10月要多吃的十大应季水果,看看有你喜欢吃的吗

猕猴桃不仅美味,更是营养满满。它被誉为“维C之王”,维生素C的含量远超其他水果,是增强免疫力、抗氧化的好帮手。此外,猕猴桃还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化。在这个干燥的秋季,多吃猕猴桃,不仅能让你的皮肤更加水润,还能让你的身体更加健康。购买猕猴桃时,我有一个小秘诀:选择整体上大下小的猕...

十月份必吃的十种时令水果,这10种应季水果千万别错过

9.苹果:鲜甜多汁,生津解渴的秋日必备苹果,这种众所周知的健康水果,在十月也迎来了它的丰收季节。我国种植的苹果品种众多,其中中熟和晚熟的苹果一般在9月至10月相继上市。这个时候的苹果鲜甜多汁,口感极佳。秋天天气干燥,容易上火咳嗽。而苹果性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。它还是一...

“上坟不带3果,家中不惹灾祸”,最忌哪3果?有道理吗?

除了梨和李,还有一些其他水果因其谐音或寓意不佳而被避免,如“柿子”在某些方言中谐音“死子”,同样被视为不吉。这些讲究虽然看似迷信,但实则反映了人们对美好生活的向往和对先人的尊重。二、不应季的水果:反季之果,奢侈与霉坏在过去,由于储存条件和交通运输的限制,人们很难在一年四季都吃到新鲜的水果。因...

秋天的应季水果,大家不要错过~

除了维生素C,冬枣的其他营养成分也十分突出,含有对人体有益的胡萝卜素、B族维生素等多种维生素,以及钾、镁、铁等多种矿物质。此外,柚子、橘子、橙子、木瓜等水果也富含维生素C。除了用应季的水果缓解秋日的干燥蜂蜜也是一个不错的选择《本草纲目》中记载:“蜂蜜有五功:清热、补中、解毒、润燥、止痛”冲...

金秋硕果满枝头 应季水果产销两旺庆丰收

央视网消息：秋收时节，各类应季水果也迎来产销旺季。在广东潮州市饶平县，蜜柚、林檎两种时令水果产销两旺，果园里一片采收忙碌的景象。在广东潮州饶平上饶镇，蜜柚种植面积超过3000亩。由于今年雨水多发，产量有所减少，但口感更加多汁鲜甜，一经上市就大受欢迎，销售价格也有所上涨。除了蜜柚，在饶平钱东镇的林檎...

10月,吃啥应季水果?果农推荐这10种,新鲜,甘甜,错过再等一年

3:柑橘(www.e993.com)2024年11月11日。作为10月必吃的水果之一,因其丰富的营养价值受到人们的喜爱。柑橘广泛栽培于世界各地,中国是重要的原产地之一,主要分布于甘肃、江苏、海南等省份,以及福建、广东、广西、江西、湖南等柑橘主产区。不同产地的柑橘品种各具特色,如广西的梧州砂糖桔,因其宛如砂糖般的甜美味道而闻名;湖南省郴州市的东江湖蜜桔...

石榴、莲藕、南瓜……这些秋季应季美食别错过

石榴:水果中的红宝石推荐人:江苏省连云港市妇幼保健院营养科主任张晓燕秋天是吃石榴的季节,剥开外壳,颗颗饱满的“红宝石”跃入眼帘,让人甚是喜爱。很多人对石榴望而却步是因为觉得它吃起来太麻烦,其实只要找对方法,吃石榴还是很简单的。先从石榴顶部用刀划破皮,切出一个“盖”,然后再沿石榴棱分别切一刀,就...

4至5月西部港区进口鲜榴莲达13.6亿元 应季水果走绿色通道抢“鲜...

深圳新闻网2024年6月15日讯（深圳晚报记者李超）初夏时节，榴莲、山竹、龙眼等东南亚热带水果迎来进口高峰。近日，TSDALIAN号轮船停靠蛇口港，装载约5200吨泰国新鲜榴莲、山竹、椰青等水果被快速卸船，在经过深圳海关所属蛇口关员验放后，抢“鲜”通关。据统计，今年4至5月，经深圳西部港区进口的鲜山竹达3.8亿元...

5月新开3675家,新茶饮迎来水果季

迎来水果季5月,新茶饮品牌迎来“水果季”。据壹览商业不完全统计,整个5月,数十家新茶饮品牌上新三十余种水果类单品。杨梅、蜜桃、西瓜、荔枝、葡萄成为了本月上新产品中关联度最高的水果。以上水果均为5月应季水果。具备解暑、清爽的特性。目前供应链也逐渐稳定。每年初夏,这几类水果都会成为各大品牌升级回...

5月,建议:少吃香蕉和苹果,多吃8种应季果,水分足营养高,解馋

那么这个时候适合吃什么水果呢?很多人说香蕉还有苹果,但是笔者却建议大家要少吃,像香蕉这种,一年四季都有,基本都是催熟的,有时候买回家,外皮是黄的,里面的肉却还是硬的非常的难吃,其次就是苹果,比较的硬,价格还贵,也不是这个时候的应季果。为此,在5月份的时候,建议大家少吃香蕉还有苹果,多吃8种应季果,水分...