“咳嗽”最怕2种水果,每天坚持吃1次,润喉止咳,清肺热!

梨是一种极具药用价值的水果,尤其在中医里,梨被称作“百果之宗”,自古以来就被用来治疗咳嗽和肺部疾病。梨性寒味甜,具有清热、生津、润燥、化痰的作用。对于因肺热引起的干咳、咽喉干痛、痰稠等症状,梨能够很好地缓解。有一个古老的故事流传至今:在一个秋冬交替的季节,某位老中医发现村里很多人开始咳嗽不止,...

这种水果是“咳嗽克星”!秋冬一定要多吃

梨中的多种成分具有润肺化痰的作用,对缓解干燥天气引发的咳嗽、痰多等问题有辅助效果。中医认为梨性寒,适合热性体质或体质偏热的人群食用。而脾胃虚寒者可以选择蒸煮梨来降低寒性,冰糖炖梨、姜汁炖梨等都是秋冬季节的经典温润饮品,有助于缓解因秋冬干燥引起的咽喉不适,同时减轻梨的寒性,使其更适合寒性体质人群。

壹邦健康知识:一到秋天就咳不停,多吃这几种水果

葡萄:葡萄含有丰富的抗氧化物质,有助于缓解秋天的干燥和咳嗽。此外,葡萄还含有大量的维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。葡萄可以直接食用,也可以制作成葡萄汁,都是非常不错的选择。甘蔗:甘蔗具有清热、生津、润燥的作用,对于秋天引起的咳嗽也有很好的缓解作用。甘蔗可以直接食用,也可以榨汁饮用。特别是对于一些热...

喉咙发痒干咳嗽吃什么水果

核心提示:喉咙发痒干咳嗽可以食用梨、枇杷、柿子、石榴、猕猴桃等水果缓解症状,但并不能替代医疗治疗。喉咙发痒干咳嗽可以食用梨、枇杷、柿子、石榴、猕猴桃等水果缓解症状,但并不能替代医疗治疗。1.梨梨具有一定的润燥止咳作用,能够缓解因咽喉干燥引起的咳嗽症状。此外,梨还含有丰富的水分和多种维生素,有助于舒缓...

冬季反复咳嗽,别忘了多吃这4种水果,润肺止咳,不懂太可惜

第四种水果:无花果推荐食谱:无花果汤准备食材:无花果干、红薯和百合干。新鲜的无花果不是一年四季都有,而无花果干却随时都有,且作用是一样的。无花果在煮汤之前要用温水清洗干净才可以,即使咱们用无花果干当小零食嚼着吃也要洗干净再吃。百合干清洗干净以后浸泡20分钟备用。红薯清洗干净削掉外皮,切成块以后浸泡...

太龙之声丨买这种水果时最好带几片叶子!这样煮一煮,嗓子里的痰都...

这种水果在秋天或者初冬开花,在春天至初夏成熟因为果实生长的过程跨越四季故而有“果木中独备四时之气者”的美誉在春季枇杷还是一种治病良药对于春天常见的咳嗽、咳痰问题吃它就对啦!咳吐黄痰——枇杷叶煮水枇杷叶是低调的“贵族”,目前市面上的枇杷制剂,如枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,其主要原料都...

有2种水果,每天吃一个,肺部干净,不长结节

有2种水果,每天吃一个,肺部干净,不长结节。一,雪梨,如果平时经常咳嗽、喉咙痛,可以把梨煮水喝,梨汤可以清热降火,对于咳嗽等不适症状有很好的缓解作用,长期喝不仅能够滋阴润肺,还可以预防肺部结节的生长。第二,枇杷,枇杷的营养价值是很高的,它有清肺润肺的功效,对于肺部的修复也有很强的辅助作用。除此以外,枇...

水果刺客!会变“小黄人”!可还是kuku炫到停不下来啊...

如果一次吃了太多砂糖橘,很多人会有口干舌燥、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状,于是便认为“上火了”。这是因为摄入大量的糖,特别是果糖,可能会引发人体的急性炎症。且大量的糖也会增加细胞的渗透压,导致喉咙干燥,引起口腔、嗓子、牙龈等部位不适。水果中还含有大量的有机酸能引起口腔损伤,如口灼伤综合征。这一系列的...

立秋后,这3种水果要少吃!否则,咳嗽上火找上门,尤其第3种!

常食可补血,提高身体免疫力,但就是这样的滋补品却属于温热性水果,吃多容易上火,尤其是干燥天气。02芒果芒果是一个比较甜美的水果,颜值也很高,但是它含的糖分也比较高,所以吃芒果时我们还是要严格控制量的。03荔枝荔枝虽好,秋季却不可多食,一方面是荔枝含糖量、升糖指数都很高,二是荔枝燥热,秋季吃多了...

这种水果是“咳嗽克星”,“阳”过吃它恢复快!止咳化痰还润肺

咳嗽吃什么?关键词:多补水含水量多的食物,比如水果中的梨/橙,蔬菜中的冬瓜/黄瓜等,都能帮助宝宝湿润呼吸道,稀释黏在咽部的痰液,是妥妥的“咳嗽克星”!01小吊梨汤02山楂银耳雪梨羹03金桔补水羹除了上面补水的果羹外,日常给宝宝做的主食还可以按照含水量多的果/蔬+煮烂的主食(粥/米/面)+...