怀孕饮食红灯区!保护宝宝健康,这些食物要避开

2.生菜:生菜可能携带细菌或寄生虫,孕妇在食用前应确保彻底清洗干净。3.芥蓝:芥蓝含有一定的硝酸盐,建议孕妇少量食用。孕妇可以选择其他硝酸盐含量较低的蔬菜,如胡萝卜、西兰花等。四、哪些水果不宜多吃?水果是孕期营养的重要来源,但并非所有水果都适合孕妇大量食用。1.荔枝、龙眼:这两种水果含糖量较高...

怀孕多吃什么东西最好?全面指南助你健康孕育

例如,柑橘类水果富含维生素C,有助于铁的吸收和预防感冒;绿叶蔬菜如菠菜、西兰花富含叶酸和钙质,对胎儿神经管发育和骨骼生长大有裨益。此外,坚果类食物如核桃、杏仁也是优质脂肪和多种维生素的好选择。3.碳水化合物和脂肪:能量的源泉孕期需要适量增加碳水化合物的摄入以提供足够的能量,但应选择低GI(血糖生成指数)...

这5种常打农药的蔬菜,尽量少买!老菜农:为了健康,别再乱买了

空心菜也叫竹叶菜,在每年的5-10月份,都有售卖的,虽然空心菜是生长能力很强的一种蔬菜,但是其叶片很细嫩、水含量高,从而受到很多虫子的喜爱,所以大家买空心菜时,还是尽量挑选带一点虫眼的空心菜。而且买回家的空心菜必须用淘米水浸泡10分钟,这样能去除80—90%的农药。第四种:萝卜秧萝卜秧是南方人特别爱吃的一种...

骗大黄吃青菜水果不吃也就算了还把盆都推翻了非得吃肉条

建议你吃点菇娘果,理由都在这里了!10月26日10:02|资讯滚动食品安全水果女子深夜睡觉遭陌生男进家猥亵,被亲醒之后吓到大叫,监控曝光!10月26日09:16|新浪新闻综合趣事3丈夫回应烧伤妈妈最新情况:晚上疼得睡不着,但已经有了求生欲10月26日13:12|新浪新闻综合趣事521以色列称已对伊朗发动袭击...

99%的人吃水果时都犯了这个错,把寄生虫吃到了肚子里!

寄生虫常常出现在肉类上面,米猪肉、青蛙和蛇肉,这些动物的肉里有绦虫的虫卵。10%左右的鸡蛋也隐藏着病菌和虫卵,而生的食物如生鱼片、寿司等绝对是寄生虫的欢乐场。夏日海鲜吃的比较多,而一些生鲜出现寄生虫的几率也非常大。既然寄生虫往往跟肉类脱不开联系,跟水果又有什么关系?

柑橘、樱桃、杨梅等水果中有蛆虫?去虫后无碍

柑橘、樱桃、杨梅等水果中有蛆虫?去虫后无碍经济日报-中国经济网北京6月7日讯炎炎夏日,来几颗酸甜可口的杨梅既能增加食欲又能生津止渴(www.e993.com)2024年11月11日。不过近日,网上不敢吃杨梅的言论频频出现。原来,是杨梅里有蛆虫的谣言又卷土重来了。“水果果肉中有蛆虫”的问题在2008、2013、2014、2015年多次反复出现在网络媒体中,不仅...

进口水果伪造核酸检测阴性报告、生产销售假冒伪劣防疫物资、哄抬...

2022年5月7日,海宁市市场监管局依法对海宁市某超市虚假标注水果产地及销售过期食品的违法行为处以罚款3万元的行政处罚。经查明,当事人于2022年1月28日购进12件标示为“NOVAPREMIUMBANANAS”的进口香蕉,为逃避监管在货架上标示“海南香蕉”,以进口水果冒充国产水果进行销售,货值金额共1740.96元。且当事人无法提供...

陕西省铜川市市场监管局公布生姜、青菜等5批次不合格食品核查处置...

1.生姜,不合格项目:噻虫胺。购进日期:2022-10-26。2.青菜,不合格项目:啶虫脒。购进日期:2022-10-26。(二)处罚情况经调查,铜川市市场监督管理局于2022年11月16日立案,2023年2月10日结案。鉴于该单位履行了《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》的进货查验等义务,能如实说明进货来源,有充分证据证明其...

春夏买菜有讲究!20年老菜农经验,5种青菜不打农药,新鲜还便宜

蔬菜在我们的生活中举足轻重,可以一日无饭不可一日无菜。但是,不知道什么时候,人们对买菜有忌惮了,大棚种植害怕打药吃着不放心。其实买菜也有大学问,20年老菜农的经验分享,这5菜不打药,新鲜便宜不吃亏!一、蒜苔被称为“天然青霉素”,杀菌防流感。自带特殊的香味,很多虫子都避而远之,因此不需要打农药。再加...

乔布斯爱吃水果蔬菜,为什么还会得癌症?今天告诉你真相

一、乔布斯吃水果蔬菜,为什么会得癌?据悉,因为信仰原因,乔布斯是个非常挑剔的素食主义者,日常生活中的饮食结构几乎都是水果蔬菜,外加坚果谷物,极少摄入动物性肉类蛋白质。加上素食健康导师一直提醒:素食可以防治癌症,乔布斯也就一直坚定并贯彻自己的素食主义。