买回来恨不得当成红酒品,打工人定闹钟抢烂大街的水果榨汁

有人把苹果称为最无聊的水果。是你没有其他选择时才会想到的水果,“毫无果张力,不难吃但也不好吃”。苹果是水果界的馒头,饮品中的白开水,是绝大多数人的入门水果,“普通,且无聊”。苹果太常见所以成了水果里的基础款,秋天瓜熟蒂落几毛一斤被贱卖到市场,就像是每年等待秋招的毕业生一样,“平凡,且低价...

除湿气的十大食物,你都喜欢吃哪些?

而且,冬瓜还有解酒的功效,对于偶尔小酌的我来说,更是不可或缺的好伙伴。五、山药:补脾祛湿的温和滋养山药,这个看起来朴实无华的食材,实则蕴含着丰富的营养物质。它虽然没有直接祛湿的功效,但却能补脾,间接促进体内湿气的排出。我喜欢将山药蒸着吃,或是熬成粥来食用,那软糯中带着一丝丝甜味的口感,总能让我...

秋天幸福感最强的水果,从北向南、甜遍中国!

浙江的柿子虽不及广西多、云南早,但我们能自信地说出,柿子是一种土生土长的“中国水果”,浙江功不可没。据目前考古发现,在距今1万年前的浙江浦江上山遗址,出土了柿子核,野生柿子在那个时候就成了人们采集食用的果子。而在浙江余杭发掘的良渚文化遗址中,发现了一个残缺的柿子,在4000-5000年前,柿子已经是良渚先...

湿气重不可以吃什么水果蔬菜肉类

核心提示:湿气重的患者不宜食用生鱼片、螃蟹、虾、猪肚、肥猪肉等食物,因为这些食物可能加重湿气症状。需要强调的是,食物对于湿气重并没有治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。1.生鱼片生鱼片通常指未经充分加热湿气重的患者不宜食用生鱼片、螃蟹、虾、猪肚、肥猪肉等食物,因为这些食物可能加重湿气症状。需要...

湿气重的人需谨记:4种水果生湿气,要避开,5种食物祛湿,可常吃

菠萝蜜的外形酷似榴莲,口感却和榴莲大相径庭,不过它也是一种湿热水果,过量食用不仅加重体内湿气,还可能引起肥胖和口臭。湿气重的人需谨记:5种食物祛湿,可常吃1、薏米小小的薏米却有着良好的利水效果,非常受人们欢迎,适量食用可以帮助身体排出多余水分,减轻湿气带来的不适。

湿气重的人,这5种水果尽量要少吃

原因:榴莲被誉为“水果之王”,但其性热且含糖量极高(www.e993.com)2024年11月29日。湿气重的人过多食用榴莲,容易导致体内湿热加重,出现上火、便秘等症状。建议:湿气重的人在食用榴莲时要格外注意,尽量少吃或不吃。如果确实喜欢榴莲的味道,可以选择少量品尝,并搭配一些清热降火的食物一起食用,如菊花茶、苦瓜等,以中和榴莲的热性。

脾胃差的人,秋天这4种水果少碰!生寒又生湿,越吃脾胃越虚、湿气越重!

和前面偏寒凉的水果恰恰相反,建议大家少吃菠萝蜜是因为它的性质有点偏热,秋天本来就干燥,吃多了容易闹出口腔溃疡、上火这些毛病来。另外,菠萝蜜中含有大量果糖和葡萄糖,味道甜腻,热量也很高,多吃会影响消化,还容易出现胀气碍脾的情况,不利于湿气的排出。

夏天祛湿很关键,这几种食物越吃湿气越重

没想到吧,水果吃多了也容易生湿,尤其是某些热带水果,如芒果、菠萝和榴莲等。这些美味的水果虽然难以抗拒,但适量食用仍然是关键。4.冰凉的食物频繁食用冷食,如凉菜、冰啤酒和冷饮,可能会伤害阳气,导致脾胃虚寒,进而加剧湿气。5.凉茶有些人为了清热解毒而常年饮用凉茶。但是,长期饮用性质寒凉的凉茶可能会导致脾胃...

这5种食物是湿气的“加速器”,再喜欢吃也要忌口,以免湿气加重

对于许多人来说柿子并不是一个适宜食用的水果,特别是空腹吃柿子,容易导致许多问题的出现。而且柿子也是非常容易加重体内湿气的,所以我们在进食水果的时候也一定要慎重选择。3.煎炸食物煎炸食物,除了其非常油腻的特质外,还容易导致体内湿气聚集,这与煎炸食物过于油腻,进而加重了肠胃的负担有一定的关系,肠胃负担加重...

夏天,建议少吃这4种水果,容易生湿气、耗阳气,可以多吃5物

虽然说菠萝蜜也是一种热带水果,但它也属于湿热的水果,吃多了会加重体内湿气,还容易引起肥胖,出现口臭。所以,菠萝蜜只能适量吃。夏天想要祛湿,以下这些食物是很管用的:1是薏米薏米历来都是一种比较受人欢迎的祛湿食品,在《本草新编》中就曾经记载过“薏苡仁,最善利水,不至损耗真阴之气”。薏苡仁其实就是我们...