172厘米100斤,属于肥胖?体重和BMI之外 腰围也要关注

医生表示,胖不胖,不能只看体重,也不能只看BMI一个指标。东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖表示,BMI这个数值它反映的是你的体重的变化,它并不能够反映这个重量,到底是来自于肌肉还是来自于脂肪,所以其实我们还要加上另外一个指标,就是你的腰围,女性在85CM以上,男性在90CM以上,我们就会初步的认定,可能你这种...

身体3个部位粗,2个部位细,小心是疾病征兆

腰臀比=腰围(厘米)÷臀围(厘米)。超标值:男性腰臀比>0.90,女性>0.80[9]。(臀围测量方法)男性和女性腰臀比增加与各类重大疾病(比如癌症、心血管系统疾病、呼吸系统疾病)都有很强的关联性[10]。划重点:腰臀比每增加0.01,心血管事件的相对风险增加5%[11]。所谓两细,就是大腿细和小腿细。1.大腿细...

什么运动对心脏最健康?研究发现,排名第一的是它→

建议男性腰围最好<85厘米,女性腰围最好<80厘米。8重视体检在四五十岁时,心脏和血管都会有明显的老化。建议40岁以后,要经常进行体检。比如,抽血了解血脂、血糖,做心电图检查心脏,如有症状经医生判断必要时做一个双源CT(无创检查)或心脏冠脉造影(有创检查)。9亲近自然空气污染与心血管、呼吸道和...

腿粗屁股大的人,竟然更长寿!但有 1 个前提

一项发表在顶级期刊《英国医学杂志》(BMJ)的研究,对超过252万成年人的健康数据进行分析,包括腰围、臀围、大腿围、腰臀比以及体重指数(BMI,体重(kg)/身高(m)的平方)等数据。结果发现[1]:大腿围增加5厘米,全因死亡风险下降18%;臀围增加10厘米,全因死亡风险下降10%;与之相对,如果腹部脂...

【科普营养】「控好血糖,逆转糖前期」的3个目标9个要点

例如,前面所说的女士A,18岁时的腰围是60厘米,48岁的时候是72厘米。看似72厘米的腰还很细,但已经比当年增加了12厘米,而且腰腹上有了游泳圈,而且出现了轻度脂肪肝——说明她的腰围增加主要是脂肪多了,内脏脂肪增加比例是很大的。相比于从小骨骼粗壮、肌肉充实的人,那些从小骨架小、肌肉少、体质...

天后,疑被弃|面膜|毛孔|表皮层|益生菌|胶原蛋白|皮肤细胞_网易订阅

后来她的腰腹1个月掉了9cm,从81.5到75,后来一周3厘米,腰围直接瘦到72cm(www.e993.com)2024年11月19日。一个月减到体脂30%,体重105斤到体脂27%,体重98斤#节后刚需——祛油油#液体版吸油纸刮油轻脂肪刮油轻脂肪噗噗轻9盒装来袭限时活动645单瓶低至10.7再赠KKM红粉+参加全场满赠...

历史上的茜茜公主身高1米72,腰围仅45厘米,怀孕后体重仍不过百

历史上的茜茜公主身高1米72,腰围仅45厘米,怀孕后体重仍不过百《茜茜公主》剧照提及欧洲最美皇后——茜茜公主,无人不知,无人不晓。茜茜公主是奥匈帝国在位最长的皇后,她的美貌令无数的王公贵族折服,奥地利的百姓们都由衷地赞美皇后“仿佛是一只美丽的天鹅浮游在水面”。但你可知,茜茜公主对于美貌和身材的苛求,也...

她是欧洲最美皇后:身高1米72,腰围45厘米,怀孕时体重仍不过百

相信看到这里,大家已经会觉得麦瑟尔夫人非常夸张了,但她始终是编剧们虚构出来的人物,今天故事里的主人公,她被誉为“欧洲第一美女皇后”,身高1米72的她腰围只有45厘米,而且不允许自己体重过百,即使是在怀孕期间,她对于完美的追求,远远比麦瑟尔夫人还要苛刻,大家一定听过她的大名——茜茜公主。

轻松减6斤,腰围减4厘米,裤子小了2 个号的减肥,有多爽?

腰围:72—68cm,-4cm这位同学第一次参加打卡,就有很大的收获。其实她属于基数比较小的类型,之前可以看出胳膊腿都挺细,就是腹壁比较松弛,肚子看起来凸,体态不太好。练了一段时间的减脂课,姿态肌建立起来了,站姿都有力气了,肚子自然就收回去了。

衣服的吊牌F是什么意思 F码相当于是S还是M

L=large=大码适合丰满、高大身材,165cm~175cm体重65kg左右的人。F码相当于是S还是M:F码相当于是M。只能说均码是相当于中码,这两者是不能完全画等号的,买衣服的时候最好是去店里面试一下。均码衣服是为了让大多数的人都穿着合适,在设计的时候就会把肩部设计到窄一些,下摆会比较宽松,这个款式的衣...