做销售,让你变自信的10个身体语言!

2、身体前倾在与别人交谈时,身体前倾表示你对别人感兴趣,且集中注意力在听对方讲。如果你有社交障碍,在与人交谈时,你会与别人保持距离。这样做,别人可能会觉得你对他们没有兴趣,或者你比较冷淡。3、站直溜儿“别耷拉着脑袋!”如果你有社交障碍,在社交场合,你的长辈肯定会不止一次地这样对你说。社交障碍...

飞机上真的有“最安全座位”吗 科普揭秘:没必要在意

此外,飞机的襟翼也是个很大的噪声源,它在起飞时是一定要放下来的,等飞机爬升到位后就会收起,这时乘客听到的噪音也会降低。这可绝不是营销号说的什么飞机飞到高空就会关闭引擎来省油……起降过程中打开舷窗遮光板是为了了解飞机飞行动向吗?飞机起飞降落时,空乘就会提醒大家系好安全带、调直座椅靠背、收起小桌板、...

老司机快快退散!新手须知的自行车骑行姿势

正确的刹车把手角度可以让手臂、手掌的肌肉最舒服,而且能最快速地施力与反应。记住,学会刹车,是安全骑车的第一步。一定要将刹车把手放在最好、最对、最自然的位置,这样遇到意外时才能将受伤几率降到最低。5.刹车把手位置刹车把手的角度对了还不够,手指是否能正确地控制手把也是关键。现在的自行车零件多以欧美人...

给娃买了 4 辆,才总结出这份「儿童自行车挑选指南」!

一来让宝宝在骑行过程中更好地控制方向,二来自重轻了,蹬起来不费力,骑车更容易上手。所以呀,预算充足的姐妹,放心大胆地冲酷骑F1,保证让娃一骑就爱上!图片来源:丁香团队镁合金一体成型车身,稳固轻盈又好看F1迅猛龙把材质直接升级到了镁合金,质量更轻、强度更高。有多轻呢?16寸的整车只有8.3kg...

为什么以前的电扇能用几十年,现在的两年就坏?

戳图购买小科普:循环扇和空调一起开,更省电,更清凉!开循环扇+空调,实测可以使空调压缩机能耗节省了36%,而且体感很凉快!用电量大大减少[2]!像是南方的湿热天气,体感温度高,除湿+循环扇,凉得快还舒服。整夜不会被过低温度的空调风直吹着,感觉身体都没有那么难受了!

门把手上放枚五角硬币,真聪明,老公看见直夸好,简单方便还实用

当我们一个人在家的时候我们可以尝试着放一枚硬币在门把手上面(www.e993.com)2024年11月20日。不要小看这枚硬币,它可以大大降低我们的风险,因为如果有人要进入房间就势必要开门,当他们开门的时候门把手就会跟着转动,这样放在上面的硬币就会掉下来,这时候就会产生响声,那我们第一时间就可以知道有人想闯进家门。这样我们就能提前做好准备,而且如果...

疫情之下憋在屋里咋锻炼好?专业教练手把手教你几招

第一式,我们趴着做。俯卧挺身下拉的姿势讲解来了——俯卧在瑜伽垫,胸部手肘抬离地面,大拇指指向天花板,头看地板做下拉动作,背部发力。当然,我们也可以用一些道具来帮助锻炼,比如接下来的TRX引体向上(没有TRX用门槛代替要注意安全),动作很简单,半蹲姿势,挺胸向上拉即可。

用好一天4个运动好时机 随时都可以减肥

伸直腰杆站着,把手放在肋骨下方的位置上,从上往下进行摩擦。动作3:胸部――手肘像翅膀一样拍动12:30做0.5分钟挺直腰杆坐在椅子上,注意椅子不要坐得太深。把手放在臀部上方的位置上,注意不要耸肩。肩胛骨向背部中间靠近,双手手肘像翅膀一样,慢慢地小幅度拍动。一边呼气,手肘一边向背部中间靠近,再吸一口气恢复...

省钱又省地!这些在家就能随心瘦的姿势快收好

仰卧在垫子上,双手伸直掌心向下放在身体两侧,双腿并拢,弯曲膝盖。两腿模拟“蹬自行车”的动作交替运动。标准的空中自行车动作能够帮你调整腿型,促进下肢循环,让你的双腿越来越笔直纤细。找矿泉水瓶来假装哑铃一个人在瑜伽垫上做动作有点无聊?找矿泉水瓶来假装哑铃帮帮忙,全身放松站直,抬起一抬腿,小腿和地面尽量垂直...

“瑜伽女神”母其弥雅,长得美,身材也有料,手把手教你入门瑜伽

1.双脚慢慢打开,身体站直2.慢慢弯曲膝盖往下蹲,直至大腿与地面保持平行为止3.下蹲的同时双臂伸直向前,与地面保持平行4.收紧腹部保持身体平衡5.这组动作做五次结语:1.瑜伽现在已经是一种流行的健身方式了,不管是男女老少都乐在其中2.长时间练瑜伽,能有效地改善我们生理、心理、精神方面的能力...