炝拌银耳新做法,加入藕片,料汁是关键,脆嫩辣爽,吃着真过瘾

准备食材:银耳、莲藕、竹笋、葱花、花椒、干辣椒、食用油、白糖、白醋、酱油、辣椒油、麻油、芥末具体做法:1.朋友们,大家好,今天咱们做一道好吃的炝拌银耳。先准备一小块鲜藕,去皮洗净,再用刀切薄片。2.再把一些笋斜刀切一下。3.最后把泡好的银耳去根,用手撕成小块。4.接着起锅,水开之后下入银...

学做酸甜爽口的凉拌藕片,三伏吃它排毒又养颜!

学做酸甜爽口的凉拌藕片,三伏吃它排毒又养颜!来源:环球网-2018-08/2009:07举报责编:fulei环球网版权作品,未经书面授权,严禁转载或镜像,违者将被追究法律责任。环球时事美特使访以谈黎以停火美方称取得进展印尼一食用油加工厂发生火灾3人死亡日本10月平均气温达120余年来最高8名留学生在...

喜欢吃藕的要收藏了,藕片脆嫩,简单一拌,辣爽好吃,太过瘾了

1.朋友们,大家好,今天我们来做一道非常好吃的凉拌藕片,藕片脆嫩,味道辣爽,非常的适合秋天吃。首先准备一个去皮洗净的藕,用刀切成薄一点的藕片,切好之后装盘。2.然后起锅烧水,水开之后把藕片下锅,再次把水烧开,然后再煮三分钟就可以捞出了,捞出之后,用清水冲洗一下,去除藕片表面的淀粉,控干水分。3.准备...

教你香辣藕片的靠谱做法,煮藕拌料是关键,学会了在家也能自己做

教你香辣藕片的靠谱做法,煮藕拌料是关键,学会了在家也能自己做VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:广东...

教你香辣藕片的靠谱做法,煮藕拌料是关键,学会了在家也能自己做

教你香辣藕片的靠谱做法,煮藕拌料是关键,学会了在家也能自己做2024-09-19325|00:37一道秋季常备凉拌菜,酸辣爽口简单易做,一切一拌,建议收藏2024-09-19638|02:17巧克力保质期一般是多久?巧克力怎么保存?过期巧克力还能吃吗?2024-09-19推荐视频12.0万|03:01水开放入锅中一把香菜,出锅就是一道...

教你香辣藕片的靠谱做法,煮藕拌料是关键,学会了在家也能自己做

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-13be30e5389d35a292c45bdf71e05b82教你香辣藕片的靠谱做法,煮藕拌料是关键,学会了在家也能自己做2024-09-1917:29发布于广东|1954观看7评论1026手机看素菜...

午夜美食 炝拌藕片 一招让你做的藕片又脆又白又好吃_手机新浪网

6评论午夜美食炝拌藕片一招让你做的藕片又脆又白又好吃发现更多热门视频日本女星河北彩花和粉丝亲密互动,不得不说她的演技真的很好我是秋明山车神6万次播放一个小鱼塘,硬生生的让你觉得站在海边的感觉知识匠1.7万次播放女生高考查分激动尖叫难以置信超出预期30分时间视频5239次播放家人眼里他们...

多吃凉拌藕片好吗减肥

核心提示:多吃凉拌藕片对减肥有一定好处。多吃凉拌藕片对减肥有一定好处。凉拌藕片含有丰富的膳食纤维,能够增强饱腹感,延缓食物在体内的消化吸收时间,从而减少热量摄入。另外,藕片还富含水分及多种维生素、矿物质等营养成分,有助于维持身体正常代谢功能,辅助消耗体内脂肪。

低脂凉拌藕片减脂餐

核心提示:低脂、凉拌的莲藕片一般可以作为减脂期人群的正餐食用。如果想要吃低脂、凉拌的莲藕片来减脂,则需要控制好摄入量,并且还需要选择新鲜的莲藕进行制作。低脂、凉拌的莲藕片一般可以作为减脂期人群的正餐食用。如果想要吃低脂、凉拌的莲藕片来减脂,则需要控制好摄入量,并且还需要选择新鲜的莲藕进行制作。

凉拌莲藕怎么做才能又白又脆又好吃呢

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-22725286bd56279b8e65a2bd023caaf2凉拌莲藕怎么做才能又白又脆又好吃呢2024-05-1210:00发布于广东|1万观看30191124手机看阿飞娱乐君粉丝1.5万|关注0+关注...