妊娠期糖尿病自我管理的问与答

OGTT检查作为妊娠期糖尿病的诊断方法为:空腹血糖≥5.1mmol/L、口服葡萄糖后1h血糖≥10.0mmol/L、口服葡萄糖后2h血糖≥8.5mmol/L,3个时间点中任何一个时间点超过上述标准即可诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病要用药吗?答:空腹血糖<5.8mmol/L,经过饮食控制,餐后2小时血糖<6.7mmol/L,孕妇只需要饮食控制,...

中秋佳节,糖尿病患者怎么过?这些误区不要踩

4.这类月饼糖尿病患者碰不得月饼是一类高热量、高碳水化合物的食物,会快速升高血糖,糖尿病患者最好不要吃,尤其是豆沙、果馅、枣泥、莲蓉等加了高糖配料的月饼,最好禁食。有人可能问了,就当正餐吃行不行?当然可以,替代全部或部分主食,而且还要先吃肉和菜,吃到一半后再吃第一口月饼,这样升血糖慢。注意监测...

女孩确诊糖尿病,并不是因为吃糖和肥胖!医生:近年来越来越多,有...

首先,在《中国2型糖尿病膳食指南》中就提到糖尿病患者是可以吃水果的,但需要注意以下几点:水果中不同的糖尝起来甜度不一样,三种糖的甜度排名是这样的:果糖>蔗糖>葡萄糖。像西瓜,它的含糖量很低,但因果糖比例很高,所以每一口都很甜。另外,水果中还有有机酸,当酸含量高时,甜味就会被覆盖住,山楂就是典型的...

科普| 普及糖尿病知识,减少糖尿病危害

3.日常护理:老年糖尿病患者无须过度严格禁食含蔗糖食物、水果等,每餐应包括适量的糖,但糖、软饮和果汁不要过量;蛋白摄入应以优质蛋白为主,如鱼类、肉类、牛奶等,推荐每周吃鱼2~4次;限制饮酒,建议每周饮酒不超过2次,以减少血糖的风险,避免空腹饮酒。鼓励所有糖尿病患者进行运动锻炼。4.用药护理:熟悉患者的用药...

肺结核合并糖尿病 不能吃甜食了?

李华康医生为大家“划重点”,他表示,肺结核合并糖尿病患者,一定要严格控制饮食,以便控制血糖。血糖生成素值低的优先选,血糖生成素值高又想吃的食物限量吃。血糖生成素值高的食物,最好和数值低的一起吃,就能整体降低数值。“食物的血糖生成素值是很‘狡猾’的,同一种食物换种吃法,数值可能就不同,烹煮和加工程...

不用挨饿也能禁食延寿?哈尔滨医科大团队:这几种食物可照常食用

这些食物的种类也颇有讲究,以蔬菜水果以及坚果为主,其中蔬菜被加工制作成了沙拉、炖菜或是汤以增加饱腹感,而脂肪则主要由橄榄油提供,蛋白质则来源于坚果,碳水化合物来自糖(极少量)和蜂蜜(www.e993.com)2024年11月13日。TIMEPIE点评总的来说,周期性模拟禁食饮食确实是一款实用性、可实践性更高的禁食方案。不过需要注意的是,目前的实验结果还...

每周“饿”两天,血糖和代谢都变好了

浙江省人民医院内分泌科主治医师赵瑜表示，“5+2饮食模式”之所以有利于代谢，可能与其中2天的低能量饮食有关。首先，总体能量摄入的减少可促进糖异生，促使身体动用脂肪储备，减少体脂含量，降低体重，从而减轻胰岛素抵抗。其次，既往动物研究显示，糖尿病小鼠在禁食后，体内炎症因子表达水平下降，炎症得以缓解。慢性炎症...

14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!

生活中最容易让人忽视的,能让尿酸升高的东西恐怕就是果汁了。而罪魁祸首就是果汁包括含糖饮料中的果糖了。果糖不仅在体内的分解过程中会直接产生尿酸,而且果糖会导致肾尿酸排泄降低,双重影响之下,果糖堪称是高尿酸乃至痛风的“隐形杀手”。另外果糖摄入过多还可能造成胰岛素抵抗,最终导致糖尿病。

坚持不吃晚饭的人,后来都怎么样了?除了变瘦,或要面临8个问题

胰岛素抵抗:一些研究表明,长期不规律进食或过长时间的饥饿可能会导致胰岛素抵抗风险增加,尤其是空腹时间过长时,身体可能会释放更多的胰岛素,最终可能增加患2型糖尿病的风险。4.影响消化系统胃酸分泌紊乱:不吃晚饭可能导致胃酸过多分泌,尤其是习惯晚上进餐的人,胃部可能因缺少食物而产生多余胃酸,长期下来可能引发胃痛...

痛风有多痛?这些食物一定要忌口

5、加重糖尿病等代谢病高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病。8类人必须定期查尿酸不少高尿酸血症患者,因为一顿大鱼大肉引起急性痛风发作。令人惊讶的是,许多人压根不知道自己的尿酸异常。其实,如果能早期监测血尿酸浓度,疾病是可防可治的。以下8类人群应定期监测血尿酸浓度:...