【科普营养】40%的癌症可以预防——预防癌症的10个健康建议和行动...

※少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉、马肉、驴肉等)。如果每天都吃红肉,可以尝试在一周内先替换2顿红肉,一顿红肉换成鸡肉,一顿红肉换成鱼或虾。建议一周总的红肉食用量不超过350到500克熟重(500克熟重大概是700克生重)。烹饪的时候多用蒸、煮、炖,而非烤制、油炸。注意:是少吃而不是不吃红肉!红肉是铁、锌...

从事林业,必须要掌握这100个知识点!|林木|森林|湿地|植被|用材林|...

湿地最富有生物的多样性,仅我国有记载的湿地植物就有2760余种,其中湿地高等植物156科、437属、1380多种。湿地植物从生长环境看,可分为水生、沼生、湿生三类;从植物生活类型看,有挺水型、浮叶型、沉水型和飘浮型等;从植物种类看,有的是细弱小草,有的是粗大草本,有的是矮小灌木,有的是高大乔木。湿地动物的种类也...

【食品安全科普】不同种类食品冷冻保质期不同!

海鲜、河鲜类,包括鱼、虾、鳖等,保质期比畜禽肉类更短一些,一般能达半年左右,最好在4个月内食用。蔬菜类,包括少部分蔬菜如玉米、板栗等,保质期为5个月左右。速冻主食,包括饺子、包子、汤圆等,保质期最好能在一两个月内吃完。原标题:《食品安全科普不同种类食品冷冻保质期不同!》...

【科普】民以食为天,让糖尿病患者尽享美食!

蛋白质类:包括肉蛋类、奶类、豆类制品三类。其中肉蛋类包括瘦肉、家禽、鱼、虾、蛋等;奶类包括牛奶、酸奶、奶酪等;豆类制品包括豆腐,豆浆等。谷薯类:包括粗粮和细粮。细粮包括面条、馒头、米饭,饼干等;粗粮包括玉米、小米、紫米、高粱、燕麦,红薯、山药、马铃薯等。蔬果类:包括蔬菜和水果两类。水果营养丰富,富含膳...

煮虾5分钟还是10分钟,科普大揭秘,如何把握完美口感!

3.及时捞出:一旦虾熟透后要及时捞出沥干水分,避免过长时间的浸泡导致虾肉口感变差。通过以上的介绍我们可以知道煮虾的时间并不是固定的5分钟或10分钟而是需要根据虾的种类和大小来调整。同时做好煮虾前的准备工作和掌握煮虾的技巧和注意事项也是确保虾口感和味道达到最佳的关键。希望这篇文章能够帮助大家更好地掌...

【农业地理】27个高考常考的农业专题!高考地理常考点分析:农业...

2.品种的独特性稀缺性;3.农产品的质量品质;4.农产品的品牌知名度;5.上市时间(早或晚均有优势)(www.e993.com)2024年11月29日。十四、影响农作物品质的因素:1.气候条件:光照充足,昼夜温差大,生长周期长,利于有机质积累2.土壤条件:土壤肥沃,土层厚含有某种微量元素;3.病虫害少:温差大/气候干旱/低温;...

多吃鱼对身体好,但这4种鱼最好别吃!增加致癌风险!

体型越大或者鱼龄越大的鱼,鱼肉中的甲基汞含量越高。汞聚集相对较低有鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼、比目鱼、凤尾鱼、虾、金枪鱼等,并且这些种类的鱼类EPA、DHA的含量也较高。如果每周1~2次吃EPA、DHA含量很低的鱼类(如鳕鱼)来取代吃猪肉和牛羊肉,一样会对心脏有益。因为在摄取优质蛋白的同时没有摄入过多饱和脂肪。注意...

海洋科普 | 什么是海洋生态系统?有哪些值得我们关注的典型呢?

这里生活着不同类型的初级生产者,包括浮游植物、盐沼地植物、红树林、沉水海草以及海底藻类。接下来,让我们把视线移动到海洋中更深一些的地方,那里没有阳光,却具有极高的生产力和生物多样性。08深海热液区生态系统不依赖于太阳光能,由化能自养微生物支撑的典型黑暗生态系统。硫化物烟囱体是深海热液区的代表性特征结构...

【自然科普】一本正经的虾说

自然科普一本正经的虾说虾是我们生活中常见的动物,种类很多,有青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、小龙虾、大龙虾、皮皮虾等。白灼、清蒸、蒜蓉……想起美味大虾,唾液分泌都不自觉了。等等,各位看官且慢,我这里不是美食专栏,而是一本正经的地博科普专栏,今天,就来说说那些关于虾,你不知道的事...

科普:现代常见的弓箭种类

打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片但是这种弓,工艺非常复杂,造价昂贵,多用动物的筋角等材料符合制成,也叫复合弓,现代也称为筋角弓。据记载,古代复合弓制作多大两百多道工序,且有些选材和工序还有特定的环境或季节限制。一把上号的弓做出来需要一到两年。