历年征兵淘汰最多的13个体检项目,附补救措施和体检标准
④体检前饮食应清淡、均衡、不吃过于油腻的食物,少吃辛辣食物,可吃些粗粮、水果、蔬菜等。晚上十点后禁水禁食,以免影响检查结果。2、视力不合格标准:双眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8,需进行矫正视力检查,任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度,不合格。屈光不正经准分子激光手术后...
这3个特征意味着你比同龄人更健康!长寿男人必备特质揭秘
粗细搭配就是说主食最好能吃一些粗粮,饮食要清淡,少油少盐,每日用油量不超过25g,盐不超过6g。按时进餐,每餐吃的七分饱,如果是胃功能薄弱者,可以每餐少吃一点,多吃几餐,给食物消化的时间。5、多吃蔬菜,适量的水果每天吃够500g左右的蔬菜,200-300g左右的水果,水果最好选择含糖低的。健康养生要养成哪些...
【关注】胆囊切除或胆道手术之后,到底能不能吃鸡蛋?
鸡蛋的营养还是比较大的,对于术前吃鸡蛋没有诱发胆囊炎、胆管炎发作的病人,术后3~5天可以恢复吃起来,一般从一半开始,蛋白和蛋黄可以一起吃,逐渐过渡每天1~2个,注意不是一顿;对于术前吃鸡蛋就诱发疼痛发作的人,术后一般也是可以慢慢恢复吃鸡蛋的,建议从1/3、1/2、2/3到整蛋的逐渐过渡,可以从吃蛋羹开始,也...
饮食做到这5点,胆囊息肉一定早早和你说拜拜
胆囊息肉患者在平时除了要注意少吃些蛋黄类等高脂肪、高胆固醇的食物之外,还有各种乳制品也要注意少摄取。5.多吃新鲜蔬菜水果香菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。这些食品可以有效的减小胆囊负担,防备胆囊息肉。胆囊息肉患者养成好的饮食习惯很重要,胆囊息肉患者在患病或治疗期间,主要...
预防胆囊息肉应该怎么做 日常做好这六项事情
如果饮食没有规律,尤其是不吃早餐,胆囊分泌的胆汁得不到利用,导致胆汁在胆囊中滞留时间过长,会刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。6.要多吃新鲜水果、蔬菜选用植物油而不用动物油,不食煎、炸、烤、熏的食物,少吃辛辣食品。坚持低胆固醇、低脂饮食,特别是晚餐更不能食高胆固醇食物。平日多喝水。可...
胆囊息肉的饮食注意事项
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等(www.e993.com)2024年9月22日。2、宜多食干豆类及其制品。3、宜选用植物油,不用动物油。4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹...
土豆不要和米饭一起吃?土豆和这些一起吃小心闹肚子
1.柿子:人们吃完土豆后,胃里会产生大量的盐酸,胃酸含量很高,此时再吃柿子这两种东西都会在胃里发生化学反应,柿子会出现酸味,是很难消化的。2.香蕉:也许很多人不知道,香蕉和土豆不能同时食用。香蕉是一种很难消化的水果,如果肚子饿了先吃土豆,再吃香蕉会导致消化不良。饮食上至少间隔一小时,否则会使你的胃感到不...
“胆囊”可有可无,切除胆囊对人体影响大吗?医生:没那么简单
1.多吃蔬菜水果在胆囊摘除手术后一周时间后,此时身体开始慢慢恢复,因此可以选择一些营养比较丰富的食物进食。像常见的新鲜蔬菜和水果都可以进食,蔬菜和水果中一般含有较多的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。手术后患者需要卧床静养,此时可能会出现便秘的情况,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,这样可以缓解便秘,同时提高免...
科学养生 健康生活
胆囊胆固醇息肉最多见,占胆囊息肉样病变的95%以上,多为多发,实际上是胆汁中胆固醇过饱和而析出的胆固醇结晶,除胆囊颈部息肉外多无明显症状,通常无需手术治疗,尽量避免进食鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等高胆固醇类食品。药物治疗主要以调节胆固醇代谢和调节胆汁中的成分为主。
不要忽视小小的息肉 肠癌早期可能只是息肉
肠道里长息肉同样也可能伴有腹胀、腹痛、黑便、便血等症状,还可能由于息肉阻塞肠腔导致肠内容物无法通过而出现停止排气和排便、肠梗阻、肠套叠等问题。胆囊里长息肉也可能出现腹胀,以及右上腹闷胀不适或右上腹痛,尤其是吃完油腻的食物以后,胆囊收缩,这种症状会加重。息肉分很多类型,有些息肉是良性的,不会发展。