小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024
考考你:有“岭南四大名果”之称的水果是荔枝、香蕉、木瓜和?菠萝4.8晒过的被子有一股“太阳味”,这是螨虫被烤焦的味道吗?不是哦以下哪种早春花卉有“望春花”之称?玉兰4.7人在打喷嚏时通常会闭上眼睛,这是为了?保护眼睛长颈鹿的脖子那么长,主要是因为?每节颈椎都很长4.6你知道吗?
原创孕妇常吃这种水果的5大好处,妈妈健康宝宝更聪明
荔枝中很有大量酚类化合物,可以帮助孕妇控制孕期体重,保护肝脏健康,对于预防孕期2型糖尿病也有一定的效果。妖精妈妈有一个习惯,既然说了一种食物的好处,就一定要告诉你过量食用的坏处。1、上火荔枝吃多了是会上火的,孕妇可能出现喉咙肿疼,流鼻血、空枪溃疡等问题。2、增加糖尿病的风险适量的荔枝是可以降血...
从人类五大健康食品开始说,这个春天,水果界的新宠--蓝莓
从人类五大健康食品开始说,这个春天,水果界的新宠--蓝莓世界卫生组织公布的十大健康食品:绿茶、大蒜、西红柿、蓝莓、坚果、西蓝花、燕麦、三文鱼、菠菜、红葡萄酒。联合国粮农组织公布的人类五大健康食品:苹果,杏,香蕉,黑莓,蓝莓。据央视网,今年春天,蓝莓异军突起,销量翻倍。更为难得的是,价格也并没有猛涨...
5大“健康食品”已发现,燕麦勉强上榜,看完涨见识了
5大“健康食品”公布,燕麦排末尾,不妨认识一下1、黑莓黑莓又称覆盆子,果实的重量一般在十克左右,营养丰富,香味很浓,它之所以能荣登健康食品的榜首主要是因为它就有三大保健功效,下面小编具体说一下。首先,黑莓的SOD含量是众多水果中的冠军,或许大家不知道这是什么东西,这是一种抗氧化酶,说白了,黑莓能帮助身...
健康漫谈 | 新研究:水果做成“干”,痴呆风险高出4倍
据统计,目前全球约有5000万阿尔茨海默病患者,每年新增约有1000万例。尽管科学界投入了许多精力,目前仍没有十分有效的治疗方案来预防或治愈阿尔茨海默病。近日,广东省产科重大疾病重点实验室和广州医科大学第三附属医院的科研人员研究发现,水果干摄入量与阿尔茨海默病之间存在显著的因果关系,水果干的摄入对阿尔茨海默病...
国外的研究:中国人健康的五大原因
由于文化的特殊性,中国并不滥用这些东西(www.e993.com)2024年10月19日。吃鸡肉或鱼肉代替红肉是很常见的。乳制品在中国并不特别受欢迎,因为许多男女都有乳糖不耐症。作为零食,他们更喜欢水果和坚果,而不是甜点和快餐。中国人睡眠质量高于世界其他国家根据经济合作与发展组织2011年的数据,中国人比其他国家的公民睡得更多。这一事实看似奇怪...
好碳水VS坏碳水,选对了吃出健康,选错了吃出肥胖!一文教你区分好坏...
南瓜、藕、荸荠等蔬菜含有大量有益健康的多糖,多酚类抗氧化物质和维生素C也比较丰富。5、水果水果含有大量果糖、葡萄糖等,还有膳食纤维,适量吃对血糖影响不大。世界卫生组织发布的最新版膳食指南,其中一条“强烈推荐”建议就是“每天摄入的碳水化合物应该主要来自于全谷物、蔬菜、水果和豆类”。
春节咋个健康享美食?疾控专家支招
优选原味坚果、新鲜水果、奶及奶制品,读懂营养标签怎么选零食也有技巧。四川疾控营卫所专家给出初级攻略——选择干净卫生、营养价值高、正餐不容易吃到的一些食物作为零食,比如适量摄入原味坚果、新鲜水果、奶及奶制品等。进阶攻略是学会读懂营养标签,慎选高盐、高油、高糖食品。一看配料表,按照“用料递减”原则,按...
《柳叶刀·全球健康》中国最常见的23个致癌因素
日前,国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院赫捷院士和陈万青教授牵头发表在《柳叶刀——全球健康》上的重磅论文,专门针对中国人群,分析了中国各个癌肿由于23种主要致癌风险而导致的发病比例。论文还进一步分析了在大陆各省市自治区,因各种致癌风险导致的患癌比例。当大众在面对身边这些隐形杀手时,该如何积极应对,逐一击破...
孕妇吃西红柿,孕妇餐桌上的营养佳品,营养健康两不误!
西红柿中含有丰富的抗氧化物质——番茄红素,它是一种强效的抗氧化剂,能够有效中和自由基,保护细胞免受氧化应激的损害。对于孕妇而言,这意味着更好的孕期健康和胎儿发育环境。3.促进消化,缓解便秘孕期由于激素变化,很多孕妇会遇到消化问题,包括便秘等。西红柿中的纤维可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘症状,让孕期更加舒...