延庆警方提醒:偷摘别人种植的蔬菜水果也是盗窃

延庆警方提醒:偷摘别人种植的蔬菜水果也是盗窃新京报讯据“北京延庆”微信公众号消息,春耕夏耘,秋收冬藏,经过了春天的播种劳作、夏天的日晒雨淋,如今已然到了最期盼的秋收季节。农民正忙着秋收时,有人却打起了不劳而获的如意算盘。10月4日,张某某、王某某在延庆区永宁镇一菜地偷摘西兰花,被公安机关处以行政拘...

【健康】这种小众蔬菜有助于抗衰老!这个季节吃正合适...

3.矿物质硒硒是人体必需的微量元素,参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环,也能维持正常的免疫功能。在民间,佛手瓜被誉为“蔬菜中的硒库”,它的硒含量高达1.45微克/100克,比绝大多数的常见蔬果都要高,比如西瓜、哈密瓜、苹果、桃子、黄瓜、南瓜的硒含量分别为0.36微克/100克、1.1微克/100克、0.1微克/100克、...

秋季尽量不买这5种蔬菜,煮食需当心

1.黄瓜黄瓜在夏季是许多人餐桌上的常客,凉拌或作为水果食用,清脆可口,且热量低,令人愉悦。然而,俗话说“秋瓜坏肚”,黄瓜属于寒凉食物,秋天食用过多容易导致肠胃受寒,尤其是肠胃本身就较为脆弱的人群,可能会引发腹痛和腹泻。此外,秋季气温下降后,黄瓜的成熟周期延长。为了追求经济利益,一些商家可能会使用催熟剂和...

这5种蔬菜和3样美食,含钙量比牛奶还高!不想骨头又脆又软,记得多换...

100g绿苋菜,含钙187mg。但需要注意的是,蔬菜中的草酸会影响钙的吸收。通常草酸含量越高,涩味越重,但是烹饪之前焯一下水就可以去除大部分草酸。02豆类和豆制品毛豆是鲜豆类、也是一种蔬菜,它的表现也很抢眼。100g新鲜毛豆含钙135mg,同样比牛奶更高。其他鲜豆类,比如四季豆也还不错,钙含量在43mg/...

这种小众蔬菜硒含量极高,还有助于抗衰老!这个季节不吃会后悔

佛手瓜有绿皮佛手瓜和白皮佛手瓜,其中绿皮佛手瓜种植较为广泛,也比较常见,吃起来鲜嫩多汁、口感爽脆,既能当水果直接生吃,又可做蔬菜烹调食用,实心无籽,可食率为100%,洗干净就能吃,一点都不浪费。水分含量高达94.3%,能跟西瓜相媲美,炎热的天气下啃一个,真是补水又解渴。

这16种水果最适合孩子吃,每天吃够这个量,娃少生病身体棒!

1.水果营养排行榜相较于其他食物品类,水果的营养价值主要体现在维生素C、膳食纤维、胡萝卜素和钾的含量上(www.e993.com)2024年11月18日。那以这些营养元素为准,每种水果表现如何呢?膳食纤维榜之所以把这个榜单排在第一位,是因为大家在过年期间,很容易吃多,也很容易便秘。而水果中的膳食纤维可以预防或缓解便秘,也能促进肠道益生菌的生长...

种了30年菜的妈妈告诉我:10月要多吃这些应季菜,应时而食更健康

种了30年菜的妈妈告诉我:10月要多吃这6种应季菜,人与自然是一个统一的动态与整体,我们养成顺时而食,应时而食的好习惯,身体也会更健康噢!一、茭白推荐食谱:油焖茭白这道菜茭白就是主角,比油焖笋做法简单,但味道毫不逊色,成品色泽酱红,吃口更是鲜嫩,特别适合老人和孩子。

儿医小课堂 226 | 孩子不爱吃蔬菜是什么原因?

不同季节、不同的气候条件对于蔬菜的口感也是有直接影响的,以下是一些蔬菜选择建议:1.霜打的青菜好吃,但霜打的茄子最好别吃;2.要吃时令的,而不是反季的;3.藕带、嫩藕清脆爽口(可以作为蔬菜),老藕粉糯、香甜(适合入汤)。不同的季节要选择对应的合适食材,如果选择口感微苦、纤维质很粗的蔬菜作为辅...

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

今天,我们就给大家推荐40种对肾好的食物,非常适合肾友们,肾功能不全、肾衰竭、透析朋友们也可以经常吃!蔬菜类1.大白菜、小白菜、圆白菜、生菜推荐理由:它们含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化。膳食纤维是对肾脏特别好的一类营养成分,可以改善糖代谢、脂代谢、调节肠道菌群,减少尿毒症毒素,降低炎症反应...

目前菜市场什么生意好做?这五种项目可以参考!

2、水果生意水果具备丰富的维生素，对身体有好处。只有售卖新鲜又平价的水果，消费者便会主动到店购买。经营水果生意不仅要给消费者提供周到的服务，还要随时更换水果，切勿售卖有问题的水果。诚信经营水果生意，才能为自己赢得好的口碑。3、粮油生意粮油是消费者经常要购买的食品，在菜市场开一家粮油店，也给前来...