6岁男孩身高1米54,吃出来的性早熟,毁掉的不只是孩子的身高
2020年3月4日 - 网易
一日三餐多吃肉蛋奶,这些营养足够孩子发育,胡乱吃钙片营养剂只会引起性早熟。第2,增加运动时间青少年不要总是玩手机上网,要走出家门多运动。每天保证适当的运动才能长高,才能保证身心愉悦。同时在外活动也能释放压力,提高孩子的身体素质。第3,睡眠时间十岁以前孩子身体处于飞速成长阶段,睡眠时间要在八个小时以...
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“你家孩子以后矮不了”,大高个孩子的几个特征,占一个也不错
2020年4月21日 - 网易
"长高"其实就是身体的拉伸,让四肢和骨骼都得到良好的伸展,若是让孩子长高,还需做一些能促进长高的运动,提升孩子的骨密度。比如说跳绳、羽毛球、打篮球之类的伸展运动,在运动的过程中也会很好地感觉到骨骼的生长。3、多吃一些含钙量高的食物外界的营养也是长高的重要因素,骨骼的主要营养成分是"钙",而钙也是促...
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6岁前影响孩子大脑发育的八件事,你有没有做过呢?
2019年4月13日 - 网易
第一个重要阶段是在孩子还未出生前,在孕妇肚子里的前三个月,这时是孩子在宝妈肚子里吸收营养最多的时期,所以孕妇一定要注意在这个阶段多吃核桃钙片等可以补脑的东西,同时要多食用含铁、锌等微量元素的食品。第二个重要阶段是孩子生下来的1到3岁,这时候孩子刚生下来对世界是没有认知的,同时是充满新奇的。国外儿...
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让95后育婴师幼师王晨溢告诉你: 0—6岁儿童宝妈必知的育儿
2018年1月13日 - 网易
15.一杯奶酪或两小袋葡萄干能满足宝宝一天的补铁需要;16.宝宝常吃煎炸热气的食物,容易便秘;17.果蔬汁是妈妈应该为0—3个月宝宝做的“饭“;18.蛋黄是4个月后的宝宝首选的蛋白质类辅食;19.儿童常吃黄花菜对健脑有益,而且其钙、铁是菠菜的15倍。20.由于孩子体质弱,吃过海产品后进补Vc,无...
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