它是霜降“黄金果”,大量上市中!能润肺、能护心、能通便……

润肺化痰名医陶弘景在《名医别录》记载,“柿果性味甘涩,微寒,无毒。有清热润肺、化痰止咳之功效”。如果秋天出现了燥热咳嗽,烦渴口干的问题,吃两个柿子,身体会觉得轻松很多。02健脾益胃贴秋膘的季节,大鱼大肉吃多了就容易便秘,柿子刚好能帮助通便。它里面富含丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,对于促进肠...

这个水果煮一煮更好吃!还能润肺清燥、止咳化痰!

还能润肺清燥、止咳化痰!秋冬季节,正是吃雪梨的好时候,而除了直接削皮吃之外,将它煮一煮,不仅美味翻倍,还能帮助我们润肺清燥!雪梨除了直接食用之外,最好的方式就是用来炖汤了,做上一锅小吊梨汤,那滋味真的非常美妙,甘甜的梨汤,软糯的梨肉,再加上滑嫩的银耳,喝上一碗舒服极了。(网络配图)小吊梨汤主...

这种水果被称为“全科医生”,果子酸甜润五脏,叶子清肺止咳佳!

枇杷叶1.清肺止咳、降逆止呕枇杷叶味苦、性微寒,归肺、胃经,有清肺止咳、降逆止呕等作用,用于治疗肺热咳嗽、烦热口渴、气逆喘急、胃热呕逆等。《神农本草经疏》云:“枇杷叶性凉,善下气,气下则火不上升,而胃自安……其治呕吐不止,妇人产后口干,男子消渴,肺热咳嗽,喘息气急,脚气上冲,皆取其下气之功。

秋季水果怎么吃?一吃冷水果就不舒服的小伙伴,有救了→丨静宝聊天...

猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微量元素的含量极高,被誉为“水果之王”。猕猴桃性酸、味甘寒,能够改善口渴多饮、干咳、消化不良、便秘等多种问题。柿子:润肺化痰、清热生津柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。此外,柿子含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量...

喝什么茶能止咳化痰润肺,咳嗽不停?试试这些能止咳化痰润肺的茶叶!

5.润肺茶:市场上有一些专门针对润肺的茶,例如杏仁茶、百合茶等。这些茶通常具有润燥化痰的功效,适合于长期在空调环境下工作的法律行业人士。除了喝上述茶饮,法律行业人士还可以注意以下几点,有助于润肺止咳化痰:1.保持良好的饮食惯,多吃新蔬菜和水果,增加身体免疫力。

苹果和它一起煮,等于天然“止咳汤”,润肺止咳,春天少生病

1、润肺止咳苹果、金桔和山楂等食材搭配，具有润肺清热、止咳化痰的功效(www.e993.com)2024年11月18日。扩写：当滚烫的苹果金桔山楂汤被端上桌时，整个厨房都弥漫着馥郁的果香，淡淡的清甜中带着一丝酸味，仿佛是春日里滋润而清新的气息涌入鼻尖，润泽着憔悴的喉咙。2、养生祛痰金桔被誉为清热化痰的佳品，搭配苹果和山楂，可帮助清除肺部湿热，...

水果枇杷的功效与作用

水果枇杷具有止咳化痰、润肺止渴、缓解喉咙疼痛、促进消化、改善皮肤健康等功效与作用。由于枇杷含有糖分较高,因此糖尿病患者应适量食用。1.止咳化痰因为枇杷中含有苦杏仁甙等物质,这些物质能够抑制咳嗽中枢神经系统的活动,从而起到镇咳的作用;同时还可以稀释呼吸道内的分泌物,使其易于排出,具有一定的化痰效果。对于因...

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

哪有什么水果蒸着吃同样营养呢?01苹果蒸着吃:止泻易消化苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能祛除细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。做法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。02川贝蒸梨:止咳化痰润肺...

家人们!冬天热着吃水果,比你想的有营养!

这些水果适合加热吃梨子梨子性寒凉,生食对于脾胃有负担,熟食润肺止咳去燥,在秋冬很有效果。苹果苹果含果糖、淀粉和果酸和大量膳食纤维,胃肠功能不佳食用后易腹胀便秘。煮熟吃可以抑菌排毒止泻。山楂山楂含大量有机酸、果酸,刺激肠胃。煮熟或者晒干的山楂可健脾开胃、消食化滞、活血化痰。