超全面丨脊柱侧弯的危害、评估及 7 个康复训练动作(真人动图)

维生素D缺乏可导致佝偻病,使骨骼变软、变形,容易发生脊柱侧弯。4.不良姿势长期保持不良的坐姿、站姿和睡姿,如弯腰驼背、歪着身子写字、长时间低头看手机等,会使脊柱的受力不均,久而久之可能导致脊柱侧弯。学生在学习时,如果桌椅高度不合适,也容易养成不良姿势,增加脊柱侧弯的发生几率。5.其他因素脊柱侧...

头歪颈斜,男孩颈胸交界段脊柱侧凸……湘雅专家“打断”脊柱再完美...

潇湘晨报记者从湘雅医院获悉，近日，湘雅医院脊柱外科张宏其教授领衔的脊柱侧弯团队，为严重先天性颈胸段畸形的小宇完成手术，完美地矫正了脊柱畸形。据了解，颈胸交界段的脊柱侧凸在临床上相对少见，而小宇这样的先天性侧凸处理起来则更加困难。这类畸形的矫正一直是脊柱外科领域最富挑战性的手术之一。颈胸交界段的脊...

8岁娃脊柱侧弯成“折叠人”:整个青春期,我都活在壳子里

1.脱掉上衣,双腿并拢向下弯腰90°,观察宝宝脊柱中线是否呈一条直线。2、观察宝宝弯腰时背部是否持平,若一侧高就要重视起来。图片来源:科学家庭育儿原创3、双腿并拢站直,观察宝宝是否有高低肩,长短腿等。4、也可以使用脊柱侧弯测量尺进行测量。以上在家自查只能是初步判断,如果想进一步确认,还是需要到医院排X...

速查!这几个无意识的伤身“坏习惯” 很多人每天都在做

首先,它可能会导致出现脊柱侧弯等系列问题。当侧卧时,身体的重量会集中在肩颈和臀部两个主要区域,脊椎也会因偏离中立位而持续承受压力。长此以往,会导致脊椎侧弯、腰椎间盘突出、骶髂关节紊乱等问题,后者则是女性腰痛常见的原因。其次,它会让人的面部皱纹尤其是法令纹增多。有研究表明:比起躺着,当长期处于侧...

“坐直!”脊柱侧弯确诊人数猛增好几倍!不少家长愁煞:一天提醒几十次

记者从宁波市第二医院骨科中心脊柱外科了解到，暑假以来，前来看脊柱侧弯的青少年人数比平时多了3倍-5倍。近日，该院脊柱外科病区副主任刘江涛给18岁男孩小袁（化名）做了脊柱侧弯矫形手术。小袁的Cobb角（测量脊柱侧弯的关键指标）已达56°，12节胸椎骨动了10节，背部打入了18枚螺钉。1米8大男孩脊柱扭成“S...

关注脊柱侧弯矫治 脊柱侧弯是危及青少年身心健康常见疾病

据介绍，绝大部分脊柱侧弯发生在青少年时期，称为青少年特发性脊柱侧弯，是严重危及青少年群体身心健康的常见疾病，具有发病率高、起病隐匿等特点(www.e993.com)2024年11月20日。如果不及时治疗，不但影响体形，还有可能导致心肺功能异常。大部分青少年脊柱侧弯与不良姿势无关近年来，伴随着脊柱健康筛查的普及，脊柱侧弯矫治成为新兴的热点问题。有...

调整姿势就能“治好”孩子脊柱侧弯?家长请注意这些误区

北京大学人民医院脊柱外科主任、国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长刘海鹰:有的情况下说三横一竖,看孩子的肩胛骨、肩膀、腋窝,最有效的办法是定期让他弯腰90度,对着后背往下看,很快就能看出来有没有侧弯。通常情况下,对于侧弯角度小于20度的患儿,在医生的指导下做一些基础锻炼,定期进行复查,观察病情进展,20...

青少年脊柱侧弯患者超500万 脊柱健康关乎人的一生

2019年,我国5至14岁儿童青少年腰背疼痛的疾病负担排在第十位,青少年脊柱侧弯的患病人数超过500万人,且每年以30万人的数量递增。超重或肥胖患者首次就诊时的严重程度更高,女性患者发生脊柱侧凸进展(以及因此需要治疗)的风险为男性患者的2.4~10倍。坐位姿势(写字姿势)不良与脊柱侧弯相关性最大。

脊柱侧弯如何判断和矫正?教你一招自测→

一、脊柱侧弯测试方法1.人目视前方,两臂自然下垂,双脚并拢,自然站立;2.观察头与双脚中缝是否在同一垂线,两肩峰连线,两髂前上棘连线是否处于水平连线,如“否”,则提示有脊柱侧弯的风险。3.慢慢向前弯腰,尽量让双手触地,从后方观察背部,左右两侧肌肉是否对称(准确测量需经过X射线或CT检查后计算侧弯角度)...

1个校区就发现76例学生脊柱侧弯,如何判断和改善?

孩子的脊柱出现问题不容易被发现,但有一些简单的方法可以帮助家长初步判断孩子是否可能患有脊柱侧弯的情况。1、观察站姿看看孩子站直时,肩膀是不是一样高,脊柱是不是直的。如果肩膀不一样高,或者脊柱看起来有些弯曲,那可能就要留意了。2、检查背部皮肤...