“蓉”耀汤尤杯丨从哮喘病患者到羽球小明星,6岁成都女娃:梦想当...
有时,她也会向妈妈抱怨,为什么自己总是穿运动装,穿羽毛球鞋,而不能穿“艾莎公主的闪闪鞋子”。用可可自己的话说:“妈妈每天用超快速接我放学回家,超快速给我嘴巴塞牛奶、水果、肉类,然后超快速送我去羽毛球馆训练。”练球虽然苦虽然累,但是周围的人都给了可可非常多鼓励,这种正向反馈让她更加自信和有信念。...
喜欢跑步,跳绳,跳高,平时穿什么鞋锻炼合适?这类鞋就能搞得定
室内场地地面主要为地胶,塑胶,木质地板为主,为了增加鞋和地板的摩擦力需要挑选生胶底为主的运动鞋,如羽毛球,乒乓球鞋用的都是生胶鞋底制造的。如果你运动的场地是木头地板或者是塑料地胶场地,那么购买一款羽毛球鞋或者是乒乓球鞋完全可以满足要求,生胶大底的鞋适合在光滑的木质地面运动,拥有良好的防滑性能。由于生胶中橡...
厦门体育中考开考 多双防滑鞋、功能饮料成考生标配
还有学生带了两双鞋,即一人以三双鞋应考,这是因为他还准备了跳绳用的防滑鞋。这位要求匿名的学生说,他选用鞋底带胶的羽毛球鞋或者乒乓球鞋来跳绳,为的是防滑。抹布也是学生应考的标配——在考篮球和跳绳前,他们要用抹布扫去脚底的灰尘,为的是防滑,不过,一旁的老师告诉他们:不要不要,我们备有粘脚垫,可...
快讯!厦门体育中考开考!测试设备曾亮相亚运会!有考生带了三双鞋...
不过,有人告诉招考君,有同学带了两双鞋,即总共带了三双鞋来赴考,还有一双是跳绳用的防滑鞋,一般选用鞋底带胶的羽毛球鞋或者乒乓球鞋,为的是防滑。但是,也有不少考生只穿一双鞋考试。一位女生说,怕硌脚。有趣的是,还有不少学生带了块抹布,在进篮球馆前,他们要用抹布扫去脚底的灰尘,为的是防滑,不过,一...
科学打羽毛球,合理健身,你要从这三部曲做起
3、打球前最好能有一双专业的羽毛球鞋和一把顺手的拍子。鞋子尽量穿戴有特殊“防崴设防滑计”的专业羽毛球运动鞋,避免发生扭脚和滑倒;拍子选择时,要选一把打时,不震手的,否则很容易使手腕受伤。4、打球前做足预热活动,如旋转手腕,脚踝,膝关节,腰部;并进行充分的肌肉拉伸扩展运动,如左右/前后/上下/旋转甩臂...