常年霸榜食品饮料圈的柑橘属水果,还能玩出哪些新花样?

其中,柠檬、橘子、橙子、血橙、佛手柑和葡萄柚等柑橘属酸性水果,因其在消费者心中所建立的健康形象,能够有效地传达相关产品的健康益处,为产品增添健康光环。除此之外,柑橘属水果悠久的食用文化与稳定的供应体系同样是其能成为长年扛把子的坚实保障。在现今市场环境下,品牌为了实现突破,普遍重视产品创新的核心价值。...

起痘痘的人应该注意哪些饮食

清淡食物:皮肤长痘属于一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,饮食不当可能会加重症状。因此,痘痘患者应保持饮食清淡,多吃新鲜水果和蔬菜,如胡萝卜、荠菜、菠菜、苹果等,这些食物富含维生素,有利于促进机体的新陈代谢,帮助病情恢复。同时,还可以多吃粗纤维食物,如全麦面包、玉米、笋等,以促进肠胃蠕动,加快机体代谢。富含...

去除果蔬农药残留的方法有哪些?

适用于葡萄、樱桃、车厘子等水果。7.去皮法蔬菜、瓜果表面农药量相对较多,所以削去皮是一种较好的、简单实用去除残留农药的方法。适用于苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、丝瓜、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子、胡萝卜、萝卜、土豆等。8.储存法蔬菜在存放过程中,空气中的氧和蔬菜中的酶等活性物质能与残留的农药反应,使农药...

肌酐高蛋白尿高吃哪些蔬菜

芹菜中含有的钾元素也比较丰富,能够调节体内的电解质平衡,避免出现血压升高的情况。4.西蓝花西蓝花是一种碱性食品,可以中和体内的酸性物质,减少尿酸沉积,对缓解肌酐偏高有一定的作用。西蓝花中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,进而加快新陈代谢速度,有助于排出体内多余的水分和废物。5.菠菜菠菜富含叶绿...

长寿秘诀:中老年人必知,5种能改善离骨骼与关节病的食物

建议:减少高酸性食物的摄入,增加碱性食物(如蔬菜和水果)的比例,保持体内酸碱平衡。写在最后骨骼和关节疾病是中老年人不可忽视的健康问题,但可通过合理的饮食调节,可以有效预防和缓解这些疾病。深绿色叶类蔬菜、芝麻、鹰嘴豆、无花果和姜黄这五种食物在提供必需的矿物质、维生素以及抗炎成分的同时,能够帮助强化骨骼、...

冬天想要维护免疫力?推荐这四种维生素C“大户”蔬菜

补充维生素C,最好的办法就是多吃新鲜蔬菜水果(www.e993.com)2024年11月11日。鉴于人们每天吃的水果量不及蔬菜总量,且部分人群需要限制糖分摄入,水果不敢吃太多,这里就给大家推荐四种富含维生素C的蔬菜,有些菜的维生素C含量甚至比橙子(33毫克/100克)还要高。甜椒甜椒(柿子椒)的维生素C含量非常高,达130毫克/100克,约是猕猴桃的2倍、草莓的3倍...

吃了5个橘子,结果尿毒症被送进ICU,这种水果正当季,要小心吃!

橘肉,味甘酸,性平,具有润肺生津、和胃理气的功效。但橘肉不能在服药的时候食用,尤其服用维生素K、磺胺类药物和补钾药物等时。橘皮健脾开胃经过炮制的橘皮——陈皮,有理气化痰的作用,还有健脾开胃,治疗消化不良的功效。推荐陈皮+普洱一起泡水喝,也就是橘普,能理气化痰、解油腻,特别适合饭后腹胀的朋友们。

慢性病“害怕”的蔬果,第1名竟然是它,抗炎、降血压、保护血管

第1名是苹果和梨这种碱性水果吃它们有助抗炎、降血压、保护血管……还有哪些水果属于碱性蔬果?不同蔬菜水果之间对于健康的益处也有所区别跟着小圈一起来看～碱性食物有助降血压护心血管和肾脏?2024年8月,《美国医学杂志》(AmJMed)发表的一项研究指出,高血压患者只要多吃某些水果和蔬菜,就能有助于控制...

为什么普通洗牙200,深度洁牙却要2000?

富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，有助于维持牙龈的健康。同时，避免过多摄入糖分和酸性食物，可以减少细菌滋生和牙齿腐蚀的风险。保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙和使用牙线，也能有效降低牙周病的发生率。通过关注这些方面，可以更好地维护口腔健康，减少相关疾病的风险。她叫李娜，24岁，是一家广告公司...

三餐不定、口味偏重可能损伤胃,若你患胃病,请努力改正这些习惯

此外,腌制火腿肠或熏鱼等再加工肉制品中含有亚硝酸盐,在体内很容易转化为亚硝酸胺,属于一级有害物质。消化道的黏膜很脆弱,只能耐受60°C以下的食物。如果吃饭时选择的食物温度过高,黏膜损伤没有得到修复,再次燃烧,就会给胃部带来很大的伤害。为了保持规律的饮食,应该多吃富含维生素C的蔬菜和水果,避免有害物质伤...