快速缓解慢性胃炎!从护理胃开始,告别痛苦,焕发健康!

三、空腹吃酸性水果据了解,人在空腹时,胃酸的浓度较高,如果此时再进食酸性的水果,会使胃酸和水果中的成分结合,形成难以溶解的沉淀物。一旦沉淀物结成大块,就会使胃内压力升高,引起胀痛,产生胃胀、泛酸等一系列不适的反应和消化道问题。四、饮酒过量因为酒精的化学成分是乙醇,人过度饮酒后,乙醇会首先在胃内储留...

【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!|肥肉|甜食|生冷|热性...

慢性结肠炎海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。19头痛烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉。20腹胀咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉等;海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。21腹痛肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。22胃痛浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹...

这些伤胃的事,你可能每天都在做(不是吃辣)丨健康总动员

④既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病;⑤胃癌患者一级亲属;⑥存在胃癌其他高危因素(高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等)。如何预防胃癌?1.合理健康饮食:要想胃健康,一定要注意饮食健康,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃油腻、过于辛辣刺激、粗糙、冰冷食物,同时远...

胃病患者可以食用龙眼干吗?其功效如何?

所以,对于胃病患者可以适量食用新、去皮的龙眼。龙眼中丰富的营养和对胃部的和性质,使得它成为一种适合胃病患者食用的水果。但是要注意,每个人的身体状况和对食物的不能耐受性是不同的,因此在食用龙眼之前,咨询医生的建议。希望这篇文章能够帮助到有需要的人们。胃病能吃龙眼吗胃病能吃龙眼吗?作为一名在普洱茶领...

世卫:近一半癌症可以预防!科学家总结7条防癌建议

2.多吃全谷物、豆类、蔬菜和水果:降低消化系统癌症这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维,而豆类和谷物则是优质蛋白质和微量营养素的重要来源,它们具有抗炎和抗氧化的作用。如果摄入不足,可能会导致细胞受损或异常增生,影响新陈代谢和器官功能,从而增加患癌的风险。

惕吃进去的幽门螺杆菌警

莓果类水果研究显示,莓果类水果如蔓越莓、覆盆子、草莓、蓝莓、越橘提取物可抑制幽门螺杆菌生长,一方面可能因为丰富的抗氧化物质含量,另一方面也可能与其影响幽门螺杆菌在胃黏膜的黏附有关(www.e993.com)2024年11月14日。富含白藜芦醇的食物例如葡萄、桑葚、蔓越莓、草莓等。白藜芦醇可以减轻幽门螺杆菌感染后引起的氧化应激和炎症损伤。

别再乱吃胃药了!医生提醒:某些胃病无需药物!别自讨苦吃

医生根据检查报告诊断为慢性胃炎,并告诉他,他的症状可能是因为过度使用抑制胃酸的药物,导致胃黏膜的保护能力下降,胃酸对胃黏膜的腐蚀性增强。对于小王的病情,医生并没有马上为他开药,而是建议他先改变生活方式和饮食习惯,比如减少烟酒,避免过于油腻、辛辣的食物,多吃蔬菜水果,保持良好的作息习惯等。

这样饿着竟能治病防病?专家教你正确方法|脂肪|进食|胆固醇|营养素...

想要吃得健康,就要多摄入水果、蔬菜、全谷物、瘦肉以及鱼类等营养食物,同时尽量减少高糖、高脂、高盐的加工食品的摄入。这些健康食物不仅热量较低,而且富含各种营养素,更能带来持久的饱腹感,从而有助于你更好地控制自己的饮食量。3.合理安排三餐遵循一个基本的饮食原则:早餐务必营养丰富,午餐需确保足量饱腹,到...

这3类食物要注意!别让幽门螺杆菌轻易“入侵”!

幽门螺杆菌(Helicobacterpylori,简称Hp)是一种呈螺旋形、微需氧的细菌,它主要定植在咱们的胃幽门部和十二指肠内。这种细菌很“狡猾”,它能适应胃内的酸性环境,并通过其特殊的结构和酶系统在胃黏膜中生存。幽门螺杆菌就是慢性胃炎的“罪魁祸首”。一旦被它缠上,我们的胃黏膜就会长期发炎,胃胀、胃痛、反酸、烧心等...

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慢性胃炎虽然症状较轻,但如果长期不治疗,可能导致更严重的问题如胃溃疡、胃出血,甚至胃癌。慢性胃炎需要通过生活方式的调整和药物治疗来控制病情,预防进一步恶化。误区六:吃辣椒会导致胃病虽然辛辣食物可能会刺激胃黏膜,但并非所有人吃辣椒都会导致胃病。实际上,适量的辛辣食物可以促进消化液的分泌,有助于消化。关键...