蓝靛果,朝鲜出口我国的唯二水果之一,南方人或没见过的北方水果
虽然当前蓝靛果在我国是小众水果,国内了解它的朋友不多,但黑龙江、吉林二省尤其是大兴安岭、小兴安岭、长白山地区,见过、吃过它的朋友不少。这些朋友先别说话,我先骗骗南方朋友,毕竟于种类繁多的南方水果而言,能让南方人不认识的北方水果太少了。在网络上,南方朋友还常给北方朋友“介绍”没见过的水果。南方朋友...
中国化的“地中海饮食”模式!江南饮食更适合中国人的体质?
3、呵护肠胃:江南饮食清淡易消化,有助于减轻肠胃负担,不用担心“吃伤”胃,特别适合消化功能较弱的人群。4、减重、控糖效果佳:在相同能量摄入的情况下,江南饮食模式在减重和血糖控制方面的效果,完全可以媲美“网红”地中海饮食!解锁江南饮食的健康密码,你也可以!江苏省苏北人民医院原营养科主任蒋放也指出,江南饮...
芭乐:南方人喜欢吃,北方人却不待见?揭开番石榴的3大营养秘密
南方人喜欢吃芭乐,觉得它独特美味,有的清脆酸甜,富有层次,有的香甜软糯,如吃奶油冰淇淋。但是很多北方人却不待见它。今天就让我们来了解一下芭乐。芭乐有好多名字,它被叫作喇叭果,鸡屎果、番石榴、拔子等。芭乐是南美洲热带地区所产的一种热带水果,后来在我国南方一带也有种植。芭乐可以直接生食,也能加工...
北方人的“盲区水果”,却是广东人最爱的“正气”果!现在吃正好
广东街坊常讲的“饥食荔枝,饱食黄皮”是有一定道理的,荔枝大家都知道,比较甜腻,吃几个就饱了,而黄皮却不一样。黄皮是一种药食两用的水果,很久之前人们就发现它的药用价值。黄皮具有消食、化痰、理气的作用,可以治疗食积不化,胸膈满痛,痰饮咳喘等症。《广东通志》说它能“消食,顺气,除暑热。”《福建中草药》...
热闻|“黄皮是啥?”网友热议,黄皮果成北方人的水果盲区,你吃过...
黄皮虽好,但食用时也需要注意2点。1.不要一次性吃太多。建议每天吃5~6颗为宜(差不多100克)。一方面是要考虑水果摄入的多样化,为每天能摄入其他水果留出余量;另一方面是黄皮中的有机酸丰富,一次性摄入过量恐引起胃肠不适。2.肠胃不适者建议慎吃。胃酸分泌过多、胃溃疡的群体,吃黄皮可能会引起...
这种水果是北方人的盲区,营养却相当丰富!现在吃正好
用黄皮炖靓汤也是经典吃法(www.e993.com)2024年9月23日。例如广受南方人喜爱的黄皮排骨汤,排骨的油腻被黄皮完全压制住了,清新美味,非常值得一试。黄皮食用注意事项黄皮虽好,但食用时也需要注意2点。1.不要一次性吃太多。建议每天吃5~6颗为宜(差不多100克)。一方面是要考虑水果摄入的多样化,为每天能摄入其他水果留出余量;另一方...
为什么高血压、糖尿病更爱找北方人?这3个原因很多人不知道!
范慧敏表示,华南地区蔬菜、水果、海鱼和海藻类产品丰富,适当多吃这些食物有利于健康长寿。⑧6.脾气别太火爆山东省中医院风湿免疫科主任医师张立亭2016年在健康时报刊文中表示,北方人多是风风火火、性子急,容易肝气暴涨、气机逆乱,使五脏六腑的功能也变得紊乱,容易引发多种疾病。⑧7.寒冷天气也要运动哈尔...
这种水果的维生素C含量很高还能抗氧化!春天吃正好
芭乐是一种常见的水果。有的芭乐口感香甜软糯,也有的口感清脆酸甜。对于南方人来说,芭乐是独特且美味的水果,很好吃,而有些北方人却不太爱吃。芭乐到底是什么水果?怎么吃才更美味呢?这篇文章我们就来说一说。1芭乐的营养芭乐,还有一个咱们大家都知道的名字:番石榴。虽然名字里带“石榴”俩字,但和我们吃的...
夏日水果“新宠”黄皮火爆全网!真能化痰止咳、解暑湿?|网红说法求真
“比西瓜好吃,还不容易长胖!”近日,黄皮成夏日水果“新宠”,登上热搜榜第二。在评论区,不少网友将黄皮作为三伏天的养生果,“煮水喝可以养脾胃,还有化痰止咳的功效,特别推荐湿气重的人和小朋友吃。”作为南方的热门水果,黄皮又被称为“正气果”,因其功效和各种花式吃法,在社交平台安利了不少人。
为啥这水果运到北方价格暴涨?能卖50一斤!南方人却不稀罕?
有一种生长在南方的特色水果,南方人对它不屑一顾,成熟了掉在地上都不一定会捡,而在北方却卖得比榴莲还贵。这究竟是怎样的水果呢?其实这种水果有一个好听的名字,叫莲雾。人们对莲雾的口感评价差异也很大,爱吃它的人觉得这种水果吃起来口感酥脆清甜,带有苹果的清香,吃过后感觉齿颊留芳。而不爱它的人却说汁水...