...祛湿菜”,还是“春菜王”!比枸杞养肝、比薏米祛湿,吃过都夸好

干品蒲公英,可用于煮茶或用作食疗方,可到药房购买,以颜色灰绿、无杂质、干燥的为宜。买到干品蒲公英后,最简单的方法就是用它加水煮开,代茶饮用,每日15~20克左右。若是担心蒲公英茶过于寒凉,大家还可搭配点性温的玫瑰花,这样可使整体药性偏于平和,既能平肝理气,还能美容养颜。蒲公英玫瑰花茶材料:蒲公英10克,...

高血压胖子喝什么茶好,高血压胖子适合饮用哪些茶叶?这里有答案!

三、红豆薏米茶:排除体内湿气,减轻体重红豆薏米茶是一种中医养生茶,具有散水湿、利水消肿的功效。胖子的山楂身体往往有湿气重的问题,喝红豆薏米茶可以帮助去除湿气,减轻体重。此外,红豆薏米茶还可以增加饱腹感,减少进食量,有助于控制体重。四、荷叶茶:清热解,利尿减重荷叶具有清热解、利尿减重的作用,可以有效改善...

以前老人叫它“吸血珠”,常用来做门帘,如今成了世界禾本科之王

不过两者在去壳以后就不好分辨了,吸血珠的仁比薏米仁稍大,颜色灰暗,口味味涩有霉味。薏米仁颗粒小颜色浅白,口感微甜。最后营养成分也有区别。吸血珠的蛋白质含量高于薏米,但淀粉含量不及薏米。而且吸血珠在去壳以后也是可以食用的,在过去就有些农民用吸血珠去壳了来冒充薏米售卖。并且它不光是可以吃,还能入药,...

怎样挑选薏米最正确,薏仁米和薏米一样吗

将薏米敲碎或压碎后,还可以顺便看看它的内部,好薏米内部的颜色也是白色的,如果里面发灰,有霉味,这种薏米肯定不能买。三、观察薏米的外观通过外观来判断薏米好坏不太常用,但在这里还是简单介绍一下吧。好的薏米应该颗粒饱满,有光泽感,因为这种薏米成熟的比较好,药用功效强,营养价值高。正常薏米的颜色应该是白色...

薏米加一物,祛湿健脾特管用!不是红豆……

第一,看外壳。草珠子外壳很硬,用手无法剥开,而薏米的壳薄且脆,易于剥开。第二,看大小。草珠子整体形体较大而圆,薏米整体形体较小而细长。第三,看颜色。未去壳的薏米,颜色灰黑色,较深,草珠子灰白色,较浅;去壳后的薏米颜色偏青,草珠子仁偏白。

薏米具有健脾祛湿的功效 推荐5款薏米祛湿食疗方

经过漂白的薏米,颜色返白,但是其味道却很难改变,不仅会有一股霉变的味道(www.e993.com)2024年11月14日。而且薏米的甘味会大大的减少。另外还可以将其敲开,看一下里面是否为白色,如果发灰有霉味的建议不要购买。以上几种薏米的吃法可以帮你祛湿哦。

大米这么做,巧变“长寿米”!清理肠胃护血管,改善新陈代谢

熟薏米即炒薏米,药性更平和,更适合有舌苔白厚腻、面色灰暗、大便不成形、小便短少浑浊、四肢常年冰凉等症状的湿寒体质者。炒薏米制作方法生薏米去除杂质;放入炒锅中,文火加热;2~3分钟后,待表面微黄,取出晾凉即可。注意薏米虽好,但最好隔几天吃一次。经期、孕期的女性,消化功能弱者更要严格控制用量,避...

6种养生药材仅一字之差,功效却天差地别!买错小心良药变“毒药”

大家应该选择外形矮胖、切面颜色灰绿、纹路清晰的三七,效果会更佳。土三七土三七的叶子偏小,呈明显的对称性,开出的花是黄花,多用于镇静安神。要注意的是,土三七的毒性比三七大,过量服用容易中毒,严重则危及性命。推荐:三七花茶(清热安神)食材:三七花3~5朵、白开水、青果...

薏米加冰糖一起煮,作用这么大,大多数人都不知道,太实用了

打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片9、红豆、薏米被完全煮熟后,接着我们要用汤勺,不停地对米粥进行搅拌,再用小火煮上10分钟,在搅拌的过程中,薏米粥就会变得越来越粘稠。10、做好的薏米粥,等其晾凉至温热后,就可以盛出来进行食用了。在天气炎热的夏季,每天都喝一碗薏米粥的话,就能起到很好...

嗓子里总有痰,痰多吐不完?教你4招,切断“生痰之源”

正常人的痰液呈现无色清透状,异物感不强而且还能有效吸附尘埃、细菌等微生物,保持呼吸道湿润,一定程度上对我们的肺有保护作用。但是当呼吸道出现病情的时候,痰液就会出现不同的表现,最明显的就是颜色会有所变化,那么,不同颜色的痰液代表着什么呢?