急性扁桃体发炎可以吃什么水果好
核心提示:急性扁桃体发炎期间,可以适量食用苹果、梨、西瓜、香蕉和猕猴桃等水果,但需注意适量摄入,避免过量导致糖分摄入过多。1.苹果苹果富含维生素C,能够增强机体免疫力,促进炎症消退。此外还可以为身体补充水分急性扁桃体发炎期间,可以适量食用苹果、梨、西瓜、香蕉和猕猴桃等水果,但需注意适量摄入,避免过量导致糖分...
这五类让身体发炎的食物,你可能天天都在吃!提醒→
此外,肉桂、八角、桂皮、大蒜、葱等都可以降低身体的炎症水平。彩虹饮食法助你提升免疫力进食不同颜色的蔬菜水果,能让营养更均衡,提高机体免疫力,推荐每天吃5~7种不同颜色的蔬果,蔬菜应该达到500克以上。红色和黄色蔬果具有抗炎、抗氧化和免疫调节的作用,例如西红柿、胡萝卜、玉米含有丰富的番茄红素、类...
呼吸道感染发炎不可以吃什么水果
1.梨梨是一种寒性水果,具有润肺止咳的作用,在呼吸道感染期间吃可能会加重病情。此外梨还可能引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。2.柿子柿子中含有鞣酸物质,如果大量摄入会导致消化道结石形成,从而加重呼吸道炎症。此外,柿子中的糖分较高,过多食用可能导致血糖波动,不利于疾病的恢复。3.西瓜西瓜属于生冷食物,...
吃什么水果易结石发炎
同时也会刺激胃肠道黏膜,引起局部炎症。3.葡萄柚葡萄柚中含有的柠檬酸可以抑制肾脏对草酸钙的排泄,使草酸钙在尿液中沉淀并形成结石。若患者本身存在草酸钙结石,则不建议食用葡萄柚,以免加重病情。4.猕猴桃猕猴桃富含维生素C,可促进机体合成草酸,而草酸是形成草酸钙结石的主要成分之一。长期大量摄入猕猴桃可能导致草酸...
吃完这些蔬菜水果,一定要躲着点太阳
番茄中含有丰富的番茄红素,具有较强的抗氧化功能,可以增强皮肤防御紫外线的能力,减少被太阳晒过后,出现的皮肤发红、发炎等症状。02猕猴桃猕猴桃最突出的营养就是维生素C,含量是橙子的近2倍,更是苹果的近21倍[1],维生素C不仅能参与胶原蛋白的合成,保持皮肤紧致,还能减少黑色素形成,保护皮肤不被紫外线灼伤。
乐健康|女子因车厘子吃多了被送急诊抢救,有些水果真不能多吃
柠檬、山楂、橙子、葡萄柚、青柠等酸性水果含有较高的有机酸,食用过多也会刺激胃酸分泌,刺激肠胃,引起不适(www.e993.com)2024年10月23日。对于胃病患者而言,胃酸大量分泌,大量的消化液充盈在胃部,反复刺激消化性溃疡炎症部位,容易出现溃疡出血,进而引发剧烈胃痛等胃部不适。对于慢性胃炎、胃溃疡患者,食用杨梅等水果时,最好是在饭后,且一次性不宜...
水果中的“全科医生”,家里一定要常买
因此,建议便秘的患者多吃一些新鲜的苹果(每日早晚可空腹吃苹果1~2个),而腹泻的患者把苹果煮熟了来吃。●此外,熟苹果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。●熟苹果还可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
7种表现说明你蔬菜没吃够!后果很严重,赶快自查!
常见的抗氧化剂有维生素E、维生素A、维生素C、β-胡萝卜素、番茄红素、叶黄素、硒等,这些广泛存在于蔬菜和水果中。蔬果摄入不足的人,身体更容易出现炎症反应。为什么有人不吃蔬菜也没事?有一些人会通过吃水果来代替蔬菜,或者直接吃各种营养素片(如维生素C、膳食纤维)补充营养。
7种表现说明你蔬菜没吃够!后果很严重,没吃够一斤的人请自觉反思
常见的抗氧化剂有维生素E、维生素A、维生素C、β-胡萝卜素、番茄红素、叶黄素、硒等,这些广泛存在于蔬菜和水果中。蔬果摄入不足的人,身体更容易出现炎症反应。为什么有人不吃蔬菜也没事?有一些人会通过吃水果来代替蔬菜,或者直接吃各种营养素片(如维生素C、膳食纤维)补充营养。
从炎症到癌症,或只有两三步!权威“抗炎”食谱全新发布
我们每天吃的饮食,是会对炎症产生影响的,有的食物成分有促炎潜力,有的食物成分则有抗炎的潜力。近日,由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会等共同发布了《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》,重点推荐通过抗炎饮食来防治肿瘤。共识指出,肿瘤高危人群采用此类膳食模式,可减小发生长期负面代谢后果的可能性。