军训小妙招 “萌新”请查收

鼻托贴条:戴眼镜的同学可以选择一些透明色的贴条,防止眼镜下滑的同时也会更加自然。鞋垫:军训需要长时间站立,鞋垫能够在一定程度上帮助大家缓解疲劳,柔软透气。训前准备保持活动状态根据自身情况合理安排一些体育运动,如跳绳、跑步等等,辅助部分力量练习,逐渐恢复自身机能,更顺利地转换为军训状态。军训项目的小技巧...

把袜子套在鞋垫上,用途真是太厉害了,试过一次的朋友都夸好

刚开始,我对这个小窍门的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐发现这个方法的神奇之处。首先,把袜子套在鞋垫上能够有效地增加鞋垫的舒适度。有些鞋垫可能过于硬挺,穿上后容易造成脚部不适甚至疼痛。但是,通过在鞋垫上套上一层柔软的袜子,可以有效地缓解这个问题。袜子的材质能够提供额外的软垫,使得脚部在行走时...

宋朝之前连棉被都没有,零下几十度的寒冬,古人是怎么熬过去的

宋朝之前连棉被都没有,零下几十度的寒冬,古人是怎么熬过去的在现代社会,大家御寒的手段五花八门,什么暖宝宝、发热鞋垫、热水袋……可谓是应有尽有。南方的朋友在冬天可以喝着热茶,开着空调,将厚厚的被子裹在身上,要不是还要吃饭,上厕所,压根都不想出来。北方的朋友就更舒服,地暖的普及让千家万户都冻不着,...

大一新生超全军训攻略!能救一个是一个!建议收藏

01面巾纸、湿巾、小喷雾瓶:在太阳下很容易晒出汗,纸巾擦汗,喷雾瓶喷水降温,随身携带,随取随用。02厚一点的鞋垫:或者卫生巾也可以,目的是减少脚部疲劳和受伤的风险(一站站一上午,一走走一下午,脚不保护好根本受不了)如果脚上起泡了,不影响走路的话不要挑破,等肌体自己吸收就好,挑破更疼。03防晒...

鞋子买小了挤脚又磨脚怎么办?教你4个小妙招,鞋子立马变舒服

1、垫鞋垫鞋子买大了,最简单的方法就是买一个鞋垫,最好买厚一点的鞋垫,鞋垫会填补鞋子内部的部分空间,使得鞋子更加合脚。2、垫海绵垫如果鞋子比较长,导致穿得不舒服,那么可以在鞋后跟垫上一个小小的海绵垫,填补一些空间之后,我们再穿起来就比较合适了。

鞋垫太臭了不好清洗?教你一个小妙招,去味还除菌,穿着真放心!

单纯的晾晒虽能去味,但是鞋垫的细菌却未能清除(www.e993.com)2024年11月15日。教你一个清洁的妙招,既能去味还能除菌,鞋垫变得干净又卫生。首先,我们准备一个容器,倒入一些热水,接着依次在水中倒入小苏打和白醋,白醋和小苏打都有极强的去污能力,而且白醋还可杀菌消毒。然后,我们再加入一些洗洁精这样既能去臭还能让鞋垫洗的更加干净。做好之后...

脚穿鞋总往前冲怎么办小技巧?

2，方法：穿袜子，尤其是棉袜。棉袜可以吸汗，增加摩擦力。赤脚穿鞋，走路出汗，容易滑倒磨脚。垫鞋垫。穿鞋打滑和鞋子尺码不对有关，可以穿软鞋垫增加摩擦力。在前面垫一个硅胶垫也可以，而且脚踩上去软绵绵的舒适度也会提高。3，鞋码的选择是根据脚的长度来选择的。可以根据尺码对照表进行选择。一般来说你试鞋子...

洗鞋就是在伤鞋?足力健教你洗鞋小妙招

正确的做法是,将鞋垫从鞋中抽出来,并把它们放在通风处晾晒,这样可以保持鞋内的干爽!二、日常清洗别使劲我们平时洗鞋子,会不会用刷子大力气刷鞋面呢?这样很容易伤鞋!正确的做法是,用湿布或软毛刷适度地清洁鞋面,洗净后用干毛巾吸走表面水分,然后放在通风处晾晒。

24个你不知道的生活小妙招

(1)药用酒精倒少許在盘中,加水稀释,以紙巾沾取,然後用口轻吹紙巾,將酒精吹在鞋垫上。木炭也可以除臭,鞋子不穿時,在里面放一块木炭,可以除去臭味。(2)在穿鞋前,把沾有少許柠檬汁或香水的紗布放进鞋子里,也可以除去鞋子里的臭味。13、煤气管防臭点子...