入冬后,女人多喝八道汤,改善气血虚弱,美容养颜,越喝越年轻

3、起锅烧油,油热后放入姜片炒出香味,再放入鸡肉翻炒干水分,炒出香味。4、将鸡肉、鲍鱼、西洋参、桂圆、玉竹、红枣、姜片放入汤锅中,加入适量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。5、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上枸杞子即可出锅开吃。五、当归排骨汤准备食材:排骨,当归,黄芪,党参,桂圆,...

秋天滋补季,建议大家八道营养汤可以多喝,补血养气,滋补身体好

2、黑豆提前泡发,然后和核桃仁、红皮花生、去核红枣、姜片一起放入炖锅中,再往里加入适量的清水,接着中小火炖煮一个小时。3、最后把山药去皮清洗干净,再切成小块放入炖锅中继续炖煮。4、继续炖煮一个小时后,加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、双莲墨鱼排骨汤准备食材:莲藕、莲子、墨鱼、排骨、红皮花...

肾气不足,推荐大家常喝八道补肾汤,补肾益气活力足,老少都爱吃

2、莲藕去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着把黑豆、墨鱼干、去核红枣一起清洗干净,也一块放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。4、然后炖锅中加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、黑豆熟低猪骨汤准备食材:猪骨、熟地、黑豆、去核红枣、麦冬、枸杞子、姜片。做法步骤...

广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

材料:瘦肉250克、石斛15克、麦冬20克、红枣4个。功效:对糖尿病胃阴不足,烦渴多饮,口干舌燥,小便多,大便结,有生津止渴,清热养胃。48.石斛太子参煲瘦肉或麦冬玄参煲瘦肉材料:太子参25克、石斛25克、瘦肉500克、或麦冬15克、玄参15克、生姜2片。功效:刷牙容易流牙血属阴虚火旺型热气喉干,喉痛,容易上火。

初春倒春寒!这5种汤记得做给家人喝,暖身暖胃,能量满满迎春天

4、把鸡肉、养肝草、花旗参、麦冬、枸杞一起放入砂锅里,加入适量的清水煮沸,小火煲煮90分钟即可,出锅前加点盐。莲藕墨鱼骨头汤墨鱼干煲汤时非常滋补的,补气血,尤其适合体质差的女人喝,倒春寒气候还是比较寒冷的,容易手脚冰凉的人可以多煲这道汤来喝,搭配莲藕喝猪骨一起煲,鲜甜滋补还不上火,老少皆宜。

中医院公开了102种靓汤配方,这个时节喝正正好,果断收藏!

材料:鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片(www.e993.com)2024年11月11日。功效:能加强脾胃功能,健肾气,益腰膝,养肠胃,缩小便。12.白菜干豆腐腊鸭头汤材料;白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。

秋分| 木叶落,秋分至,正是一年最美时|银耳|雪梨|莲藕|冰糖|荸荠...

4、以大火烧开一水,放麦冬、陈皮、香螺和猪蹄膀,水开后用中火煲2小时。5、放入银耳、再煲30分钟。6、加入盐调味,即可食用。甘蔗荸荠糖水材料:甘蔗150g/荸荠150g,红枣3粒/黄糖片适量做法:1.准备好所有的食材。甘蔗,荸荠分别切小块...

广东中医院公开102种靓汤配方,果断收藏!

材料:鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片。功效:能加强脾胃功能,健肾气,益腰膝,养肠胃,缩小便。12.白菜干豆腐腊鸭头汤材料;白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。