期饮食用,不是所有...

女子连吃多个柿子,一夜长出巨大胃石

空腹时胃酸浓度较高,大量的柿果胶和单宁与胃酸凝结成硬块,更易形成柿石。所以,柿子要在饭后吃。不能和柿子同食的东西有哪些?酸性水果柿子不能和葡萄、橘子、草莓、柠檬等酸性水果一起吃。这类水果中含有大量的酸性物质,与柿子同食,会导致酸性物质大量挥发,易造成严重的消化不良。高蛋白食物柿子不能和高蛋...

“伤胃水果”被揪出,小心越吃胃越烂!1个食养方,养出好肠胃

胃酸分泌过多,应少吃浓肉汤、味酸的水果等,宜食用一些碱面馒头、苏打饼干等,可中和胃酸。02萎缩性胃炎人群胃酸分泌过少,饮食方法正好与前者相反。需强调的是,出现胃炎大多与不良饮食习惯相关,因此,改变三餐不规律、过度食用加工食品和刺激性食物、过量饮酒、偏好生冷等不良饮食习惯对缓解胃炎至关重要。三、胃...

胆汁反流可以喝水果茶吗,胆汁反流患者适合饮用水果茶吗?

首先,如果患者对普洱茶有过敏反应、过敏体质或者对茶叶***性比较敏感,那么避免喝普洱茶。因为过敏反应可能会加重症状,导致不适。其次,要根据个体的反应来判断是否适宜饮用普洱茶。对于一些胃胆汁反流症状较轻的患者,如果他们喝普洱茶后没有明显不适感,甚至觉得有益于消化和缓症状,那么可以适量享用。但是,如果患者...

西安胃泰消化病医院:平价合理,社会认可,口碑相传

平时饮食不规律,会吃一些甜食,如红薯或者水果类的甜腻之物,可以形成胆汁反流,刺激胆汁大量分泌,胆汁反流到胃引起反流性胃炎(www.e993.com)2024年11月27日。反流性胃炎主要症状就是有腹胀、胃灼热、反酸、嗳气、呕吐、肠鸣或者排便不畅、食欲减退、消瘦等症状;如果迁延不治,可能会出现为胃溃疡、糜烂性胃炎、胃穿孔,甚至胃癌等病变。

胃食管反流病的饮食调节

辛辣、酸性和刺激性食物如辣椒、洋葱、大蒜、柑橘类水果和碳酸饮料等,同样会刺激胃黏膜,加剧症状,也应列入禁忌清单。除此之外,咖啡、茶和酒精等饮品含有刺激性成分,可能诱发胃酸分泌过多,导致反流症状加剧,患者需严格限制或避免饮用。而高糖食物如甜点、糖果和含糖饮料,不仅不利于健康,还可能影响胃部的正常功能,也应...

“小反酸”背后的“大麻烦”——胃食管反流病

柑橘类水果及西红柿在一般情况下是健康的,但是不适合胃食道反流者吃。美国国立卫生研究院及马里兰大学医学中心研究显示,这些食物会加重胃食道反流,应尽量避免。(二)胃食管反流病患者,可适当增加进食以下食物,以减轻胃食管反流。适当增加蛋白质摄入膳食中的蛋白质虽会刺激胃酸分泌,但也能刺激胃泌素分泌,而胃泌素可...

警惕!得了胃食管反流病应该怎么办?

少吃水果:水果本身含有大量有机酸,例如山楂pH值就与胃酸近似,食用后会有烧心的感觉。特别甜的水果、能够迅速升高血糖的食物,都会促进胃酸快速分泌。另外,患者睡前4小时,一定不要吃流食。可以吃一些半流食或者软固体等好消化的食物。预防胃食管反流病,尽量避免在短时间内增加胃和食管的压力差,每顿饭不要吃得过...

你的胃究竟是怎么坏掉的?这些东西劝你少吃

酸度较高的水果柠檬、橘子、山楂、李子、猕猴桃等酸度较高的水果中含有大量有机酸,食用过多会刺激胃部,诱发反酸、烧心等不适,严重时还可能加重胃溃疡。浓茶咖啡大量饮用浓茶或咖啡等含咖啡因较多的饮品,会导致食管下端的括约肌松弛,容易引发或加重胃食管反流等问题。