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多维元素片不踩坑!复合维生素哪个牌子好?#多种维生素矿物质片

根据《中国居民膳食指南》指出,我国对于钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、叶酸、硒、铁、锌等元素的缺乏比较严重,需要着重进行补充。为此,市场上涌现出了一系列多维产品,专注于弥补这些营养缺口,汤臣倍健旗下的多维产品作为其中的翘楚,它深入洞察国人的饮食习惯与营养需求,为中国人体质量身定做16种关键营养,维...

这种水果维生素 C 含量是橙子的近 8 倍!

油柑有“生命之果”的美称，营养还是挺不错的，含有维生素C、B族维生素、钾、镁、锌、硒等营养。其中维生素C含量很优秀，《中国食物成分表》中的数据显示，油柑的维生素C含量为62mg/100g，根据这个含量，吃两三把就能补充一般人群每日维生素C需求量的近60%了。有文献数据显示，有些油柑品种的维生素...

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口碑爆棚的胶原水光片、钙+维生素D片……秋冬女性养护指南!

还好有Swisse的女士复合维生素片,一小片就浓缩了足足49种营养,多元能量一次补齐!有每日所需的多种维生素和矿物质:β-胡萝卜素、维生素D3、维生素E、维生素B族、维生素C、钙、镁、钾、铁、碘、锌、硒……更添加了天然草本及提取物(葡萄籽、洋甘菊、人参等),并且复配烟酰胺等营养素。

注意!这种维生素 83% 的人都没吃够,可能引起疲劳、易怒、皮肤差!

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警惕!这种维生素 10 个人里 9 个缺,可能让你疲乏、易怒、皮肤差……

其次,我们还额外加入了维生素A、维生素C、维生素D3、维生素E、矿物质锌及硒这几种营养素。尤其是维生素D,它有助于维持咱们骨骼和牙齿的健康;而维生素A有助于维持暗视力;还有咱们特意添加的锌和硒,也都对健康有好处。小小一颗,以上统统补充,每天3粒有助于补足我们的日常营养缺口。让咱们补得更方...

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比如日常能量代谢需要的B族维生素,以及对眼睛有影响的维生素A,对钙质吸收有助力的维生素D,抗氧化的维生素E,还有维持新细胞合成的维生素C,这些都是我们每天不可或缺的营养元素。同时,钙铁锌硒镁钾铬的矿物质配合,也都是我们身体维持一个好体质需要的营养素。

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为何你一到秋天就反复感冒?好好吃饭才能提高免疫力

与机体免疫功能关系密切的营养素有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和硒等多种,摄入不足就会影响到机体正常的免疫功能。1.蛋白质蛋白质摄入不足会使皮肤和黏膜的局部免疫力下降,容易造成病原菌的繁殖和扩散,降低抗感染能力。2.维生素A