【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!

鸡蛋、肥肉、辛辣食物。18慢性结肠炎海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。19头痛烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉。20腹胀咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉等;海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。21腹痛肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。22胃痛浓肉汁、肉汤、辣椒...

牙齿黄吃什么:维生素、水果和的美白改善效果

1.绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚和抗氧化成分,能够有效去除口腔中的细菌和牙渍,帮助美白牙齿。泡一杯热的绿茶,轻轻含在嘴里,并保持一时间,让茶液覆牙齿表面,效果。2.白茶:白茶同样富含茶多酚和抗氧化成分具有清洁口腔和美白牙齿的功效。将白茶叶放入杯中,加入80摄氏度的热水,浸泡3-5分后饮用。3.薄荷茶:薄...

拔完牙之后吃什么?

拔完牙4小时-第2天就可以吃一些半流食,比如:稀粥、土豆泥、软烂的面条、豆腐脑、米粥、豆浆、芝麻糊。图片来自小红书拔完牙的第3-5天以高营养、高蛋白食物为主:菜肉粥、排骨汤、鸡汤、番茄蛋花汤。图片来自小红书拔了智齿多吃水果补充维生素和矿物质增强免疫力,促进伤口更快愈合。前期只能吃流食的时候可以...

今天是全国爱牙日,跟孩子说说这10个爱牙小知识吧

多吃蔬菜水果蔬菜水果富含维生素和纤维素,对牙齿健康有益。维生素C可以增强牙龈的抵抗力,纤维素可以清洁牙齿表面。鼓励孩子们多吃新鲜的蔬菜水果,养成健康的饮食习惯。6不要咬太硬的东西咬太硬的东西可能会损伤牙齿,比如坚果壳、骨头等。孩子们在玩耍或吃东西时,要提醒他们注意保护牙齿,避免过度用力咬硬物。如...

柠檬真的能够杀死12种癌症,比化疗还好?喝柠檬水能抗癌?别信!

柠檬的用途十分广泛，生活中不仅可以作为水果直接食用，还可用于调制饮料，调味品等，中和油腻，提升口感。且营养价值丰富，富含维生素C，矿物质等多种营养成分，可以提高身体免疫力，抵抗疾病，让我们在健康的道路越走越远。喝柠檬水的好处有哪些柠檬，只要一提到这个词就能让人口生津液，它不仅给我们带来清新怡人的...

假的!又在朋友圈出现!福州人别信!|果蔬|酸奶|螃蟹|农药|益生菌|...

而一些保质期长的月饼可能是因为其原料和生产工艺使得月饼本身就比较耐储存,不能单纯依据保质期长短来判断月饼的新鲜程度和防腐剂含量(www.e993.com)2024年11月20日。6.葡萄上的白霜是农药残留?流言:葡萄上的白霜其实就是农药残留,所以不要买上面有太多白霜的葡萄。真相:葡萄、蓝莓、李子等成熟后表面都会有一层白霜,这是水果自身产生的果粉...

儿童青少年警惕“甜蜜陷阱”,日常减糖可以这样做~

01多吃粗粮、蔬菜水果在日常饮食中,应让孩子多吃粗粮、蔬菜等,足够的膳食纤维可以让孩子保持良好而持久的饱腹感,这样就可以避免在两餐之间和晚上因饥饿而想吃甜食。此外还应让孩子适量吃水果,既能为身体补充多种营养素,还能缓解人体对甜的渴望。水果的甜味来自天然果糖,虽然甜但糖分却并不算高,大部分水果的升...

总是牙痛?提醒:这9种食物比糖还伤牙,想要牙齿健康,要少吃!

2.酸性的水果虽然甜橙,柑橘等水果中有较为多的维生素C,能够维持牙龈所需要的营养,但是这些水果酸性较强,如果经常吃,便会被嘴里的酶分解,同样也会给牙釉质带来损伤。3.花生酱花生酱是日常生活中比较常见的食物,它含有丰富的蛋白质,而且口感非常香,非常适合搭配蔬菜一起吃。但是花生酱具有很强的粘性,容易附着在...

一种甜到齁牙的常见果干,吃了居然能降血糖?

吃水果没负担吗?在健康知识日益普及的当下,大家都知道水果的糖分很高不能多吃,尤其是糖尿病患者,更是要格外注意。而果干糖分超标,听上去就对糖友们很不友好。但是有一种极为常见的水果干,却对血糖有益处。高糖分,为什么还会对血糖有利?它就是——葡萄干。葡萄干虽然糖分高,但属于中GI食物,血糖指数范围在...

牙结石揭示古人吃什么

原标题:牙结石揭示古人吃什么早在3000多年前,亚洲香料(如姜黄)和水果(如香蕉)就已经到达地中海。近日,德国慕尼黑大学考古学家PhilippStockhammer和国际团队在美国《国家科学院院刊》发表研究称,他们发现在青铜时代,长距离的食物贸易就已将遥远的社会联系在一起。