孕早期总感觉乏力疲惫?这7招教你有效缓解!

若站立时间较长,则应将两脚一前一后站立,并应每隔几分钟就变换两脚前后位置,使体重落在伸出的前腿上,可以减少疲劳。5.保持心态乐观有些准妈妈会孕期情绪焦虑,这对于身体也是不利的。因此,请一定要保持开朗的心情,多想想一些美好的事情,与好友聊聊天,忘掉不愉快的事儿,减轻心理负担。家人特别是准爸爸要更加...

想当好孕妈?先从掌握这几点知识开始

在孕早期,通过B超可以观察胚胎的大小、形态和位置,以及胎心搏动情况。随着孕周的增加,B超检查还可以评估胎儿的生长速度和发育情况。02血液检查:通过检测血液中的hCG和孕酮等激素水平,可以了解胚胎的发育情况。hCG水平的持续增长和孕酮的稳定水平通常表明胚胎发育良好。03其他检查:如NT检查、唐氏筛查、无创、胎儿畸形...

一孕傻三年,真有科学依据?

淡漠,可能只关心胎儿而对以外的事情漠不关心,影响夫妻感情。依赖,过分依赖丈夫或母亲。暴躁,爱发脾气,发怒时血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,怀孕前三个月若经常发怒,可能造成胎儿腭裂和兔唇。担心、疑虑,担心辐射、担心自己生病、担心丈夫不忠、总是疑心重重。羞怯,...

【保身家】奥运会击剑选手竟是孕妇!普通孕妈能学习吗?

可以避免孕期体重过度增长。三提高提高机体心肺功能提高身体素质提高阴道分娩的成功率孕妈运动有什么标准总体原则:循序渐进、定期锻炼、持之以恒。循序渐进怀孕前不锻炼的孕妈妈可以从每周3次、每次15分钟的低强度有氧运动开始,逐步增加至每周4次或以上、每次20-30分钟的中等强度运动。低强度有氧运动包括散...

关于孕期保健,很多人不知道的事

叶红第一次了解到，原来关于新生儿体重和孕期营养，还有很多认知误区。比如“孕期要多吃，两个人的营养呢”“孕早期都在孕吐，后期可得好好补”，殊不知这很容易造成孕妇体内营养失衡，体重过重，胎儿过大，不仅分娩的危险性明显增加，巨大儿（体重超过8斤）长大后罹患肥胖、糖尿病等心脑血管疾病的几率也会增加。今...

超全产检攻略!一文总结检查重点和注意事项 孕妈妈快收藏

第四次产检:孕20-24周此次产检的重要一环是“大排畸”超声检查,超声医生会测量胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长,还会检查胎儿外观发育上是否有较大问题,是否存在结构异常(www.e993.com)2024年11月12日。此外,这个孕周还要进行血常规、尿常规检查,并测量宫高、腹围,听胎心。注意事项:大排畸超声需要提前预约,在20-24周进行,不需要空腹、憋尿,...

产妇脂肪量超标导致手术困难 专家提醒:孕期也要科学控制体重

其实,对于孕前体重正常的女性来说,孕期体重增长范围在11.5公斤～16公斤,如果孕前体重指数超过24kg/m2的女性,建议体重增长不超过10公斤。张卉主任提醒,孕晚期胎儿增长速度较快,而一些孕晚期孕妈妈认为即将分娩,对于饮食不加控制,使得自身与胎儿的体重迅猛增长。准妈妈们可以适量吃一些鱼、禽、蛋、瘦肉等富含优质蛋白质...

出生时不到一瓶水重,全国最小胎龄早产儿成功救治

但若此时立即终止妊娠,由于胎龄过低,胎儿娩出后被救治存活的机会极低。经多学科会诊讨论后,深圳市妇幼保健院产科在严密监测保障母子安全的前提下,采取了一系列治疗措施,尽可能延长孕周。病情突变,孕21周4天产下“肉肉”住院期间,黄女士被监测到感染指标升高,予以升级抗生素治疗,然而效果并不明显。

“七活八不活”因何而来?这个胎龄出生就能活,附早产儿存活率表

随着孕育时间的增加,孕妈体内的胎儿的各个器官会逐渐完善和健全。不仅体重有了显著增长,达到约2000克左右,全身的皮下脂肪也逐渐增多,使胎儿具备出生后调节体温的能力。因此,孕8个月出生的胎儿相比孕7个月出生的胎儿存活率更高。总而言之,从胚胎学的角度来看,“七活八不活”的说法缺乏科学依据。不过,从其他角度来...

宝宝的智商,和出生时的体重有关?体重越高智商越高,真的吗?

在智商方面,也是同样的道理,研究表明,在正常范围内,新生儿的出生体重越高,其智力水平也相对较高。这是因为新生儿的大脑在出生前和出生后的头几年内发育迅速,而出生体重越高,也就意味着孩子的胎儿期营养和生长发育状况相对较好,这为孩子的大脑发育提供了良好的基础。