生什么病,忌什么口,看这里就全知道|羊肉|韭菜|辣椒|狗肉|肥肉|...
19胆囊炎、胆结石:鸡蛋、肥肉、辛辣食物。20慢性结肠炎:海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。21头痛:烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。22胸痛:肥肉、海鲜等。23腹胀:咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等;海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。24腹痛:狗肉、肥猪肉、羊肉、海...
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
3.冰淇淋换成无糖酸奶配水果冰淇淋的主要原料有饮用水、牛乳、奶粉、奶油、食用糖等,由于含有奶油和糖,因此能量和脂肪的含量很高,同时奶油中也含有反式脂肪酸。可以选择用无糖酸奶代替冰淇淋,不仅能量比冰淇淋低,同时还能够提供丰富的蛋白质、钙等营养物质,可以在无糖酸奶上面加一些水果,不仅能带来甜蜜的味道,还能够带...
胆结石适合喝什么水果茶
3.蓝莓茶蓝莓茶是以蓝莓为主要原料制成的一种饮品,其中含有大量的花青素以及维生素E等多种微量元素,具有抗氧化的作用。胆结石患者适当喝一些蓝莓茶,有利于病情的恢复,对身体健康有一定的好处。4.猕猴桃茶猕猴桃茶是由猕猴桃加水泡制而成,其含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养元素,能促进胃液分泌,增强食欲。常饮...
胆结石手术过吃啥水果
核心提示:胆结石手术后,可以适量食用草莓、猕猴桃、苹果、梨、西瓜等水果,但需注意适量摄入,避免过量导致不适。胆结石手术后,可以适量食用草莓、猕猴桃、苹果、梨、西瓜等水果,但需注意适量摄入,避免过量导致不适。1.草莓草莓富含维生素C,能够促进铁质吸收,有助于预防贫血。此外,草莓还含有丰富的膳食纤维,可以增加...
胆结石最怕的三种茶及水果一览,是否适合饮用?
首先,绿茶是一种非发酵茶,具有较高的适当抗氧化能力,被认为有助于降低胃癌发生的玉米须风险。研究发现,绿茶中的帮助茶多酚成分可以抑制幽门螺杆菌的红茶生长。茶多酚具有较强的乌龙茶抗菌活性,能够破坏细菌细胞壁,抑制幽门螺杆菌的科学黏附和侵入胃黏膜的引起能力,从而减少胃部感染的胡风险。因此,绿茶可以作为一种辅助...
高血脂能吃橙子吗?心血管主任:冬季,2种水果请少碰
心血管主任:冬季,2种水果请少碰1.榴莲榴莲作为热带水果,而且被人们誉为“水果之王”(www.e993.com)2024年9月8日。其中含有多种微量物质,能够帮助起到滋补身体的效果,特别是对于女性来说还具有暖宫排毒的功效。不过在冬季却不建议多吃,因为榴莲的热量相对较高,收入过多就会加重血管负担,导致血脂升高的问题,不利于个人健康。所以像这种水果...
生活科普|女子身体里取出24颗胆结石,没事盘着玩? 医生提醒→
如果胆结石升级为胆囊炎严重者甚至要切除胆囊保命!所以平时一定要好好爱护它如何保护我们的胆囊1.按时吃饭,不要空腹太久:保证三餐规律进食,避免胆汁淤积,引发胆囊疾病;2.营养丰富,多吃谷类食物:丰富多样的食物可以满足人体的营养需求,尽量每天吃12种以上的食物;...
早上空腹喝水,比不吃早餐危害还大?劝告:这“2种水”不建议喝
最好选择应季且本地水果,比如春季草莓夏季瓜果秋季苹果梨而冬季山楂柿子,目的同样是补充所需维生素和膳食纤维。注意水果不可用果汁代替,若早餐不吃水果,也可以在早午餐间隙作为加餐食用。现代人常常日夜作息颠倒,加上工作繁忙,早上常常忍不住赖床,也因此错过一天中最为重要的早餐。丰富的早餐能让我们充满能量,能更好...
这几种常见的早餐搭配,不健康还可能伤身!早餐应该怎么吃?
2.蔬菜和水果提倡早餐要见绿,即早餐也要吃蔬菜和水果,尤其是深色蔬果,如菠菜、西兰花、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等。早上不妨做个简单的小炒青菜,或者把多种蔬菜凉拌一下,添加橄榄油。成年人早餐可以吃100克蔬菜和50-100克水果,也可以把水果作为加餐。
水果味月饼的主原料居然是冬瓜!无糖月饼这些人不能吃
现在市场上有许多芒果味、草莓味、哈密瓜味的月饼,其实它们都不能叫作水果月饼,而只能叫水果味月饼。因为果肉含量超过25%的才能称为水果月饼。而水果味的月饼,主打食材并不是水果,它其实是由冬瓜和食用香精制成的。仔细看配料表就能发现,不少水果味月饼都将冬瓜写在前面。在配料表里,某种食材排列越靠前,说明...