孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防

1.苹果苹果是日常生活当中非常常见的一种水果类型,它的营养是十分全面而丰富的。不仅可以帮助准妈妈们把肠道当中的铅汞锰等毒素排出来,从而改善皮肤暗淡的问题,同时也可以使准妈妈们的皮肤补充更多的水分,避免干燥问题的滋扰。2.奇异果在奇异果当中含有的维生素、果胶以及果酸等营养元素是非常丰富的,所以非常适合...

香蕉真能降血压?食用香蕉的利弊分析,并秉持这3点关键知识!

传言称,长斑的香蕉是带有毒素的,或是已经发霉了,吃这种香蕉容易导致身体中毒,对健康不利。其实,香蕉上的斑点产生主要有两个原因,一是香蕉皮上的表皮细胞被外力磕碰或是处于低温环境下,会导致其细胞膜破损,接触到氧气后会发生氧化反应,继而让表皮上产生黑点;二是香蕉在发生感染刺盘孢菌后会出现真菌性病害,让表...

长斑姐妹适合吃的食物有哪些!看这里

1.富含维生素C的食物维生素C是美白肌肤的天然成分,它能够抑制黑色素生成,减少色斑的形成,富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等,建议每天摄入适量的维生素C,可以通过食用这些水果或饮用富含维生素C的饮料来满足需求。2.富含维生素E的食物维生素E也是一种重要的抗氧化剂,它可以保护皮肤免受...

这两个位置“长斑”更危险!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失 | 微...

多吃新鲜蔬菜水果:建议每天吃够500克蔬菜250克水果,每周摄入8种到10种蔬菜,大蒜、西兰花、菠菜、胡萝卜、豌豆都是优选。多吃粗粮:全谷物、燕麦、豆类中富含可溶性膳食纤维,能减少血液所吸收的胆固醇数量。如果牙口不好或有胃病,可每天冲服10克～20克超细麦麸粉、菊粉等。多吃深海鱼:沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等深海...

医生都不让碰这种水果,常吃真的会致癌,家里有的赶紧扔!

3、检查霉变食物附近的其他食物，是不是已经被传染。能在水果上长的霉菌，基本也能在蔬菜上、面包馒头上长。4、如果是存放在冰箱里发霉的，可以把1小匙小苏打溶于一升水中，制成小苏打水擦拭清洁冰箱。可能老人还是会说，坏了一点点就扔掉太可惜，太浪费了。勤俭持家完全可以理解，也不是坏事。但为了省...

吃他汀类药物时,尽量少碰这种水果,容易产生副作用

5.除此之外,还有一种情况会增加服用他汀类药物的副作用,那就是在服用他汀类药物期间大量摄入柚子这种水果(www.e993.com)2024年11月2日。柚子中含有一种称为呋喃香豆素的物质,能够抑制肝脏产生的CYP3A4酶的活性。而他汀类药物的代谢过程中需要依赖CYP3A4酶的参与。因此,摄入柚子会延长他汀类药物在体内的停留时间,增加血药浓度,从而容易导致药物...

注意:吃完这些食物,一定要躲着点太阳!

水果:柑橘、柠檬、芒果、菠萝、无花果;海鲜:螺类、虾类、蟹类、蚌类。光敏性食物为啥会让人变黑?光敏感性食物基本都含有同一种成分——呋喃香豆素。该成分是一种天然的光敏剂,主要存在于芸香科(如柑橘类水果)和伞形科(如欧防风、欧芹、芹菜、胡萝卜)植物中。新鲜欧芹、葡萄柚汁、葡萄柚、酸橙汁、酸橙和柠檬汁等...

健康教育丨吃完这些蔬菜、水果,劝你别干这件事...

吃了以后容易引起植物性日光皮炎过敏体质的人群尤其容易出现这类问题那么吃了光敏食物真的会变黑吗?你知道哪些光敏食物呢?↓↓↓常见的光敏感性食物蔬菜:莴苣、茴香、芹菜、菠菜、香菜、油菜、芥菜、马兰头、苋菜、香椿;水果:柑橘、柠檬、芒果、菠萝、无花果;...

热量比苹果还低!这种水果现在吃正好

这可能是因为芒果中含有蒎烯、漆酚、柠檬烯等成分,这些过敏原物质都能导致不同人群的接触性过敏皮疹。另外,芒果中的蛋白分子也是过敏原之一。即便芒果经过了加热、罐装、打成果汁、做水果沙拉等加工,也仍然会导致人体过敏。如果你接触或品尝芒果后出现了咳嗽、瘙痒、嘴唇和舌头灼烧刺痛、咽喉肿胀等症状,那可能是对芒...

女性如何高效保养皮肤?这些食物坚持吃,有助于淡化皱纹和斑点

另外,胡萝卜中所含的维生素、胡萝卜素等,还具有抗氧化、防衰老,有利于清除氧化因子、淡化色斑,所以,平日里坚持吃胡萝卜,对于女性的皮肤保养,也是有积极作用的。而且即便多吃,也不会长胖,同时还能够帮助减肥、美白,可谓是一举多得。3.木瓜木瓜是一种适合养生的水果,在生活中,也有很多女性都非常喜欢吃木瓜,而...