这种水果被誉为“长在树上的冰激凌”,维 C 含量是苹果的近 6 倍...
没错,这就是释迦果。其貌不扬的外表下,释迦果里面却隐藏着甜蜜多汁的果肉。图片来源网络释迦果曾被BBC列为“十大最有营养食物”的第二位,它究竟有哪些营养价值?释迦果的种子又为什么不能吃呢?今天让我们来了解一下,这个令人好奇又神秘的水果吧。什么是释迦果?释迦果,这名字是不是听着就挺特别?它还...
维生素比苹果高15倍!它凭什么被称为“高营养密度水果”?
之后,经过当地园艺专家的培育和改良,猕猴桃在新西兰得到广泛种植,并被赋予了“奇异果”这个新名字。奇异果是个非常宝藏的水果,它被称为“高营养密度水果”,知名医学期刊《柳叶刀胃肠肝病学杂志》的编辑曾发表的一篇科普文章,介绍了奇异果的营养价值和好处。今天我们也一起来看猕猴桃到底有什么过人之处?1、营养丰富...
这5种夏季水果,含糖少、热量低,关键是好吃、不长肉!
枇杷果属于酸甜的口感,红属性上来讲属于寒凉的水果能够让我们的烦躁情绪有所缓解。不过需要注意寒凉的水果对于肠胃不好的人或者是中老年朋友一定要适量吃。枇杷果还有一个特点就是热量和糖分相对较低,如果是减肥的人可以选择该种水果。第三种水果是甜瓜。虽然叫这样的名字,但是其糖分含量并不高,如果想要在夏天...
【地理视野】我国蔬菜水果名字里面带“胡”“番”“洋”都是什么...
以前考茶叶、棉花等常见的农作物,现在考过猕猴桃、芒果、大樱桃,不知道接下来会不会考草莓、菠萝、火龙果等水果。当然,不需要学生记忆,常常以材料的形式展示某作物的习性,对光照、热量、水分等的需求,喜什么,怕什么,然后以材料和图片为中心,进行综合分析,如分析原因类,某地盛产该作物的原因,品质优良的原因,市场竞争...
这种水果是北方人的盲区,营养却相当丰富!现在吃正好
和其他水果调饮料用其他甜味丰富的水果搭配黄皮来调饮料,是一种不错的吃法。血糖正常的群体,可以加入少量糖、蜂蜜或甜饮料进行调味。市面上一些茶饮品牌就推出了荔枝黄皮饮、爆打黄皮柠檬茶……单看这名字都能让人馋的流口水了!3海盐黄皮饮这种做法是老广东地区人们喜欢的,捣碎的黄皮加入少许海盐(食盐也行)...
这种水果富含膳食纤维和钙、钾,现在吃正好
无花果,还有个非常有趣的名字叫“糖包子”(www.e993.com)2024年9月23日。能有此名,一方面是因为它的外形的确像个可爱的包子,另一方面,则是因为它的含糖量很高,吃起来口感甜糯。1含糖量高但热量不高新鲜无花果的含糖量就可以高达16%~20%,比芒果、葡萄、甜瓜等甜度很高的水果含糖量都高,只比香蕉低一点。因此,如果是想要充饥或者运...
维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”,现在吃正好
图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷桑葚的营养我国种植桑葚的历史很悠久,约在5000年前就开始种植了,并且是世界上桑树品种最多的国家。桑葚是大家公认的健康水果,享有“21世纪最佳保健水果的美誉”。1膳食纤维桑葚的膳食纤维含量在水果中属于优秀水平,其不溶性膳食纤维含量高达4.1g/100g,同为浆果的蓝莓...
奇异果和猕猴桃,提子和葡萄…到底是不是同一种水果,哪个更营养?
葡萄皮厚易剥、质软汁多;而提子则皮薄较难剥,但果肉较脆。虽然口感不同,但两者其实是一种水果。葡萄的家族庞大,全世界的葡萄属植物有60多种,而提子只是欧亚葡萄中的一个品种而已,含有的营养物质基本一致。不过提子的种植成本和嫁接技术都较高,所以价格会贵一些。
夏天最值得吃的北方水果,南方人被甜哭了
东魁杨梅、白沙枇杷、云南西梅、冰糖黄皮、凤梨释迦、奶油芭乐,还有小众的羊奶果、八月炸、嘉宝果……总有新水果等我宠幸。但每年7月,有一种北方水果会打败众多南方美味,成为我的必吃水果第一名:图片来源:t图虫创意杏真的是一种给北方争气的水果,即使在优秀水果扎堆儿的新疆,它也靠自己的美味杀出重围,...
香橙茶图片:功效、做法全解析
首先,让我们来解释一下这个名字的乌龙含义。苹果香橙水果普洱茶实际上是一款将普洱茶与苹果香橙风味的热茶水果混合而成的茶。普洱茶是一种经过特殊处理的全方位茶叶,具有独特的味道和香气。而将它与水果混合,可以创造出一种更加清新、甜美和易于接受的饮品。