健康科普 | 强身健体防近视,体魄强壮眼明亮——运动护眼,从现在...

02踢足球:足球场的场地宽阔,绿色的草地会让眼睛感到非常舒适。在踢球的过程中,眼睛基本都处于远视的状态,对缓解眼疲劳有着重要作用。除此,棒球也与足球护眼效果相同。03羽毛球:打羽毛球同样需要良好的眼力和手眼协调能力。在击球过程中,眼睛需要快速追踪球的轨迹,这有助于锻炼眼肌的调节能力和灵活性。此外,羽毛...

加油奥运!运动护眼正当时!

长时间过度用眼、近距离用眼以及阅读姿势不良等因素容易导致视疲劳。一些体育运动,如踢足球,足球场地宽阔,绿色草地能让眼睛感到舒适,双眼基本处于远视状态,对缓解眼睛疲劳有重要作用。改善眼睛调节功能青少年时期是视力发育的关键阶段,此时眼睛的调节功能正在逐步成熟。打篮球、羽毛球等球类运动需要频繁注视和追踪物体,这...

电子产品介绍中频繁出现“硬件护眼”新概念,靠谱吗?

所以,想要真正保护眼睛,“护眼产品”和“护眼模式”是辅助,科学的用眼方式更加重要。眼科医生提醒,“20-20-20护眼法则”简便易行且有效:每近距离用眼20分钟,就眺望20英尺(大约6米)20秒。需要提醒的是,网传的部分“护眼方式”不靠谱,比如在黑暗环境中打开手机闪光灯看手机、将电子产品设置成绿色底色和绿色文字等...

夏日绝色,只此青绿!|竹林|公园|荷塘|绿树_网易订阅

就仿佛开启了“护眼模式”层次丰富的绿色点缀着不同的风景一眼看不到头的荷叶绿得令人心醉在旁边点缀的是千姿百态的荷花起风时,无数荷叶翻动舒展好似一幅绿色的画卷绿茵草地上偶尔发现的一抹黄是“小鹿斑比”带你进入了毛茸茸的童话世界还有湿地版的“绿野仙踪”以草地为桌布,山峦为背景在绿树的...

2499元起售的荣耀100系列值得买吗?五千字长文,软硬件全面详解

接着是一张草地上的亮橙色帐篷,荣耀100Pro的色彩表现比较贴合肉眼所见,只是适当的把饱和度拉高一点点,观感上会更讨喜,这一点好评。再接着是一张湖边的照片,绿色的草地、红色的树叶、蓝色的天空,荣耀100Pro的色彩呈现依旧稳定,天空中云朵的细节和树木的纹理都有保留,个人觉得是很有质感的一张照片,完全可以直接...

手机聊天背景设为绿色可护眼?眼科专家说,这是一种曲解!

“我们平常说的‘多看看绿色对眼睛有好处’中的绿色,指的是多看看草地、树木之类大自然的绿色,可以舒缓视觉疲劳,对保护眼睛起到辅助作用(www.e993.com)2024年11月4日。”孙大夫介绍,眼睛接触电脑、手机等电子设备,不论是什么颜色的背景,时间长了都容易产生视觉疲劳。“其实使用电子设备,尤其是手机,使用时距离眼睛很近,大家最好能看手机看20...

多看绿色真能护眼吗?专家:没太大关系

一提起保护视力,不少人都会和绿色联系起来,把屏保设成绿色、电子书背影也调成淡绿色,桌上摆点绿植不时盯着看,有条件便站到窗边望一望绿草、绿树……在眼力所能及的范围内积极地“绿化”,寄望这样做能对保护眼睛起作用。“但事实上,绿色和保护视力真没太大关系。”广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠教授...

多看绿色 不护眼

所以,就算桌面摆满绿植、把屏保换成绿色,只要双眼的睫状肌处于收缩的紧张状态,眼睛还是会疲劳。不过,很多人长时间盯着书本或电子屏幕后,偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树,会感觉眼睛舒服一些。对此,沙翔垠说,这更多的是因为“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。所以说,想减少眼疲劳,更重要的是不要过度用眼...

多看绿色真能护眼吗?

不过,很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后,偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树,过一阵子感觉眼睛真的舒服了些,感觉这碧草绿树真的很“养眼”,难道它们就没有保护眼睛的“功劳”?对此,沙翔垠坦言,其实这种缓解眼疲劳的“功劳”,更多的是来自“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。当然,绿色确实相对温和,相对红色...

绿色能防视疲劳?别被这些流言蒙蔽双眼

绿色光线比较柔和,相对刺激较小,同时绿色能够让人感到舒服与平静,所以大家会觉得绿色屏幕看起来会更舒服,但它对保护眼睛的帮助较为有限,特别是当近距离视物时。“多看看绿色对眼睛有好处”通常是指多看看远处草地、树木之类的景物,让眼睛放松调节,从而缓解视疲劳。