能让孩子愉快拉屎,比西梅还便宜!这种水果正当季千万别错过

切开雪莲果,我们可以看到果肉晶莹,汁水丰富,吃起来是脆生生、水灵灵、清甜可口,绝不齁嗓子,简直是水果界的一股清流。秋冬天气干燥,孩子们容易「拉屎困难」,雪莲果是蔬果届「低聚果糖之王」,能帮孩子轻松「排便」,拉的又快又好。图片来源:图虫创意最关键的是雪莲果性价比极高。11月大量上市,十块钱就能...

腹泻可不可以喝茶,腹泻期间是否适合喝茶?

但是需要留意的的时候是,这类缓解作用主要适用于起因不明的肚子轻度腹泻,对于明确的水果感染性腹泻等疾病,喝茶并不能治疗病因,只能起到一定的可以吃缓解作用。茶叶本身具有***胃肠道的如果作用,容易引起胃肠道不适。而且茶叶中的***对某些人群而言也有一定的***作用,可能存在加重腹泻症状。对于部分有...

2024高考必胜|高考期间如何吃好睡好?这份“秘笈”让你状态全开!

3.每天吃新鲜蔬菜和水果蔬菜水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维,维生素C既可促进铁在体内的吸收,更重要的一点是,它可增加脑组织对氧的利用。4.适当吃些粗杂粮红豆、绿豆、糙米等食物中含有丰富的维生素B1和膳食纤维,维生素B1不仅能增进食欲,还可以帮助大脑利用血糖产生能量,使大脑更好地学习和工作。5.少吃或...

齐鲁早报|春运大幕今天开启;乙流占比升高卫健委提醒公众做好防控

当不吃主食后,身体没有足够的葡萄糖来为生理功能供能,会消耗体内储存的肌糖原、蛋白质,这个时候去称体重会发现有明显下降,但其实消耗的不是脂肪,而是肌糖原和蛋白质。一氧化碳中毒可以出现以下症状冬季一氧化碳中毒事件高发,一氧化碳中毒的轻症可以表现为头昏、恶心,有的病人还会出现头痛、呕吐、乏力。随着中毒症状...

高考健康应急指南:精神紧张更易遇腹泻月经,考前不宜大鱼大肉

●选择高质量蛋白质,例如牛奶、鸡蛋、禽类、大豆等,但应该注意不用大鱼大肉,吃饭不宜过饱。●注意摄入富含维生素和矿物质的蔬菜水果,避免摄入过多脂肪,过多脂肪容易引起消化不良和能量波动。●注意三餐规律,早餐尤其重要,营养均衡的早餐可以增强记忆力和专注力。

怀孕期间, 这些水果不宜吃太多, 会有不良反应

1、孕妇吃青木瓜可能导致流产(www.e993.com)2024年11月16日。2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。七、榴莲1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。2、孕妇吃榴莲会加重便秘。3、会引发胎热,损害胎儿健康。八、山楂1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

吃药时不能碰的水果,除了西柚还有它→

蓝莓里含有较多草酸盐,它容易跟钙质产生化学反应,影响钙的吸收,因此最好不要同时吃,可以间隔2个小时以上再吃。2不宜吃太多蓝莓是凉性水果,一次吃太多会增加胃部的负担,可能导致消化不良,甚至引起腹泻、腹痛等症状。而且花青素摄入太多会妨碍矿物质吸收,推荐成年人每人每天食用50mg花青素,也就是大约10多个中等大小...

在坐月子能吃什么水果蔬菜呢?哪些水果蔬菜适合坐月子吃?

新产妇宜吃的水果苹果:味甘,性平,其果胶和纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对防暑新产妇腹泻效果更佳。木瓜:味甘,性平,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,还能消脂减肥等。新产妇产后乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜与鱼同炖后食用。

针灸减肥为什么不能吃水果

针灸减肥期间不宜食用高糖水果,因为这些水果含有较高的糖分,容易导致体重增加。摄入过多高糖水果会导致血糖波动,进而影响食欲控制和能量平衡,从而可能会影响减肥效果。2.寒性水果针灸减肥过程中,身体处于调整状态,此时进食寒性水果可能会引起肠胃不适,出现腹泻、腹痛等症状。此外,还会消耗体内大量水分,可能导致脱水或其...

菏泽疾控中心提醒:中高考期间考生饮食注意事项

2.保证充足的主食量,且粗细搭配。保证优质蛋白的摄入。可选用鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等,这些食物不仅含有丰富的优质蛋白质,还富含钙、铁、维生素A、维生素B2等。尤其是深海鱼含有丰富的DHA,它可以提高大脑功能,增强记忆。每天食用足量的新鲜蔬菜和水果。餐餐有蔬菜:保证每天摄入300-500g蔬菜;天天吃水果:保证...