“水果皇帝”美誉背后的秘密武器——糖尿病人也能安心享用的传奇

而富含VC、VE、VA、胡萝卜素、硒元素等强力抗氧化剂组合拳的奇异果正好扮演了清道夫角色，通过直接捕获ROS自由基或间接激活谷胱甘肽还原酶、超氧化歧化酶等内源性防御系统来抑制有害连锁反应蔓延扩散，从而达到抗衰老、防癌变、保青春的目的。四、膳食纤维素作用阐释：促进肠道蠕动排泄毒素垃圾据《中国居民膳食指南》建...

韶关乐昌黄金柰李种植基地开园 “超级水果”引客来

据基地负责人介绍,这里的黄金柰李,不仅色泽金黄、饱满圆润,而且营养丰富,富含抗氧化剂,是抗衰老、防疾病的佳品。果园全程采用绿色生态全有机的管理方式,不使用除草剂,病虫害防治多依赖物理和生物手段,确保了黄金柰李的天然口感和香甜品质。“家人们,我们现在在九峰镇的黄金柰李种植基地,果子都是现采现发的,现在...

又一超级水果出现?《Nature》科研:仅需4天,便可改善肠道健康

其中,被誉为“北美红宝石”的蔓越莓早就以美容养颜、预防泌尿系统感染、抗氧化等功效获得大量关注。然而,就在大众普遍认为蔓越莓只是“女性首选莓果”时,最新研究却发现:蔓越莓可预防患糖尿病和心脏代谢疾病的发生,显著改变2种重要肠道菌的浓度、改善肠道微生物群,并调节肠道整体健康。只需连续吃4天蔓越莓,肠道菌群...

胃病者关注!5种水果可能有益,常吃或许有助恢复胃黏膜

1、草莓草莓因其可爱的外形和酸甜的口感受到很多人的喜爱,但其实草莓也是一种健脾胃的水果,可以滋养脾胃,还可以帮助修复受损的胃黏膜,特别适合肠胃功能较弱的人食用,但是,在吃草莓之前,要用温水清洗干净,并放一些盐在里面,这样可以最大程度的赶走藏在草莓籽里的寄生虫。2、木瓜木瓜性温酸,入肝脾经,有消食、...

齐鲁早报|冬季呼吸道疾病防治4问4答;明天可能发生小到中等地磁暴

国内外的实践均证明,使用疫苗是最经济有效的预防手段之一,疫苗是安全的,只要按要求在专业机构接种,都能有良好效果,尤其是老年人和少年儿童,应积极接种流感疫苗等,保证正常的生活和学习节奏。——中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕2问:如果患儿选择居家护理的话,这个过程中有哪些需要注意的地方?

最长寿的人吃这1种水果,一种“长寿超级食物”,延年益寿很轻松

根据美国心脏协会的说法，木瓜中的另一种类胡萝卜素是番茄红素，它可以降低患心脏病和中风的风险(www.e993.com)2024年11月7日。研究发现，类胡萝卜素也可以预防癌症。一项研究发现，与人类的西红柿和胡萝卜相比，木瓜的生物利用度更高，更容易被人体吸收和利用。水果含有纤维，可支持肠道健康，并有助于降低胆固醇。它富含钾，可以降低血压，并且...

安澜巴廉寺的“皇后李”熟啦!个大如桃,味道巴适惨……

堪称抗衰老、防疾病的“超级水果”“皇后李”生长期较长比普通李子晚熟1个月左右因而糖分高、水分足具有绝对品质优势巴廉寺生态园阳光充足、土壤肥沃为皇后李生长提供了得天独厚的条件使得这里出产的“皇后李”个大饱满眼下,一串串已经成熟的“皇后李”...

莓普洱泡在一起功效与作用,探究莓普洱泡在一起的神奇功效与作用

一、预防心血管疾病莓中含有丰富的花青素和维生素C等营养成分,可以减低血脂和血压,预防心血管疾病的发生。而普洱茶中的黄酮类化合物和儿茶素等物质可促进血液循环,有助于防止血栓的形成,有利于保护心血管系统的健。二、减低血糖莓中所含的糖类成分较低,而且还含有具有协同作用的维生素C和矿物质,可以增加胰岛素的...

中年焦虑,确实需要一些解药!

灵芝多糖可以激活巨噬细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞,提高机体免疫力,然后通过这些免疫细胞杀死或抑制癌细胞;也可以促进血液微循环,降低血压,预防心血管疾病。灵芝三萜是一种有效的肿瘤细胞凋亡诱导剂,可通过诱导癌细胞凋亡发挥作用。另外还具有镇痛、镇静、解毒、保肝和健胃等作用。

韶关乐昌:硕果满枝日 柰李园开时

游客们纷纷涌入果园,体验亲手采摘的乐趣。据基地负责人介绍,这里的黄金柰李,不仅色泽金黄、饱满圆润,而且营养丰富,富含抗氧化剂,是抗衰老、防疾病的佳品。果园全程采用绿色生态全有机的管理方式,不使用除草剂,病虫害防治多依赖物理和生物手段,确保了黄金柰李的天然口感和香甜品质。