【刘长伟】「9~10个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

⑤煮好的粥中加入牛肉丁和青菜碎,拌匀后再煮5分钟。这样吃身体好:香菇牛肉粥中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够帮助宝宝补充身体所需的营养元素,提高宝宝免疫力。2黄瓜虾滑面(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:黄瓜半根胡萝卜半根大虾3只宝宝碎碎面1袋干淀粉、植物油各适...

宝宝鼻屎多吃什么好

核心提示:宝宝鼻屎多可以适量食用绿叶蔬菜、坚果、酸奶、燕麦、香蕉等富含营养的食物,但食物并不能直接治疗鼻屎多的问题,若症状持续不改善,建议咨询医生。宝宝鼻屎多可以适量食用绿叶蔬菜、坚果、酸奶、燕麦、香蕉等富含营养的食物,但食物并不能直接治疗鼻屎多的问题,若症状持续不改善,建议咨询医生。1.绿叶蔬菜绿叶...

吃香蕉不通便,越吃越堵?这些水果才是“便秘克星”

给大家讲个冷笑话,吃香蕉不治便秘反致便秘!这是为什么呢?来源:网络因为我们(北方人)常吃的香蕉大部分都是“伪熟香蕉”!它里面含有一种物质鞣酸(单宁酸)有收敛作用,可将粪便结成干硬粪便,从而造成便秘!再加上香蕉本身的膳食纤维含量也不高,孩子吃了不但不通便反而会加重便秘!那娃便秘要怎么办?吃啥水果呢...

孩子明明吃了很多蔬菜水果,为什么还是拉不出屎,原因原来在这

要确保儿童饮食均衡,包括全谷物、水果和蔬菜等富含高纤维的食物。同时,要避免过度摄入某一类膳食纤维。只有这样,才能有效缓解儿童的便秘问题。每天补充的水分为:6个月以内的宝宝,不管是纯母乳喂养,还是混合喂养,都不需要额外添加水分,除非医生有特殊的建议。其他年龄段的孩子,可以参照《中国居民膳食指南》(2022)给...

Little Freddie小皮携手孔令凯医生:一文读懂宝宝便秘

水果里最推荐西梅,新鲜的、干的、西梅泥都可以,只要吃到嘴里,都算你的。西梅里面除了膳食纤维外,还有丰富的山梨醇,通过渗透性作用软化大便,效果很好。在孩子刚添加辅食时,西梅泥是个很好的推荐,自己做可以,购买成品的也可以。按照美国儿科学会的推荐,认为购买的成品更加卫生,会推荐家长们使用。购买时就选择只...

孕期便秘用药会影响腹中的宝宝吗!

孕期便秘怎么办?1多吃富含纤维的食物高纤维食物富含全谷物、豆类、种子、坚果、水果和蔬菜(www.e993.com)2024年11月15日。比如:高纤维的水果,如树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子、草莓等;高纤维的蔬菜,如豌豆、西蓝花、萝卜、土豆、甜玉米等;高纤维的谷物,如麦麸、藜麦、燕麦、糙米、全麦面包等。

武汉知名小儿便秘专家

以上是对“您好!请问我现在想要宝宝,但是在喝三清茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!4、便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便。见效比较快。

蚕豆病宝宝拉肚子吃什么好

蚕豆病宝宝拉肚子吃什么好核心提示:蚕豆病宝宝拉肚子可以食用小米粥、白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉、苹果泥等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗拉肚子,若症状持续或加重,应及时就医。蚕豆病宝宝拉肚子可以食用小米粥、白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉、苹果泥等易消化且营养丰富的食物。需要强调...

7~9月龄宝宝该喂多少量,吃了辅食后便秘怎么办?看完就清楚了!

可以安排2~3次。谷薯类食物,如面条、面包或土豆等3～8勺;动物类、豆类食物如蛋黄、红肉、鸡肉、鱼肉、肝脏,豆腐等3～4勺;蔬菜、水果类各1/3碗,如1/2个西红柿,或1/3个苹果的量。切记,一定要多给宝宝提供手抓进食的机会,有利于增加宝宝自主进食的兴趣和积极性。不少孩子到了1岁多,仍然不愿意吃辅食,...

宝宝便秘3天了,我把水果蔬菜榨杯汁,宝宝吃了马上要拉粑粑!

就是一个普通的果汁,对于大家来说都是非常简单的。效果也是非常好的。不仅是孩子便秘,像孩子最常犯的咳嗽积食拉肚子照样也可以用食疗护理好。像风寒咳(用葱白水、洋葱水)风热咳(川贝炖梨)拉肚子(蒸苹果)盗汗(泥鳅汤)等等。甚至对于孩子鼻梁发青,晚上总蹬被子口臭也都可以护理好。我都收集了一大堆。