我国军队餐费一天最高39,顿顿大鱼大肉!为啥隔壁一顿几十吃饲料

举个详细点的例子就是,以一类灶为标准,每人每天能吃到500克的大米,250克的面粉,250克的肉,50克的鸡蛋,50克的油,300克的蔬菜,100克的水果,50克的调料。有人可能会说这样看,也没有多好吧。但是你要知道,一类灶的餐标总共也就是11块。11块在物价高点的地区,可能稍微买点蔬菜就超支了,更不用说还得买水...

日本开售首批鲸肉,每100克38元人民币

据报道,每100克的鲸肉刺身,店内售价为599日元(约合人民币38元)。瘦肉有一部分在店内加工,销售其炸块。根据共同社的说法,该店此前销售“在科研捕鲸中作为研究的副产品产生的鲸肉”。今年6月30日,日本正式退出国际捕鲸委员会,并于7月1日起重启商业捕鲸。据新华社的报道,国际捕鲸委员会1982年决定暂停商业捕...

营养专家建议老年人要吃些“肉”?原来这是保持年轻的原料

1、肉类鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅,还有马肉等等,蛋白质含量基本在15%~20%;牛肉面。健康时报图2、鸡蛋建议每天保证两个鸡蛋,提供蛋白质13.5克;3、牛奶每天可以喝500毫升牛奶,每100毫升牛奶里含蛋白质约3%;健康时报4、豆制品补充大豆蛋白,吃一块豆腐可以补充20克左右的蛋白质。营养师殳荣...

33款精美菜肴推荐,舌尖上的美味真好吃,一起做几道尝尝吧

原料:牛里脊150克,酸辣椒100克,芹菜节30克,姜片、蒜片各少许。调料:蒜蓉酱、盐、姜葱水、料酒、白糖、酱油、陈醋、味精、鸡精、水淀粉、花椒油、色拉油各适量。制作:1、取牛里脊肉切成大片,纳碗后加盐、姜葱水、料酒和水淀粉,拌匀码味上浆。2、净锅放油烧热,下牛肉片滑熟以后,倒出来沥油。3、锅里...

《柳叶刀》子刊:肉,真不能多吃!迄今最大/最全面研究发现,禽肉/...

近日,由英国剑桥大学医学院NicholasJWareham和NitaGForouhi领衔的研究团队,在著名期刊《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》上发表一篇重要研究论文,弥补了上述不足。他们分析了全球近200万人随访10年的数据发现,每天吃50克加工肉类与2型糖尿病风险增加15%相关,每天吃100克未加工红肉与2型糖尿病风险增加10%相关,每天吃...

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

2、猪瘦肉洗净切成小块后,氽烫去血水,冷水再洗一遍后沥干备用;3、将三款食物放入锅中一起煲40分钟后,加适量精盐调味即可(www.e993.com)2024年11月17日。功效:滋阴清热、养胃生津、补益气血、凉血通便等,同时还可能有助于增强免疫力、改善睡眠质量。银莲猪肚鸡汤原料:鲜银杏仁、鲜莲子各100克,小香菇12只,生姜3片,小母鸡一只,猪肚750...

盒马最适合减脂期吃的15款肉,快手好吃过肉瘾,厨房小白闭眼入

1、原味鸡胸肉价格7.9元/100克能量116千卡/100克蛋白23.2克/100克如果你偶尔连火都懒得动,这个即食的原味鸡胸肉就很适合你,不过直接啃味道差点儿,建议切成片或块,搭配青椒、黄瓜、生菜、小圣女果等蔬菜,再加点儿坚果,淋点儿鲜香的椒麻调味汁,这才是更美味的吃法。

男补肾、女补血、老人小孩补钙!牛肉靠边站,它才是“神仙肉”!

驴肉还含有18种氨基酸,其中色氨酸含量,每100克高达300~314mg,远高于牛肉中色氨酸的含量(219mg/100g)。对于失眠人群来说,常吃驴肉,摄入足够的色氨酸,可缓解失眠症状。这与中医说的“安神去烦”不谋而合。04低胆固醇:每100克驴肉含有74毫克胆固醇,低于牛肉、羊肉,在畜肉类中排名都是相当靠后的。

315曝光:梅菜扣肉原料竟是槽头肉,咱可别吃

即使梅菜扣肉用的肉没问题,也要少吃,原因主要有3点。1、能量高你看下图这个梅菜扣肉的能量高达467千卡/100克,一盒320克,大概是2个人的量,那每人就会摄入747千卡的能量,不减肥的白领女性午餐加下午加餐,也就推荐680千卡左右,所以这能量实在太高了。

陈国坤《西装暴徒》首播,本以为是烂片,没想到是网大动作片黑马

屠宰场中,几十名黑帮小弟集聚。释延能饰演的巴诺被高高吊起,所有人严阵以待,等待高手入局。一位美人正在剁肉,酷劲十足、扮相艳丽的她,让人不自觉就想多看几眼。但实际上,她却是个顶级杀手,她在等一场较量。陈国坤饰演的主角周克,永远穿着西装执行任务,被称西装暴徒,却因为“杀”了黑帮人士的弟弟,兄弟...