每天一杯咖啡,“续命”还是“要命”?

大概3-6mg/kg体重的咖啡因摄入就可以改善运动表现,大约一杯美式的咖啡因含量,不会超过每天的安全剂量(400mg)。什么时候喝?最常见的是在运动前60分钟补充咖啡因,可能能让你运动更轻松、持续更久,从而有利于你消耗更多卡路里以及收获运动的其他好处。不过今天还是想给大家强调一下,在选咖啡的时候,要注意方...

甘肃省妇幼保健院(甘肃省中心医院)餐饮食材(咖啡茶饮类)采购配送...

经综合考虑运营需求,现就咖啡茶饮类70种食材进行招标,详情见“附件1:咖啡茶饮类采购报价单(月均)”、“附件2:咖啡茶饮类采购单价报价单”。投标单位投标须涵盖投标报价单中所有商品,否则视为无效投标。报价为固定单价,报价应包括产品价格、运输、税金及政策性文件规定的各项应有的费用,为货到现场的到货价。2、资质...

提问:为啥一提起减脂,就有人想起要喝这玩意儿?

大概3-6mg/kg体重的咖啡因摄入就可以改善运动表现,大约一杯美式的咖啡因含量,不会超过每天的安全剂量(400mg)。什么时候喝?最常见的是在运动前60分钟补充咖啡因,可能能让你运动更轻松、持续更久,从而有利于你消耗更多卡路里以及收获运动的其他好处。不过今天还是想给大家强调一下,在选咖啡的时候,要注意方式方法...

上海咖啡清单,打工人收好

经典拼配意式咖啡豆1kg团购价:300元/份??团购二:咖啡豆+挂耳咖啡经典拼配意式咖啡豆1kg+挂耳咖啡20包(口味随机)套餐团购价:365元/份12永璞咖啡图源永璞咖啡官方??永璞咖啡·社区团购配送起订:同一社区满40盒即可成团配送范围:上海市区,崇明、金山暂不支持配送配送时效:成团后48小时内...

这个阶梯式半山温泉,将海水温泉搬进森山中!呼吸都甜甜的~

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