血磷高不能吃什么水果?
常见的含磷量比较高的水果包括榴莲、荔枝等热带水果,以及西瓜、葡萄柚、柿子等偏寒凉的水果。1.榴莲:含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C及钙、钾等多种营养物质,正常人适当进食后可补充人体所需的多种营养成分,但其中也含有较多的磷元素,因此血磷高者应避免过量摄入。2.荔枝:富含糖...
透析肾友常吃这几类食物,磷钾都控制好了
豆腐豆腐富含优质蛋白质,消化吸收率高达96%,是老少皆宜补充蛋白质的食物。由上图可见豆腐类的含钾、磷均较低,推荐每次2~3两。鱼肉鱼肉和猪牛羊、鸡鸭鹅等肉类食物都富含优质蛋白及多种维生素,但鱼肉在脂肪结构与其它肉类有很大的区别。鱼肉脂肪以不饱和脂肪为主,尤其是DHA和EPA(鱼油的主要成分),具有强大...
常吃减慢肾病恶化的一类食物,肾友们别再不敢吃了!
喝小米粥建议搭配着吃些蔬菜,以及肉蛋奶或豆制品这些优质蛋白。肉类和豆制品可以弥补小米蛋白质中赖氨酸的不足,充分提高小米中的蛋白质吸收率,各种食物互相搭配的情况下,大家不用担心“小米非优质蛋白”的问题。2.加入其他主食1两小米可以做出一大碗小米粥,作为早餐的主食量还可以。不过,如果作为中餐、晚餐的一...
适合肾病的优质蛋白“十佳食物”排行榜,第一名竟是它!
血磷高的肾友,可以隔一天一个全蛋。2牛奶牛奶营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收,可以提供优质蛋白质、维生素B1、维生素B2和钙等。牛奶因为是液态食物,水分含量高,对于需要控水的透析肾友来说,建议每天喝150ml,既能补充蛋白质,又能避免高磷血症发生。对于控制较好、没有高磷血症发生的肾友,可以每日250...
女人肾火旺喝什么茶-女人肾火旺喝什么茶好
除了喝草药茶外,女性阴虚火旺还应该注重饮食的调理。可以多吃一些滋阴清热的食物,如蔬菜水果、豆类、海味等,同时要避免辣***、烟酒等***性食物。另外,缓解女性阴虚火旺还需要注意休息调节,适当的运动和充足的睡眠可以帮助调理身体。此外,还可以借助中医的针灸、灸等疗法进行辅助调理,达到平阴阳的效果。
肾衰竭患者吃什么好?科学饮食要合理,不妨试试这6种食物
6、水果水果是比较适合慢性肾衰竭患者的一种食物,这是因为在进食水果的过程中可以补充各种微量元素和矿物质,并且水果中也含有水分,进食之后可以起到促进排泄的功效(www.e993.com)2024年9月22日。但是肾衰竭发展到后期的患者,一般就不能够吃太多水果,并且也需要根据自己的情况来选择不同的水果进食。肾衰竭患者是比较严重的,而且在临床之中疾病的...
透析肾友必看!低磷低钾又清热解暑的11种食物
冰可乐、冰西瓜、冰棍……都想一股脑塞进肚子才觉得凉爽?但又怕高磷高钾或者涨水多难受,矛盾的不知道咋好?其实还有很多适合肾友的解暑良品,但很多人都不知道!下面为肾友推荐了一些清热解暑的食物,看看有没有喜欢的,赶快吃起来吧!注:钾/磷含量为每100g(2两)的量,性指食物具有的不同属性,包括寒、凉、温...
过年期间,特别适合肾友的7类食物,多吃点护肾更有益(二)
含磷、钾等微量元素比较丰富的三类食物分别是:水果、蔬菜、坚果三大类。坚果类普遍含磷高过年买的零食类,必然少不了坚果的身影。包括瓜子、花生、板栗、核桃,还有杏仁,松子,榛子、开心果等等。吃坚果要注意这三方面,一点是大多坚果往往含热量比较高,具有饱腹感,如果一天吃太多坚果,主食就要适当减少摄入,尤其是具有...
还在为控磷控钾而烦恼吗?最全低磷低钾食物汇总,一定要看!
花卷、香大米、年糕、麦淀粉、粉丝、粉条、藕粉等,肾友们在选择主食的时候尽量选择淀粉类食物,精白米面、粗杂粮类几乎都属于中高磷钾食物,所以当肾友们血钾高时不一定是因为水果吃多了,也有可能是粗粮造成的。二、豆制品类低磷低钾内酯豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐花、红豆沙等经过加工后的豆制品磷钾含量普遍...
最适合尿毒症的6种食物,很多人都不敢吃!
很多人认为豆类不能吃,却没有分清杂豆、大豆及其制品的区别。大豆指黄豆、青豆、黑大豆,大豆制品指由黄豆加工制成的食品,如豆腐、豆浆、素鸡、豆干等。大豆制品富含优质蛋白、大豆异黄酮、膳食纤维、不饱和脂肪酸等有益成分,且低钾、低磷,是非常适合尿毒症肾友的优质食物。