雪梨生姜汤 功效不至这些

梨皮去皮。生姜用同样的方法洗干净,不要去皮,撒上盐。4.姜表皮去水肿,化痰止咳。它具有缓解感冒和发烧的作用。姜皮改善手脚冰凉症状,促进体内血液循环。所以不要刮,擦干净。5、梨洗干净后对半kjyta.szbbj8切开,去核,梨切成薄片。切片应该稍微薄一些。这有助于烹饪不同的营养素。将去皮的姜切成薄片,将...

喉咙痛、常咳嗽?它比冰糖雪梨、柿子更润肺!95%的人都不知道!

不同于市面上各种添加剂猛加的枇杷干,这款竹盐枇杷干主打一个干净:枇杷、冰糖、竹盐、甘草就这四样,没有科技与狠活!关键是真好吃!竹盐的微咸+枇杷自身果味+冰糖甘草的淬炼,混在一起恰到好处,孩子吃了都停不下来~不用洗、不用剥皮,不用吐核超方便,嚼着吃、含着吃,满口都是清凉酸甜。撕开泡在水里...

连喝2周,感觉自己润爆了。满满胶质香甜水润,给100张面膜都不换

1.首先,把银耳提前泡发,撕成小朵备用。雪梨去皮去核切成小块,橙子去皮分成瓣。2.然后在锅中加入适量清水,放入银耳大火煮开后转小火慢炖,直到银耳出胶。3.接着加入雪梨块继续煮一会儿,再放入橙子瓣、冰糖和枸杞,煮至冰糖融化就可以了。当我第一口喝下去的时候,哇,那滋味简直绝了!雪梨的清甜、橙子的清香...

假期结束寒露至,6碗应季汤膳,调整状态、舒服过秋!

配料:雪梨1个、百合5-10g、红枣3颗、蜂蜜少许制作:雪梨去皮去心,百合泡发洗净,红枣去心,1-2碗水量,蜂蜜后放(放置温水状态再放)时间:炖一个钟即可,先武火后文火适宜人群:老少皆宜二、清炖冰糖脐橙作用:理气化痰止咳配料:脐橙1个、冰糖3小颗制作:脐橙洗净,不去皮,切去尾部,放冰糖3小颗,整个清炖时...

【健康】这种水果被称为“生命之果”,现在吃正好

1.含糖量高但热量不高无花果被称为“生命之果”,因糖分含量高,又被称为“糖包子”,在每年的夏秋季大量上市,肉质较软且鲜美。虽然含糖量不低,但无花果的热量倒不算太高,与猕猴桃相当,只比苹果、梨高一点,远低于香蕉、榴莲等热带水果,即便是需要控制体重的朋友,也可以安心吃一些。

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内(www.e993.com)2024年11月20日。另加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用。川贝末炖雪梨取雪梨1只横断切开。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可。

立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋

二、雪梨秋季干燥,身体容易缺水,体现出来的状态就是皮肤起皮、嗓子不舒服等等情况,这时就该注意为身体补水了。在各类瓜果中,雪梨是补水最佳食材,被称为“天然矿泉水”,鲜甜多汁,还富含营养,秋季多吃润肺去燥。推荐:小吊梨汤食材:银耳、雪梨、话梅、冰糖、枸杞、陈皮...

冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好

推荐食谱一:白萝卜雪梨小金桔汤食材:白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下:1.将白萝卜洗净去皮,切成小块。将小金桔洗净切半,雪梨去皮去核,切成小块,金桔因为要带皮煮,所以需要用盐搓洗金桔的表面,这样可以起到杀菌的作用。2.将切好的白萝卜、小金桔和雪梨块一同放入锅中,注入足够的清水,大火煮开...

冰糖雪梨什么时候吃最好 做冰糖雪梨要去皮吗?

冰糖雪梨不要去皮。其实,梨子皮和梨子肉一样具有多种功效。梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者。梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效;梨皮具有清心、润肺、止咳、降火、生津、滋肾、补阴功效。因此,做冰糖雪梨不...

比冰糖雪梨管用!关键时期这么吃,咳嗽、生病少一半!

1.干银耳加适量水泡发备用,同时将冬瓜去皮、切薄片。2.将泡发好的银耳、切片冬瓜和百合一起,倒入破壁机中,盖好盖子。3.选择破壁机工作模式——滋补糊模式,容量500毫升。然后静等出浆就好啦。??没有破壁机的,可以用榨汁杯代替。(替代做法的注意事项,看文末制作要点哦)...