蒜苔超好吃的做法,脆嫩入味,鲜香可口,一次炒两盘不够吃

6.锅中留少许底油,下入蒜末、小米椒、葱花翻炒出香味,接着加入两勺生抽,半勺蚝油翻炒均匀,然后倒入蒜苔、鸡蛋和香菇翻炒,再加入一小勺盐和一小勺鸡精翻炒均匀,最后淋入少许的水淀粉,翻炒均匀后就可以出锅了。这样做的蒜苔炒鸡蛋,吃起来清脆爽口,一点也不油腻,下饭下酒都非常美味。喜欢的朋友可以收藏起来,...

这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单

具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,少油清淡,营养健康,非常的好吃,准备一把小白菜,几个香菇,香菇洗净后切成厚一点的片状。2.再把小白菜切成段。3.然后先把香菇焯水,开水下锅,再次煮开之后,一分钟就可以捞出。4.捞出后另起锅,加入少量的油,油热后下入葱花炒香,然后下入...

1盘香菇2颗油菜,简单一摆盘,香滑嫩爽,好吃又营养,收藏了

1.朋友们,大家好,今天我们来做一道香菇油菜,入口香滑,营养丰富,非常的好吃。首先准备两颗油菜,一盘香菇、葱姜蒜末、干辣椒段,香菇洗净去根蒂之后,用刀在上面打上花刀,全都处理好之后备用。2.再把洗净的油菜对切一下。3.接着起锅烧水,加少量的盐和油,然后把油菜下锅焯水,再次煮开之后,两分钟就可以捞出...

香菇和豆腐做一道下饭菜,豆腐焦香,浓香好吃,做起来很简单

1.今天做一道简单的香菇豆腐,我们先把豆腐切片。2.然后再切几粒香菇,切好之后,把香菇焯一下水,香菇开水下锅烫三分钟就可以了。3.接着另起锅,加入少量的油,先把豆腐下锅煎一下,煎豆腐的时候,一直用小火把一面煎至金黄定型,再翻面,两面都煎好之后,就可以出锅了。4.然后另起锅,加入蒜末、小米辣炒香,...

莲藕、萝卜先靠边,这菜才是秋菜第一鲜!清爽解腻,好吃又下饭

这道菜看起来色泽诱人,吃起来更是美味无比!香菇的香气和油菜的清脆完美结合,让人一吃就停不下来。而且,香菇和油菜都是营养丰富的食材哦!香菇富含多种氨基酸和维生素,有助于提高免疫力;油菜则富含膳食纤维和维生素C,有助于促进消化和增强免疫力。所以呀,这道香菇炒油菜不仅好吃不胖,还非常营养健康呢!无论是减脂...

桂林人爱吃的南瓜花上市!炒煮蒸炸你爱哪种吃法?

南瓜花酿是平乐十八酿之一(www.e993.com)2024年11月5日。（受访者陈女士供图）除了炒、煮、蒸的做法，陈女士说，南瓜花还可以炸着吃。把洗干净的南瓜花裹上鸡蛋和面粉调制的面糊，下油锅炸至外皮金黄，捞出撒上椒盐和辣椒粉就可以了。“这道菜外表的面皮咸香酥脆，里面南瓜花鲜甜多汁，刚出锅不久还冒着热气的时候最好吃。”油炸南瓜花。（...

夏天吃八道素菜,咸香美味,比肉还下饭,简单炒一炒,全家都爱吃

1、西芹清洗干净,斜切成小块。香菇清洗干净,切成薄片。胡萝卜去皮,洗净后切成菱形薄片。2、起锅烧油,油热后放入胡萝卜翻炒几下,再放入香菇和芹菜翻炒均匀。3、加入食盐、生抽调味,翻炒均匀后淋入清水,盖上盖子焖煮两分钟。4、煮熟后,开大火翻炒一会儿,即可出锅装盘开吃。

朋友聚会,必备八道下饭菜,营养健康又开胃,好吃不贵,老少皆宜

4、最后放入瘦肉翻炒几下,即可出锅装盘开吃。七、香菇炒鸡腿肉准备食材:鸡腿肉,香菇,蒜末,小米辣。做法步骤:1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、食盐、生抽、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、鲜香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。

【范志红】补钙健骨这么吃!内附家常菜食谱!

洋葱香菇炒豆腐(图片摘自:《范志红:我的健康家常菜》)饮食小窍门:洋葱炒香之后味道非常好,再加上香菇的香气,即便不放辣椒、花椒之类的调味食材,也会让味道较淡的炒豆腐增加很多香味。由于炒豆腐的时候有水分,所以香气也会有损失,最后浇上一点油会更香。洋葱油一次不妨多做一点,剩下的还可以用来拌凉菜和拌面条...

这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单

1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,少油清淡,营养健康,非常的好吃,准备一把小白菜,几个香菇,香菇洗净后切成厚一点的片状。2.再把小白菜切成段。3.然后先把香菇焯水,开水下锅,再次煮开之后,一分钟就可以捞出。4.捞出后另起锅,加入少量的油,油热后下入葱花炒香,然后下入小白菜翻炒...