东阳光鲜虫草的四季养生食谱推荐,超级简单!

春季推荐使用圆肉虫草炖乌鸡汤。这一碗靓汤不仅可以滋养肝肾,还能宁心安神,强壮身体的作用。圆肉虫草炖乌鸡原料乌骨鸡1200g,桂圆肉20g,虫草20g,干红枣50g,盐5g,姜5g。制法及用法乌骨鸡去毛、内脏,洗净切块;虫草除杂,小心洗净;桂圆肉、红枣、生姜用水洗净,红枣去...

化州橘红,开启膳食养生盛宴|红枣|鸭肉|清肺|雪梨|化州市_网易订阅

虫草化州橘红炖鸭材料:水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个,化州橘红5克。做法:将冬虫夏草,红枣去核洗净。水鸭活杀,去毛、肠脏,取鸭肉洗净,斩块。把全部用料一起放入锅内,加开水适量,文火隔开水炖3小时。调味即可。随量饮汤食肉。功效:补肾益精,养肺止咳。橘红清炖鸡汤材料:橘红15克、鸡肉100克...

直流口水!山南各地代表美食,全都吃过算你牛!(下)

加查虫草,被誉为高原上的“金钥匙”的珍稀之物,其外色金黄,内色粉白,饱满而肥大。每年5-6月是加查农牧民最期待、最繁忙的时候,因为这段时间是西藏冬虫夏草的采挖季节。加查虫草不仅是珍稀的中药材,更是人们健康的守护神。它含有丰富的营养成分,具有调节免疫系统、抗疲劳等多种神奇功效。无论是治疗疾病还是日常...

3种补品不建议长期吃,喝茶煲汤离不开,不养生反而伤身

阿胶是一种传统的补品,但是它并不适合所有人食用,特别是对于一些体质偏热或者患有某些慢性疾病的人来说,食用阿胶可能会加重病情。冬虫夏草冬虫夏草被认为是一种具有很高药用价值的补品,但是实际上它的功效并没有得到科学验证,而且价格非常昂贵,甚至存在假冒伪劣的情况。阅读延伸:常见的保健品,哪些才是老年人该真...

能健脾养肺温肾暖胃,一碗虫草花山药炖羊肉汤居然有这么多益处!

在寒冷的冬季,来一碗虫草花山药炖羊肉汤,全身都仿佛充满了热量,能祛寒助阳,肺脾肾同补。此汤好看又营养,色香味俱全,功效补而不峻、滋而不腻,一家男女老少都可以多饮用。材料虫草花40克,铁棍山药500克,羊肉600克,生姜4片。制作虫草花不必过度清洗或者过久浸泡,这样会使附在虫草花子实体上具有食...

枸杞桂圆银耳汤,虫草杏仁鹌鹑汤,西葫芦螺肉汤,莲子桂圆汤

做法1冬虫夏草洗净,用清水浸泡;杏仁温水浸泡10分钟,洗净(www.e993.com)2024年10月31日。2鹌鹑去内脏,洗净,汆水,斩件;蜜枣洗净备用。3将除盐外的材料放入炖盅内,注入沸水,加盖,隔水炖4个小时,加盐调味即可。西葫芦螺肉汤材料螺肉200克,西葫芦250克,香附10克,枸杞子、丹参、高汤、盐各适量...

藏民地:冬虫夏草,怎么吃功效最好?

打开网易新闻查看精彩图片-炖着吃:当归虫草鸭-原料:当归20g,冬虫夏草7g,老鸭一只(约1000g),生姜10g,葱头10g,精盐6g,料酒35mL,肉汤1500mL。做法:先将鸭宰后去毛及内脏用清水洗净,冬夏虫草用温水浸泡15分钟,当归切片,锅内加清水适量煮沸后,将鸭放入锅内氽3分钟,捞出用凉水洗净,将冬虫夏草、当归、...

罗医集团罗湖中医院治未病科二十四节气养生提醒丨聚精气、润五脏...

冬虫夏草炖鸭汤原材料:鸭半只,冬虫夏草15克,枸杞10克,盐5克做法:—将鸭洗净,切大块,放入沸水锅中氽烫尽血水,捞出,洗净。—将鸭块、冬虫夏草、枸杞一起放入砂锅中,加水至没过原材料,以大火煮沸。再转小火续煮约30分钟。—起锅前加盐调味即成。

迎冬小雪至,行动要“稳”“缓”

虫草羊肉汤用料羊肉250克、冬虫夏草20克、淮山30克、构杞子10克、生姜4片、蜜枣4个制法1.羊肉洗净,切块,用开水氽去膻味;2.冬虫夏草、淮山、枸杞子洗净,与羊肉、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。

重庆不孕不育的中医治疗医院_民间食疗偏方治疗不孕不育

1、虫草炖鸡食疗方准备12克冬虫夏草,25克火腿,1只鸡。把鸡洗干净以后切成块状,放到锅里边加一点和料酒,先用大火煮至沸腾后改用小火煮2个小时。冬虫夏草需要先用水泡一下,把已经熟的鸡肉和汤倒到砂锅里边,加入冬虫夏草以后加一些盐和味精,然后加盖再炖1个小时就可以吃了。