“善良的水果”耙耙柑,吃多了到底会不会上火?

东南大学附属中大医院中医内科张荣春副主任医师告诉记者,耙耙柑是从日本引进的一个杂交柑种,在《本草纲目》中,柑类水果属于寒性。耙耙柑从性质上来说,应该是偏寒的。“一般来说,吃寒凉性水果是不易上火的。”另外,他指出,口腔溃疡也不一定是由吃水果引起的,也可能是免疫力下降、精神压力,包括维生素b缺乏等多种...

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

柚子有“天然水果罐头”之称,容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液黏稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。做法:鲜柚留皮去核,隔水蒸后食用。06蒸红枣:养脾胃干...

胃溃疡不能喝什么茶和水?详解禁忌饮品与水果

对于口腔溃疡患者来说,祛湿茶中的当中部分成分可能对炎症和疼痛有一定的减轻作用。祛湿茶中常见的成分包括苦参、青黛、黄、连翘、地榆、黄栀、枳壳等草药。虽然口腔溃疡可以喝祛湿茶,但需要根据自己的体质和具体情况判断是否适合。一般来说,没有禁忌的是有人可以尝试喝一些祛湿茶来缓解口腔溃疡的症状。然而,如果你是...

“煮苹果水”火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

柚子有“天然水果罐头”之称容易上火的人吃柚子可以降火气抑制口腔溃疡只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液黏稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。具体做法：鲜柚留皮去核，隔水蒸后食用。??03蒸苹果：...

这5个部位有炎症,拖着不治会变癌症!“抗炎”饮食方案看这里

3.蔬菜和水果:占总食物重量的2/3理想的抗炎饮食中蔬菜水果应占总食物重量的2/3。因为水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,具有较好的抗炎活性。部分植物化合物如黄酮、花青素、丁苯甲酸酯等多酚类植物化合物,具有较大的抗炎潜力。富含此类植物化学物的食物有紫甘蓝、蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、桑葚、紫薯...

今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了

如果摄入过多的话,可能会引起肾功能下降的情况导致肾脏功能因此受到影响,加重肾脏的负担(www.e993.com)2024年11月17日。所以像樱桃这种水果,也是不建议肾脏疾病患者食用,还是能少吃就少吃,避免损伤肾脏。5.口腔溃疡者中医认为,樱桃性热,易湿,所以如果你已经上火了,得了口腔溃疡、疖子、痔疮之类的,或者虚火咳嗽,就不要吃樱桃了,否则会更严重。

缺乏维生素B2有多可怕?身体会发生4个“信号,牢记3点正确补充

包括角炎、唇炎、脂溢性皮炎等,当身体发生口腔-生殖综合征时,可能会出现皮肤红肿、溃疡的情况,这时候使用维生素B2,可以帮助治疗代谢障碍,改善机体生物氧化,促进疗效。2、溃疡如口腔溃疡、胃溃疡、肠道溃疡等,当人体皮肤和粘膜细胞无法及时生长更新时,会导致溃疡的出现,而维生素B2能通过促进细胞代谢与更新,使溃疡愈合...

几块钱一瓶的维生素B,竟是口腔溃疡、贫血的“克星”,不吃很亏

水果:250g,如香蕉、橘子等;蔬菜:300~500g,其中深绿色蔬菜应占1/2,如菠菜小油菜、菜心等。正常来说,深色蔬菜的维生素B2含量要高于浅色蔬菜。如果无法保证一日三餐能囊括上面所有食物类别,又担心自身B族维生素不同的朋友,去药店买几块钱一瓶的维生素B药片吃也是可以的。

口腔溃疡了用水果茶补补,江宁人的暖心让常州抗疫男护士泪目

听说陈老师你嘴巴里长了溃疡，今天特意给你点了富含维生素B和C的水果茶，其他两位美女老师的是无糖奶茶。”8月5日中午，在南京市江宁区东山镇岔路口幼儿园核酸采集点休息清洁区，当地社区医院吴田婷拿着水果茶和奶茶来到陈胜身前，对大家的无私支援表示感谢。看到眼前心意满满的水果茶，陈胜的眼睛里泛出泪花。陈胜是...

口腔溃疡的克星!快给家人留着!

实火溃疡表面呈黄色,溃疡面大,红肿热痛;虚火口腔溃疡面呈白色。实火型口腔溃疡来势凶猛,常常是前一天还好好的,一觉醒来就发现嘴角、口腔都出现了溃疡。黄色的口腔溃疡,适合用牛黄解毒丸、六神丸、华素片等,同时还可配合使用西瓜霜喷剂。服用牛黄解毒丸时,注意每次不要超过6粒(0.3克),一般吃2~3天溃疡面会明...