秋葵凉拌怎么做?白灼秋葵配上凉拌汁,一口接一口停不下来!
首先准备好所需要的食材:秋葵:150g、大蒜:2瓣、生姜:一小块、小米辣:1个(根据口味可选)、醋:2大勺、生抽:1大勺、糖:1小勺、盐:适量、香油:少许1.前期准备:秋葵洗净后,放入沸水中焯烫2分钟,捞出迅速过凉水,保持翠绿色泽。准备好蒜末、姜丝和小米辣。2.制作凉拌汁:在一个小碗中,加入蒜末、姜...
凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:0801:08凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失??素菜大全v说说你的看法0打开APP
亩收入过万元的秋葵,什么时候种、高产方法有哪些?一文全说清
秋葵是一种独特而富有营养价值的蔬菜,它外形修长,棱角分明,表面有细小绒毛,特别有辨识度;其次秋葵口感滑嫩,味道清新,烹饪方式多样,可凉拌、热炒、煮汤等;还有,秋葵富含维生素、矿物质和膳食纤维,具有多种保健功效,深受人们喜爱。二、种植秋葵的优点有哪些?1适应性强,适合我国各地种植,而且它对于土壤也不...
秋葵籽的功效与作用及食用方法
1.凉拌秋葵籽:将新鲜秋葵洗净后去掉头尾,然后放入开水中烫软捞出晾干水分,再用刀背拍碎成泥状,加入食盐、味精、香油调匀即可。2.炒秋葵籽:先将秋葵籽用水浸泡半小时左右,去除外皮杂质,清洗干净备用;锅中倒入适量植物油烧热,下入秋葵籽爆炒至表面变脆呈金黄色,再加入蒜蓉、葱花、食盐、味精翻炒均匀即可出锅装...
白灼秋葵最好吃的做法,清淡美味,营养不流失,比凉拌更好吃
下面是白灼秋葵的具体做法,素食爱好者赶紧收藏起来。食材准备:半斤秋葵、4粒蒜米、小块红椒(喜欢吃辣的朋友建议使用小米椒,口感更好)第一步:将秋葵放入大一点的盘中,加入一勺生粉,倒入清水,把秋葵表面的绒毛搓掉,用水反复清洗干净即可。生粉具有较强的吸附作用,可以有效去除秋葵表面的污渍。
秋葵还在凉拌吗?试试这道“小炒秋葵”,口感爽脆,好吃还没粘液
秋葵还在凉拌吗?试试这道“小炒秋葵”,口感爽脆,好吃还没粘液“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务(www.e993.com)2024年10月10日。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
秋葵吃法之凉拌秋葵,做法简单,好吃又营养
凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特,凉性食材,不可多吃。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。适合胃炎、癌症、胃溃疡、“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布...
凉拌秋葵最好吃的做法,脆嫩多汁,滑润不腻,你喜欢吃吗?
凉拌秋葵所需食材:秋葵、蒜、生抽、食盐步骤一:将秋葵清洗干净,上面那层毛一定要洗干净,蒜切末或者捣成蒜泥。步骤二:锅内添入适量清水烧开,放入秋葵,进行焯水1分钟,捞出泡入凉水,捞出控干水分。步骤三:将秋葵切成稍微厚点的片状,放入碗内或者盘子内。
夏季凉菜不可以错过凉拌秋葵,脆嫩多汁,好吃到停不下来
今天小编就来教大家一个秋葵快手又好吃的做法。材料:秋葵、蒜、生抽、盐1、秋葵洗干净2.锅中加水煮开,加入秋葵焯水1分钟3.焯过水的秋葵放入凉水中浸泡4.将秋葵切成厚片5.蒜捣成蒜泥6.秋葵中放入蒜泥、生抽、盐,搅拌均匀,即可食用是不是很简单呢?今天就开始做吧。